SOWA OPAC : Municipal Public Library in Tarnów Catalog of collections

1 result

Book

In basket

rate

Effortless : make it easier to do what matters most / Greg McKeown. - London : Ebury Edge, 2021. - 256, [3] strony ; 20 cm.

Author

McKeown Greg Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Cele życiowe Motywacja Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN

978-0-7535-5880-5

Książka w języku angielskim. Najlepsza książka roku · Autor książki "Esencjalizm", która sprzedała się w milionach egzemplarzy, przedstawia inspirujący przewodnik, który pomoże Ci osiągnąć swoje cele. Wszystko zaczyna się od prostej zasady: nie wszystko musi być takie trudne. W Effortless autor książki oferuje praktyczne narzędzia, dzięki którym najważniejsze czynności będą najłatwiejsze, dzięki czemu możesz osiągnąć pożądane rezultaty, bez wypalenia się. Strategie te, doskonalone przez większą część dekady, obejmują: · Zamiana żmudnych zadań w przyjemne rytuały · Zapobieganie frustracji poprzez rozwiązywanie problemów, zanim się pojawią · Wyznaczanie zrównoważonego tempa zamiast przebijania się · Dokonywanie jednorazowych wyborów, które eliminują wiele przyszłych decyzji · Łatwiejsze utrzymywanie relacji i zarządzanie nimi.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział Książki Obcojęzycznej

All copies are currently on loan: sygn. 159.942 (1 egz.)

(dostępność ok. 12.09.2026)