Mindfulness w pracy : 35 praktycznych buddyjskich zasad osiągania harmonii i jasności umysłu

Book

In basket

rate

Mindfulness w pracy : 35 praktycznych buddyjskich zasad osiągania harmonii i jasności umysłu / Michael Carroll ; przełożyła Anna Gąsowska. - Wydanie I. - [Białystok] : Samsara, [2016]. - 285 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Carroll Michael Autor Gąsowska Anna (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Duchowość buddyjska Mindfulness Psychologia pracy Radzenie sobie ze stresem Dobrostan psychiczny Medytacja Samopoznanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty Psychologia Religia i duchowość

ISBN

978-83-65442-16-1 (oprawa miękka)

Czy praca kojarzy ci się z harówką, frustracją i stresem? Jeżeli tak, ta książka jest dla ciebie! „Mindfulness w pracy” to niepowtarzalny poradnik, w którym Michael Carroll – nauczyciel medytacji, coach i wieloletni dyrektor korporacyjny – omawia 35 buddyjskich zasad (sutr) stanowiących skuteczne antidotum na najczęściej pojawiające się problemy związane z pracą. Stosując zawarte w tej książce porady: przewartościujesz swój stosunek do pracy, osiągniesz spokój i jasność umysłu, odzyskasz pewność siebie i w pełni wykorzystasz swój potencjał, odczujesz niesłabnącą inspirację oraz poprawisz jakość relacji ze współpracownikami i przełożonymi. Autor przytacza wiele przykładów i spostrzeżeń zaczerpniętych z własnej kariery zawodowej, dzięki którym będziesz mógł uznać pracę, z wszystkimi jej zawiłościami, za „cenne zaproszenie, by żyć pełnią życia”. Ukazuje również, w jaki sposób praca, bez względu na jej rodzaj, może stać się jedną z najbardziej zajmujących i satysfakcjonujących sfer naszej aktywności. Jedna z najlepszych książek, jakie kiedykolwiek napisano na temat praktykowania duchowości w pracy. /Nota wydawnicza/

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 1

All copies are currently on loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 25.03.2026)

Notes:

Tytuł oryginału: Awake at work : 35 practical Buddhist principles for discovering clarity and and balance in the midst of work`s chaos, 2006