SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Effortless : make it easier to do what matters most / Greg McKeown. - London : Ebury Edge, 2021. - 256, [3] strony ; 20 cm.

Autor

McKeown Greg Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cele życiowe Motywacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN

978-0-7535-5880-5

Książka w języku angielskim. Najlepsza książka roku · Autor książki "Esencjalizm", która sprzedała się w milionach egzemplarzy, przedstawia inspirujący przewodnik, który pomoże Ci osiągnąć swoje cele. Wszystko zaczyna się od prostej zasady: nie wszystko musi być takie trudne. W Effortless autor książki oferuje praktyczne narzędzia, dzięki którym najważniejsze czynności będą najłatwiejsze, dzięki czemu możesz osiągnąć pożądane rezultaty, bez wypalenia się. Strategie te, doskonalone przez większą część dekady, obejmują: · Zamiana żmudnych zadań w przyjemne rytuały · Zapobieganie frustracji poprzez rozwiązywanie problemów, zanim się pojawią · Wyznaczanie zrównoważonego tempa zamiast przebijania się · Dokonywanie jednorazowych wyborów, które eliminują wiele przyszłych decyzji · Łatwiejsze utrzymywanie relacji i zarządzanie nimi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Książki Obcojęzycznej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)