Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Książka

W koszyku

oceń

Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; przekład Magda Witkowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Laurum, 2024. - 252, [36] stron ; 22 cm.

Autor

Brown Brené Autor Witkowska Magda Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Samorealizacja Samowychowanie Autopsychoterapia Samoakceptacja Rezyliencja (psychologia) Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN

978-83-8231-241-6

Poradnik dla wszystkich, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość. Odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje. Współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć autentycznie – pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia.[lubimyczytać.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tyt. okł.: Imperfect

Inny tyt: Gifts of imperfection : 10th anniversary edition : features a new foreword and brand-new tools

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The gifts of imperfection : 10th anniversary edition : features a new foreword and brand-new tools, 2022.

Na stronie tytułowej i okładce: Wydanie jubileuszowe rozszerzone o nowe narzędzia.