Hide filters
Sorting
Source
Catalog of collections
(5)
Form of Work
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(3)
Audiobooki
(1)
Proza
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Status
available
(5)
unknown
(1)
Branch
Dział Książki Obcojęzycznej
(1)
Czytelnia Naukowa
(1)
Filia nr 5
(1)
Filia nr 9
(1)
Filia nr 17
(1)
Author
Arteaga Gómez Ruth
(1)
Conklin Jonathan
(1)
Ellison Sheila
(1)
Gray Judith
(1)
James Peter (1948- )
(1)
Pokaż więcej ...
Kubicka Emilia
(1)
Manocchia Pat
(1)
Rudzka Katarzyna
(1)
Suwała Monika
(1)
Słomski Piotr
(1)
Wright Robert
(1)
Zadura Janusz (1968- )
(1)
Łoziński Jerzy (1947- )
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(1)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(5)
Language
Polish
(5)
Latin
(1)
Audience Group
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Niewidomi
(1)
Demographic Group
Literatura angielska
(1)
Subject
Aerobik
(1)
Kulturystyka
(1)
Step aerobik
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Genre/Form
Poradnik
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Kryminał
(1)
Powieść
(1)
Słownik polsko-łaciński
(1)
Pokaż więcej ...
Słownik łacińsko-polski
(1)
Wydawnictwa dla niewidomych
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Hobby i czas wolny
(1)
Językoznawstwo
(1)
5 results Filter
No cover
Book
In basket
Aerobik i step : ćwiczenia dla każdego : trening na każdy dzień / Ruth Arteaga Gómez ; [tł. Jerzy Łoziński]. - Warszawa : Wydawnictwo Buchmann, copyright 2009. - 192 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Author
Arteaga Gómez Ruth Autor Łoziński Jerzy (1947- )
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aerobik Step aerobik
Genre/Form
Poradnik
ISBN
978-84-662-1461-2 978-83-61048-71-8 (Buchmann) : zł 26,78
Na okł.: Rozgrzewka, część cardio i cooldown, taniec na stepie, fitness z muzyką.
Aerobik i step. Ćwiczenia dla każdego. Trening na każdy dzień * rozgrzewka, częsć cardio i cooldown * taniec na stepie * fitness z muzyka Aerobik w potocznym znaczeniu okresla zajęcia grupowe przy muzyce. Obecnie istnieje wiele form zajęć posiadajacych własne nazwy, ale nadal okreslanych mianem aerobik. Step to zajęcia, które wymagaja użycia specjalnej platformy do ćwiczeń. W Ćwiczeniach dla każdego. Aerobiku i stepie zostały opisane formy taneczne z użyciem stepu oraz te, które wykonuje się bezposrednio na podłodze. zadaniem ich wszystkich jest wywieranie pozytywnego wpływu na układ sercowo naczyniowy, kształtowanie koordynacji, uzyskanie ogólnej sprawnosci fizycznej oraz poprawy wydolnosci organizmu. Ważnym aspektem jest również poprawa samopoczucia. zajęcia uważa się za wszechstronne, gdyż oprócz strony fizycznej dbaja także o równowagę psychiczna. Ksiażka jest podzielona na dwa główne działy: Aerobik i Step. Każda z tych częsci jest skonstruowana jak lekcja w klubie fitness. Możemy zapoznać się z jej struktura (rozgrzewka, częsć cardio, cooldown),przeanalizować nazwy kroków i sposób ich wykonania, poznać metody wykorzystywane przez instruktorów podczas budowania choreografii, a także spróbować własnych sił podczas ćwiczeń rozciagajacych zamieszczonych w częsci cooldown. [nota wydawnicza]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Naukowa
There are copies available to loan: sygn. 796.41(083.1) (1 egz.)
Audiobook
In basket
Tropy umarłego / Peter James ; czyta Janusz Zadura. - Warszawa : Wydawnictwo Buchmann, 2011 2013 (Larix). - 127 odcinków (dł. odcinka : rozdział) ; 331 MB.
Author
James Peter (1948- ) Autor Zadura Janusz (1968- ) Wykonanie
Form of Work
Audiobooki Proza Publikacje dla niewidomych
Audience Group
Niewidomi
Demographic Group
Literatura angielska
Genre/Form
Powieść Kryminał Wydawnictwa dla niewidomych
Nr książki wg "Larix" : 20710.
Jedenastego września 2001 r. banalny nieudacznik, Ronni Wilson, znajduje swoją szansę: postanawia zniknąć, aby umknąć swojemu przegranemu życiu i gdzieś daleko rozpocząć wszystko od nowa. Pięć lat później w jednym z kanałów nadmorskiego Brighton zostają odnalezione szczątki kobiety. Badający sprawę komisarz Roy Grace odkrywa tropy, które prowadzą go aż na drugą półkulę. Wkrótce zdaje sobie sprawę, że od rozwiązania zagadki zależy życie młodej kobiety, która toczy ze swoim prześladowcą morderczą grę wśród ulic i zaułków brytyjskiego kurortu.
Book
In basket
Słownik łacińsko-polski, polsko-łaciński / [opracowanie: Emilia Kubicka, Monika Suwała]. - Bydgoszcz : Wydawnictwo BUCHMANN, copyright 2005. - 359 stron ; 22 cm.
Author
Kubicka Emilia Opracowanie Suwała Monika Opracowanie
Form of Work
Książki Publikacje dydaktyczne
Genre/Form
Słownik łacińsko-polski Słownik polsko-łaciński
Domain
Językoznawstwo
ISBN
83-60158-54-1
Słownik prezentuje zasób najcześciej spotykanych słów wraz z synonimami i frazeologizmami. Zawiera bogate słownictwo z zakresu medycyny, biologii, historii, prawa i literatury, nazwy geograficzne i nazwy własne wystepujące w tekstach starożytnych. Każdy artykuł hasłowy uwzględnia podstawowe informacje gramatyczne.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Książki Obcojęzycznej
There are copies available to loan: sygn. 811.124:811.162.1'374 (1 egz.)
Book
In basket
Anatomia treningu siłowego : 5 podstawowych ćwiczeń / Pat Manocchia ; zdjęcia Jonathan Conklin, Robert Wright ; tłumaczenie Piotr Słomski. - Warszawa : Wydawnictwo Buchmann, ©2012. - 158, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Author
Manocchia Pat Autor Conklin Jonathan Ilustracje Wright Robert Ilustracje Słomski Piotr Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kulturystyka Ćwiczenia siłowe
Genre/Form
Poradnik
ISBN
978-83-7670-299-5
Na okładce: Siła, zdrowie, kondycja.
Na skrzydełkach okładki informacja o autorze oraz recenzja książki.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 9
There are copies available to loan: sygn. 796.41 (1 egz.)
Book
In basket
365 niegłupich zabaw po szkole : jak nie spędzać czasu przed ekranem / Sheila Ellison, Judith Gray ; przełożyła Katarzyna Rudzka. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. : Buchmann, 2018. - 365, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Author
Ellison Sheila Autor Gray Judith Autor Rudzka Katarzyna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Genre/Form
Gry i zabawy dziecięce
Domain
Hobby i czas wolny
ISBN
978-83-280-5762-3
Tytuł oryginału: 365 smart afterschool activities : TV-free fun for kids ages 7-12, 2005.
Nareszcie odtrutka dla tych, którzy mają dość władzy telewizora! W jaki sposób wywołać tornado w butelce? Jak rozpoznawać chmury i co zrobić, żeby zmusić rodzynki do skakania? To prawdziwe wyzwania dla młodych naukowców! Jeśli masz dosyć odmóżdżającej telewizji i nie lubisz się nudzić, to książka idealna dla ciebie! Autorki podpowiadają, jak wykorzystać niespożytą energię dzieciaków w wieku szkolnym. Od przepisów na pyszne shaki, przygotowanie zaproszeń na urodziny, przyszywanie guzików przez tajemnice wyrobu mydła, konstruowanie zegara słonecznego, urządzenie domowej siłowni po czytanie w myślach, rozkręcenie własnego biznesu czy przygotowanie do podróży kosmicznej, a nawet... pisanie listu do prezydenta. Prócz zajęć na świeżym powietrzu, takich jak budowanie tajnej fortecy, uprawianie rabaty czy wycieczek po okolicy w poszukiwaniu śladów historii, poradnik proponuje wiele zagadek i pomysłów na czas wolny. Pomysły ułożone w dwudziestu dziewięciu blokach tematycznych rozwijają umiejętności intelektualne i fizyczne, rozbudzają ciekawość świata i uczą troski o środowisko. A co najważniejsze - nie wymagają skomplikowanych przygotowań; wszystkie można zrealizować za pomocą tego, co jest akurat pod ręką. 365 niegłupich zabaw po szkole to nieoceniona pomoc dla wszystkich dorosłych, a dla dzieci - źródło przygód i radości.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Filia nr 5
There are copies available to loan: sygn. 79/II (1 egz.)
Filia nr 17
There are copies available to loan: sygn. 793.7 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again