SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

W zdrowym ciele zdrowy mózg / Anders Hansen ; tłumaczenie Agata Teperek. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 254 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ) Teperek Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Jakość życia Trening zdrowotny Twórczość Mózg

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-240-5356-8

Anders Hansen – popularny w Szwecji psychiatra – w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia, jak zbudowany jest mózg, i odkrywa jego tajemnice. Dzięki tej wiedzy możemy poprawić nasze samopoczucie i działanie mózgu. Badania Hansena pokazują, że ruch i odpowiednie postępowanie z ciałem są dla mózgu lepsze niż wszystkie możliwe suplementy. W książce znajdziesz też historie pacjentów i konkretne wskazówki, dzięki którym wytrenujesz swój mózg.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613-048.65 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.83 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613-048.65 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613-048.65 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613-048.65 (1 egz.)