SOWA OPAC : Municipal Public Library in Tarnów Catalog of collections

37 results

Book

In basket

rate

Author

Levy Thomas E. Autor Czekański Marek Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Choroby wirusowe Choroby zakaźne ludzi

ISBN

978-83-65717-21-4

Autor dokonuje dogłębnej analizy i syntezy ponad tysiąca dwustu opracowań naukowych, dostarczając nam informacji, jak w prosty i skuteczny sposób radzić sobie chorobami wirusowymi, takimi jak: grypa, przeziębienie, wirusowe zapalenie płuc, wirusowe zapalenie mózgu, wirusowe zapalenie wątroby, odra, ospa wietrzna i infekcje wywołane przez herpeswirusy, świnka, wścieklizna i inne. Autor przedstawia również metody walki z niewirusowymi chorobami zakaźnymi i zatruciami: alkoholem, kadmem, ołowiem, a nawet czadem. Opisuje także imponujące rezultaty, jakie osiągnięto w leczeniu między innymi zatruć chorobotwórczymi bakteriami i grzybami. W dobie spadającej odporności naszych organizmów, znacznego zanieczyszczenia środowiska oraz coraz częstszych epidemii warto zapoznać się z tym poradnikiem, aby dowiedzieć się, jak skutecznie walczyć z wirusami, bakteriami, grzybami i zatruciami [wydawca].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa

There are copies available to loan: sygn. 616.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Leczenie bez Lekarstw)

Author

Sklânskaâ Elena Il'inična Autor Mockałło Marina Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Układ trawienny Zaparcie (med.)

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

ISBN

83-915203-2-3

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616.33/.34-08 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe / R. M. Bachmann, B. Kofller-Bettschart ; [przekład Magdalena Jatowska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Aba", 2007. - 104, [1] strona ; 21 cm.

Author

Bachmann Robert M. Autor Jatowska Magdalena Tłumaczenie Kofler-Bettschart Birgit (1965- )

Form of Work

Książki

Subject

Układ trawienny

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

ISBN

978-83-88872-96-9

Tyt. oryg.: "So hilft sie mir bei magen-darm-beschwerden".

Na okł.: terapia kwasowo-zasadowa.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Cohen Suzy Autor Przybyś-Preiskorn Katarzyna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Tarczyca

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-65717-05-4

To smutne, że dzisiejsze testy na chorobę tarczycy są niedokładne i lekarze nie słuchają cię, gdy mówisz: "Czuję się źle i to nie jest stres". Przewlekłe zmęczenie, zaparcia, zimne dłonie i stopy, mgła mózgu, wypadanie włosów, nadmierna waga, depresja i lęk - jesteś jednym z wielu milionów, którzy wpadli w tryby standardowego systemu opieki medycznej? Czy powiedziano ci, że jesteś przygnębiony lub zestresowany, ale tak naprawdę nie jesteś? To niesprawiedliwe, że możesz powiedzieć swojemu lekarzowi o klasycznych objawach niedoczynności tarczycy, a on tego nie stwierdzi, ponieważ konwencjonalne testy nie dowodzą, jak się czujesz! Czy wiesz, że niektóre popularne leki na tarczycę są całkowicie bezużyteczne.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa

There are copies available to loan: sygn. 616.441 (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Mity o cholesterolu / Walter Hartenbach ; [tłumaczenie Magdalena Nelke]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aba, 2010 ; 2022 (Larix). - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Author

Hartenbach Walter Autor Nelke Magdalena Tłumaczenie Żmuda Olga Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Niewidomi

Subject

Cholesterol

Genre/Form

Poradnik

Tytuł oryginału: Die Cholesterin-Lüge, das Märchen vom bösen Cholesterin.

Nr książki wg "Larix" : 22855.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22855&date_from=2005-02-09&date_to=2022-04-07

Book

In basket

rate

Mity o cholesterolu / Walter Hartenbach ; [tłumaczenie Magdalena Nelke]. - Wydanie 2. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aba, 2016. - 98, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Hartenbach Walter (1914-2012) Autor Nelke Magdalena Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Cholesterol Odżywianie Dieta niskocholesterolowa Miażdżyca

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-61012-58-0

Tytuł oryginału: Die Cholesterin-Lüge, das Märchen vom bösen Cholesterin, 2002.

Obniżanie poziomu cholesterolu we krwi oznacza krociowe zyski, głównie dla firm farmaceutycznych, lekarzy oraz producentów margaryny. Natomiast zgodnie z opinią profesora Hartenbacha, którą podzielają wybitni naukowcy, działanie to jest całkowicie bezcelowe, często szkodliwe, a w wielu przypadkach stwarza wręcz zagrożenie dla życia. Przypadek leku "Lipobay", obniżającego poziom cholesterolu we krwi, wycofanego z obrotu po doniesieniach, że po jego przyjmowaniu zmarło kilkadziesiąt osób, wywołał przerażenie opinii publicznej. Natomiat mało kto rzeczywiście zdaje sobie sprawę, na jak ogromną skalę umyślnie dezinformuje się obywateli co do domniemanej szkodliwości cholesterolu. W poradniku, napisanym przystępnym językiem, profesor Hartenbach rozprawia się z najpoważniejszymi błędami oraz dokładnie objaśnia niebatgatelne znaczenie cholesterolu oraz jego korzystny wpływ na ludzki organizm. Udowadnia, dlaczego powszechnie występujące schorzenia, których najbardziej się obawiamy, takie jak miażdżyca czy zawał serca, nie mają nic wspólnego z podwyższonym cholesterolem. Udziela też rad, jak się przed nimi bronić. Autorowi najbardziej zależy na tym, by uwolnić potencjalnych pacjentów od psychozy strachu wywołanej przez zdeklarowanych 'przeciwników cholesterolu'. Pragnie on oszczędzić im niepotrzebnych obaw i niepokoju oraz uchronić ich przed poważnymi problemami zdrowotnymi, m.in. większą zapadalnością na raka, a nawet przed śmiercią. (Z okł.)

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Grzybica : atak i obrona / Kerstin Keiner, Burkhard Schütz ; [przekład Dariusz Łyżnik]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, [2001]. - 115 stron ; 20 cm.

(Leczenie bez Lekarstw)

Author

Keiner Kerstin Autor Schütz Burkhard Łyżnik Dariusz Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Grzybica

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

ISBN

83-88872-08-7 : zł 2,50

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616-002-08 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Kempf Hans-Dieter (1960- ) Autor Fischer Jürgen (1958- ) Dąbrówka Marcin Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Dziecko Gimnastyka lecznicza Narząd ruchu Wady rozwojowe

ISBN

83-88872-73-7

Na okł. : Jak zapobiegać, jak korygować, jak pomagać.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 615.8-053.5(02.025.2) (1 egz.)

(dostępność ok. 16.02.2026)

Book

In basket

rate

Author

Möse Josef Richard (1920-2011) Autor Dąbrówka Marcin Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Ludzie starzy Pielęgniarstwo

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

ISBN

978-83-61012-46-7 : zł 25,42

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616-053.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wyrzuć grzyby z organizmu : Candida atakuje / Zofia Narbut. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aba, 2016. - 130 stron ; 21 cm.

Author

Narbut Zofia Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kandydoza Zdrowe żywienie

Genre/Form

Przepisy kulinarne Poradnik

ISBN

978-83-61012-79-5

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616-002 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Profilaktyka i Leczenie)

Author

Niemann-Mirmehdi Mechthild Autor Mahlberg Richard Autor Krajewska Paula Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Choroba Alzheimera

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

ISBN

83-88872-71-0 : zł 19,71

Oryg.: "Alzheimer - was tun, wenn die Krankheit beginnt?" 2006.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa

There are copies available to loan: sygn. 616.83 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Prostata : zapobieganie i przeciwdziałanie / Elena Sklianskaja ; [przekład Marina Mockałło]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", [2001]. - 144 strony : ilustracje ; 20 cm.

(Leczenie bez Lekarstw.)

Author

Sklânskaâ Elena Il'inična Autor Mockałło Marina Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Prostata Diagnostyka medyczna

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

ISBN

83-88872-09-5

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616.6 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Wątroba / Elena I. Sklianskaja ; [przekład Anna Bogusz]. - Wydanie 2. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aba, 2010. - 187, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Leczenie bez Lekarstw)

Author

Sklânskaâ Elena Il'inična Autor Bogusz Anna Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Wątroba Woreczek żółciowy

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

ISBN

978-83-61012-57-3

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 616.36 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bóle kręgosłupa szyjnego : skuteczna pomoc w nagłych przypadkach / Andrzej Kondratiuk. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA sp. z o.o., copyright 2023. - 134, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Author

Kondratiuk Andrzej (lekarz) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dyskopatia Gimnastyka lecznicza Kręgosłup szyjny Profilaktyka zdrowotna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-65717-60-3

Na okładce: Dlaczego kręgi szyjne są tak ważne dla organizmu, objawy i komplikacje zwyrodnienia kręgów szyjnych, jak rozluźnić mięśnie karku, ćwiczenia i fizjoterapia w warunkach domowych zalecane przez lekarza rehabilitacji i terapii manualnej.

Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy, co skutkuje zawrotami i bólem napięciowym. Ucisk na korzenie nerwowe powoduje drętwienie i osłabienie kończyn. Dyskopatia szyjna pogarsza pracę serca i płuc, zaburza funkcjonowanie układu autonomicznego. Profilaktyka zwyrodnienia kręgosłupa w naszych czasach, kiedy dużo pracujemy i mało odpoczywamy, jest wręcz obowiązkowa. Przede wszystkim trzeba postawić na zwiększenie ruchomości kręgów. Pomagają w tym: utrzymywanie prawidłowej postawy ciała oraz ćwiczenia profilaktyczne. Zanim jednak zaczniesz terapię odcinka szyjnego kręgosłupa, musisz się dowiedzieć, na co należy uważać, jakie ruchy nie są wskazane, a jakie mogą ci zaszkodzić. Te informacje znajdziesz w książce Bóle kręgosłupa szyjnego. Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Copies are only available in the library: sygn. 616.711 [Czytelnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Four Blondes / Candace Bushnell. - Reprinted. - London : Abacus, 2004. - 307 stron ; 20 cm.

Author

Bushnell Candace (1959- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Genre/Form

Powieść

ISBN

0-349-11403-X

Książka w języku angielskim. Cztery blondynki to historia czterech kobiet, które znalazły się na rozdrożu, stanęły w obliczu decyzji, które na zawsze zmienią ich życie ... Iskrzące się typowym dla Bushnell humorem i ostrymi jak pantofelki na szpilkach uwagami, to książka skandalizująca, plotkarska i nieodparcie wciągająca. To przenikliwe spojrzenie na losy miłości i sławy, pieniędzy i władzy, wytrawne i krzepiące jak martini w hotelu Ritz. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Książki Obcojęzycznej

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Lipstick jungle / Candace Bushnell. - London : Abacus, 2006. - 432 strony ; 20 cm.

Author

Bushnell Candace (1959- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Genre/Form

Powieść obyczajowa

ISBN

0-349-11569-9

Książka w języku angielskim. Magnetyzujący Nowy Jork, eleganckie salony, pokazy mody, wielkie pieniądze. Spektakularne sukcesy i druzgoczące porażki, życie na najwyższych obrotach. W takiej właśnie scenerii umieszcza swoje bohaterki Candace Bushnell, autorka kilku światowych bestsellerów, na czele z kultowym Seksem w wielkim mieście. Piękne, bogate, samodzielne kobiety poszukujące spełnienia i miłości to postaci także z ostatniej powieści Bushnell. Bohaterkami książki są trzy przyjaciółki: Victory, Nico i Wendy. Pierwsza jest utalentowaną projektantką mody, druga redaktor naczelną opiniotwórczego magazynu dla kobiet, trzecia producentką filmową. Być kobietą sukcesu i przetrwać w męskiej dżungli Nowego Jorkua Niełatwe zadanie! Ambitna kobieta, która chce zaistnieć w świecie wielkiego biznesu, musi zużyć do tego dwukrotnie więcej siły niż mężczyzna. Oczywiście bohaterki Candace Bushnell radzą sobie w tym nieprzyjaznym środowisku świetnie jak nikt potrafią wykorzystać zarówno swoją inteligencję, jak i urodę. Ta ostatnia sprzyja także nawiązywaniu gorących romansów, których pikantne opisy na pewno zadowolą miłośników serialu Seks w wielkim mieście. Dzień po pozytywnej recenzji w aNew York Timesiea Szminka w wielkim mieście wskoczyła na listy bestsellerów w Stanach zjednoczonych i błyskawicznie rozpoczęła wspinaczkę na czołowe miejsca. zawrotna kariera książki specjalnie nie dziwi po pierwsze wpływa na nią sława poczytnej autorki, po drugie forma i treść samej książki sprawiają, że nie trzeba przekonywać do niej ani zwolenniczek literatury typu chick-lit, ani dojrzałych fanek powieści kobiecych. Połączenie lekkiej formy z soczystym językiem oraz trafnych, zjadliwo-ironicznych uwag dojrzałej kobiety zjedna sobie serca zarówno tych czytelniczek, które czują się spełnione w życiu zawodowo-osobistym, jak i tych, które tęsknią do lepszej rzeczywistości. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Książki Obcojęzycznej

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sex and the city / Candace Bushnell. - Reprinted. - London : Abacus, 2003. - 228, [1] strona ; 20 cm.

Author

Bushnell Candace (1959- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Kobieta Przyjaźń Randka Relacje międzyludzkie Wybory życiowe Życie codzienne Miłość Nowy Jork (Stany Zjednoczone) Stany Zjednoczone (USA)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

ISBN

0-349-11186-3

Książka w języku angielskim. Dobieranie się w pary nie jest łatwe. W tej błyskotliwej i złośliwie dowcipnej książce Candace Bushnell znakomicie opisała świat singli rozpaczliwie szukających swojej wymarzonej drugiej połowy. Carrie Bradshaw, jej główna bohaterka, to bliska krewna Bridget Jones i Ally McBeal. Mimo że jest bardziej perwersyjna, podobnie jak one w głębi duszy pozostaje niepoprawną romantyczką szukającą swego księcia z bajki. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Książki Obcojęzycznej

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Trading up / Candace Bushnell. - Reprinted. - London : Abacus, 2003. - 548, [4] strony ; 20 cm.

Author

Bushnell Candace (1959- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Genre/Form

Powieść

ISBN

0-349-11494-3

Książka w języku angielskim. Sprawnie napisana komedia obyczajowa. W Nowym Jorku aż huczy od plotek na temat reprezentującego gwiazdy show-biznesu prawnika, który oszukał swoich klientów.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Książki Obcojęzycznej

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)