SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / Terry Gillen ; [tłumaczyła Ilona Morżoł]. - Warszawa : Wydawnictwo Petit, 1997. - 70, [1] strona : rysunki ; 21 cm.

(To, Co Najważniejsze)

Autor

Gillen Terry. Autor Morżoł Ilona Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

ISBN

83-85292-12-8 : zł 5,00

Tyt. oryg.: "Assertiveness" 1997.

Czy łatwo tracisz pewność siebie, kiedy koś krzyczy, drwi, krytykuje cię niesprawiedliwie? Czy często myślisz z nienawiścią o ludziach, którym zawsze ustępujesz, bo sama ich obecność wywołuje stres i nie potrafisz powiedzieć nie? Czy cudza nieśmiałość, niepewność lub odmienne od twojego zachowanie wzbudzają w tobie pogardę lub wściekłość? Czy za swoją agresję chetnie winisz ludzi, wobec których ją kierujesz? Książka odpowiada na pytanie, dlaczego tak się dzieje: dlaczego zachowujemy się w sposób, którego nie tolerujemy u innych, nie lubimy u siebie i nie możemy usprawiedliwić jakąkolwiek konkretną korzyścia? Ponadto: uczy kontrolować własne emocje, bronić się przed cudzą agresją i podaje łatwe do opanowania techniki asertywnego reagowania.[nota wydawnicza]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)