234762
Książka
W koszyku
Jęczing? : powiedz "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu / Kamila Pępiak-Kowalska. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 333 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Onepress)
(Sensus)
Autor
Pępiak-Kowalska Kamila Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Myślenie pozytywne Optymizm Szczęście
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
ISBN
978-83-283-8674-7
Zamień narzekanie na oczekiwanie... wszystkiego najlepszego! Wiesz, że neurotyzm mocno przeszkadza nam w odczuwaniu szczęścia, i to w wymiarze ogólnopolskim, a jęczing może być destrukcyjny dla zdrowia? Wiesz, że najkorzystniejszy dla nastroju jest umiarkowany wysiłek, 10 tysięcy kroków dziennie to tylko chwyt marketingowy, a wspólne tańczenie nas uszczęśliwia? Wiesz, że optymizm to nie tylko pozytywne emocje, a cała ich paleta, i że można się cieszyć z bycia smutnym albo wściekłym? Wiesz, z jakiego powodu piątek jest często wyczekiwanym "piąteczkiem", "piątuniem"? [lubimyczytać.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)
(dostępność ok. 25.03.2026)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 313-321.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej