236937
Książka
W koszyku
Migrena : uwolnij się od bólu : przepisy na lepsze życie / Joanna Zielewska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harde Wydawnictwo, 2026. - 324, [4] strony : fotografie ; 22 cm.
Książka "Migrena: uwolnij się od bólu" autorstwa Joanny Zielewskiej to praktyczny poradnik dla osób zmagających się z migreną. Autorka, będąca dietetyczką, przedstawia kompleksowe podejście do radzenia sobie z bólem głowy poprzez zmiany w stylu życia, w tym odpowiednią dietę. Publikacja zawiera przepisy kulinarne, które wspierają zdrowie i mogą pomóc w łagodzeniu objawów migreny. Książka oferuje również wskazówki dotyczące zarządzania stresem i poprawy jakości życia. Wygenerowano z zastosowaniem sztucznej inteligencji
Status dostępności:
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.85 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 30.07.2026)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Książka dostępna także jako audiobook i e-book.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej