Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(47)
IBUK Libra
(9)
Forma i typ
Książki
(47)
E-booki
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Proza
(7)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje naukowe
(4)
Publikacje fachowe
(2)
Dostępność
dostępne
(60)
tylko na miejscu
(3)
nieokreślona
(3)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(11)
Dział dla Dzieci i Młodzieży
(3)
Dział Książki Obcojęzycznej
(1)
Czytelnia Naukowa
(8)
Filia nr 1
(7)
Filia nr 2
(1)
Filia nr 5
(2)
Filia nr 8
(4)
Filia nr 9
(5)
Filia nr 12
(4)
Filia nr 13
(5)
Filia nr 14
(4)
Filia nr 17
(3)
Filia nr 18
(6)
Punkt Biblioteczny nr 1
(1)
Czytelnia Naukowa - na miejscu
(3)
Autor
Bogdański Paweł
(2)
Brytek-Matera Anna
(2)
Cegieła Marek
(2)
Dukan Pierre (1941- )
(2)
Gradowa Wanda
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Maddern Jan
(2)
Niven Jennifer (1968- )
(2)
Thiriet-Vuibout Françoise
(2)
Vanet Alain
(2)
Zubkiewicz-Kucharska Agnieszka
(2)
Aamodt Sandra
(1)
Abraham Suzanne
(1)
Aronne Louis J
(1)
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Basińska Małgorzata Anna
(1)
Bohlmann Friedrich
(1)
Bowman Alisa
(1)
Bratny Berenika
(1)
Brzostowska Anna
(1)
Bułhak-Jachymczyk Barbara
(1)
Bécue Benjamin (1982- )
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(1)
Cohen Jean-Michel
(1)
Czepczor-Bernat Kamila
(1)
Dragan Wojciech Łukasz
(1)
Dukowicz Agata
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Fabianowska Małgorzata
(1)
Francis Raymond
(1)
Frączyk Małgorzata
(1)
Gawłowski Jacek (1957- )
(1)
Gortat Mateusz
(1)
Grzymisławski Marian
(1)
Grójec Maciej
(1)
Górecka Barbara (tłumaczka)
(1)
Hawe Celia
(1)
Inchauspé Jessie
(1)
Jablow Martha Moraghan
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kilis Monika
(1)
King Michelle
(1)
Krauss Hanna
(1)
Krawczyk Ula
(1)
Kraśko Jan (1954- )
(1)
Kukliński Włodzimierz
(1)
Kłosiewicz-Latoszek Longina
(1)
Lean Mike
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lewitt Anna
(1)
Lipetz Philip
(1)
Litwin Mieczysław
(1)
Llewellyn-Jones Derek (1923- )
(1)
Lossman Karolina
(1)
Malanowski Łukasz
(1)
Mamcarz Artur
(1)
Małecka-Tendera Ewa
(1)
Murphy Julie (1985- )
(1)
Noczyńska Anna
(1)
Noczyńska Anna (1950- )
(1)
Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )
(1)
Olejniczak Katarzyna (dietetyk)
(1)
Olejnik Donata
(1)
Oniszczenko Włodzimierz
(1)
Ostrowska Lucyna
(1)
Piekarczyk Anna (dietetyk)
(1)
Przylipiak Mirosław (1955- )
(1)
Pupek-Musialik Danuta
(1)
Radvaner Bernard
(1)
Reguła Anna
(1)
Roberts Seth
(1)
Rogińska Natalia (1985- )
(1)
Rolska Monika
(1)
Rolski Wojciech
(1)
Roth Geneen
(1)
Sass Cynthia
(1)
Sattar Naveed
(1)
Schenk Franziska
(1)
Sekuła Marzena
(1)
Sikorska Julia
(1)
Socha Piotr (medycyna)
(1)
Spangle Linda
(1)
Spillane Mary
(1)
Stala Karolina
(1)
Steel Danielle (1947- )
(1)
Summ Ursula (1947- )
(1)
Szocińska Agnieszka
(1)
Szymańska Justyna
(1)
Tabaczyńska Anna
(1)
Tomczak Martyna
(1)
Toruńska Marta
(1)
Trojan Maciej
(1)
Twigg Stephen
(1)
Vaccariello Liz
(1)
Wala-Sułek Katarzyna
(1)
Walcker Yann (1973- )
(1)
Walewicz-Bekka Catherinne
(1)
Webb Geoffrey P
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(11)
2010 - 2019
(20)
2000 - 2009
(19)
1990 - 1999
(3)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(21)
Kraj wydania
Polska
(53)
Wielka Brytania
(2)
Język
polski
(53)
angielski
(2)
Odbiorca
14-17 lat
(3)
Młodzież
(3)
9-13 lat
(2)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Pediatrzy
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(5)
Literatura polska
(3)
Literatura francuska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Otyłość
(44)
Odżywianie
(13)
Dietetyka
(8)
Zdrowe odżywianie
(6)
Odchudzanie
(4)
Anoreksja
(3)
Bulimia
(3)
Higiena
(3)
Joga
(3)
Nastolatki
(3)
Obraz własnego ciała
(3)
Osoby otyłe
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Dziecko
(2)
Kobieta
(2)
Kucharstwo
(2)
Nadwaga
(2)
Odrzucenie rówieśnicze
(2)
Otyłość dzieci i młodzieży
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Prozopagnozja
(2)
Rodzina
(2)
Stygmatyzacja społeczna
(2)
Uczniowie
(2)
Zakochanie
(2)
Awolusi, Danuta
(1)
Brzuch
(1)
Ciąża
(1)
Czynniki ryzyka (medycyna)
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Endokrynologia dziecięca
(1)
Glikemia
(1)
Glukoza
(1)
Graficy komputerowi
(1)
Homoseksualizm
(1)
Insulinooporność
(1)
Kompulsywne objadanie się
(1)
Konkursy piękności
(1)
Książęta i księżne
(1)
Kucharstwo dietetyczne
(1)
Leczenie otyłości
(1)
Matki i córki
(1)
Mindfulness
(1)
Motywacja
(1)
Mózg
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Normy żywienia
(1)
Osobowość
(1)
Otyłość brzuszna
(1)
Piraci
(1)
Poczucie kontroli
(1)
Poczucie własnej skuteczności
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pomoc psychologiczna
(1)
Postawy rodzicielskie
(1)
Powikłania (medycyna)
(1)
Psychologia
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Samowychowanie
(1)
Seksualność
(1)
Skład diety (ekologia)
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Ubiór
(1)
Współwystępowanie chorób
(1)
Zachowanie
(1)
Zachowanie związane z odżywianiem
(1)
Zapobieganie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Ćwiczenia odchudzające
(1)
Żywność
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(10)
Poradnik
(7)
Przepisy kulinarne
(5)
Powieść obyczajowa
(4)
Monografia
(3)
Praca zbiorowa
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Książka kucharska
(1)
Opracowanie
(1)
Podręcznik
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Raport z badań
(1)
Satyra
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(12)
Kulinaria
(4)
Psychologia
(4)
Styl życia, moda i uroda
(1)
56 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nazwa aut. il. w cop.
Podobno tyje się od jedzenia, a chudnie od niejedzenia. Ale czy nietuzinkowe porady Chmielewskiej, zawarte w poradniku humorystycznym (tak ten rodzaj piśmiennictwa został nazwany), będzie można zastosować w życiu codziennym? Przekonajcie się sami, bo jedynie za sprawą czytania wie się więcej. Tłuste lata dla miłośników Chmielewskiej! Kolejna książka najpoczytniejszej polskiej autorki. Bo porady warto czerpać ze sprawdzonego źródła.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-7 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Otyłość bez tajemnic / Maciej Grójec. - Wydanie 3 poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983. - 293, [3] strony : rysunki ; 17 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 [Magazyn] (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Dieta garstkowa : 140 przepisów na zdrowie / Anna Lewitt ; [zdjęcia Katarzyna Wala-Sułek]. - Wydanie 2 - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, 2014. - 279 stron : fotografie kolorowe ; 20 cm.
Na okł.: sezonowe dodatki, składniki łatwo dostępne na polskim rynku, zapomniane triki z dawnych książek kucharskich, krótki czas przygotowania potraw: od 15 do 30 minut !
U dołu okł.: Być na diecie, ale jeść smacznie i dużo? Tak, to możliwe! Polecam tę książkę-Katarzyna Bosacka-dziennikarka TVN Style.
Kolejny poradnik autorki bestsellera "Jedzenie to leczenie". Książka zawiera 140 unikalnych przepisów na potrawy zgodne z zasadami dr Lewitt (od śniadania do kolacji). Autorka poświęciła też sporo na opisanie programu diety garstkowej, która jest prawdopodobnie jedyną skuteczną dietą dla wszystkich tych, którzy odchudzając się nie chcą rezygnować z przyjemności jedzenia. Bo dieta, jak pisze autorka to po prostu styl życia. Obejmuje zdrowe żywienie, ruch, pracę, odpoczynek i rozrywkę. Rekomendacji tej książce udzieliła Katarzyna Bosacka - dziennikarka TVN Style, z którą dr Lewitt od lat ściśle współpracuje.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 615.874 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.7 (1 egz.)
(dostępność ok. 13.05.2024)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "The skinny : on losing weight without being hungry, the ultimate guide to weight loss success" 2009. Na okł. podtyt.: nadzwyczajny poradnik o skutecznym odchudzaniu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Les hommes préfèrent les rondes" 2003.
Odrobinę przewrotna książka chwaląca kobiece krągłości, napisana przez doktora Pierre`a Dukana, dietetyka, autora bestsellera Nie potrafię schudnąć . Ksiązka ta ma demaskować zło, jakim jest złudna i nienaturalna fascynacja szczupłością oraz zacieraniem kształtów. Chciałbym przedstawić w niej rodzaj manifestu opowiadającego się za krągłościami. Podkreślam jednak, że absolutnie nie nawołuję do ustanowienia królestwa grubasów. Jestem dietetykiem i napisałem już kilka książek przeciwko pladze otyłości. Zdiagnozowana otyłość jest chorobą, która skraca życie, zwłaszcza w połączeniu z innymi czynnikami ryzyka. Walka z otyłością, która może pozbawić nas kilku pięknych lat życia, jest słuszna. Przyznam się tu do czegoś, co z pewnością zaskoczy wielu z Was. Osobiście uważam, że kult szczupłej figury jest jeszcze bardziej niebezpieczny niż nadwaga. Nie tyle pod względem fizjologicznym (rzadko ludzie umierają z głodu w pogoni za ideałem), ile psychologicznym i socjologicznym. Kult ten świadczy o zachwianej równowadze społecznej, dotyczy bowiem tego, co w ciele kobiety jest najbardziej naturalne. [Dr Pierre Dukan]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.88 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.88 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5(083.1) (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Oryg. : "La cuisine amaigrissante par les basses calories" 1976.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-008.9-08(07) (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Konkurs / Julie Murphy ; przekład Julia Wolin. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2015. - 302, [1] strona ; 21 cm.
Szesnastoletnia Willowdean zawsze akceptowała swoje ciało, choć mama, zwyciężczyni konkursu piękności, nazywała ją "Kluską". Wspierana przez przyjaciółkę, uosobienie amerykańskiej urody, i ciotkę z potężną nadwagą, nie zwracała uwagi na to, ile sama waży. Była w porządku. Aż spotkała przystojnego chłopaka, który jej się spodobał i, co ważniejsze, któremu ona też się spodobała. Zakochała się i wtedy straciła pewność siebie. Żeby ją odzyskać, postanawia zrobić najbardziej przerażającą rzecz, jaka przychodzi jej do głowy: wziąć udział w stanowym konkursie piękności! "To książka dla każdego, kto kiedykolwiek czuł się źle we własnej skórze. Pełna humoru, uczciwa, pozytywna powieść o akceptacji własnego ciała, o poczuciu tożsamości i o pokochaniu siebie." [lubimyczytać.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)
Książka
W koszyku
684 publ. Klubu dla Ciebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach / Agnieszka Węgiel. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2016. - 148 stron ; 21 cm.
Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie! Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą? Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej