SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

2 wyniki

Książka

W koszyku

Bądź najlepsza : skuteczność w życiu i relacjach z innymi / Linda Adams ; współpraca Elinor Lenz ; wstęp Thomas Gordon ; przełożyła [z angielskiego] Alicja Makowska. - Warszawa : "Pax", 1998. - 215, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Adams Linda Lenz Elinor Gordon Thomas (1918-2002) Makowska Alicja

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Samorealizacja Samowychowanie Relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Gatunek

Poradniki i przewodniki

ISBN: 83-211-1222-6

Metoda tak zwanego wychowania bez porażek Thomasa Gordona to cały styl postępowania apelujący do wiary w siebie, aktywności, samodzielności w życiowych wyborach. Autorka – żona i współpracowniczka Thomasa Gordona – tym razem proponuje go przede wszystkim, choć nie tylko, kobiecie. Na przykładzie amerykańskim pokazuje, jak otwierając się na siebie, swoje własne potrzeby, można stworzyć udane, trwałe związki – nie bez konfliktów, ale bez zwycięzców i pokonanych – osiągnąć sukcesy zawodowe i społeczne, słowem – w poczuciu osobistego spełnienia wydobyć z siebie właśnie to, „co najlepsze”. /nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bądź najlepszą wersją siebie / Linda Adams. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2020. - 1 CD : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Książka dla Każdego)

Autor

Adams Linda

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Poradnik pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi. Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim – jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zmienić sposób myślenia – wyznaczyć cel i dążyć do niego. Książka opiera się na popularnej metodzie Thomasa Gordona – nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego – znanej jako „wychowanie bez porażek”. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co świadczy o jej ponadczasowości. Jej założenia są na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można ją wykorzystywać we wszystkich relacjach międzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiązywania konfliktów bez przegranych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2(086.76) (1 egz.)