Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(24)
Forma i typ
Książki
(24)
Poradniki i przewodniki
(20)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(13)
wypożyczone
(10)
tylko na miejscu
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(4)
Dział dla Dzieci i Młodzieży
(1)
Dział Książki Obcojęzycznej
(1)
Filia nr 1
(5)
Filia nr 2
(1)
Pokaż więcej ...
Filia nr 8
(2)
Filia nr 9
(1)
Filia nr 12
(5)
Filia nr 14
(1)
Filia nr 17
(2)
Filia nr 18
(1)
Czytelnia Naukowa - na miejscu
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(5)
McAlary Brooke
(2)
Smagacz Henryk
(2)
Tarnowska Ewa (tłumacz)
(2)
Unger Arlene K
(2)
Pokaż więcej ...
Williams Mark
(2)
Aamodt Sandra
(1)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Braithwaite Dominika
(1)
Brylińska Marta (fotograf)
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Czarnecka Nina
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- )
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Na stołówce
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Przedszkole
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Przyjaciele o różnych kolorach skóry
(1)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Rodzeństwo
(1)
Faure-Poirée Colline
(1)
Gaudrat Marie-Agnes
(1)
Glasner-Edwards Suzette
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Greenberger Dennis
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Keegan Caitlyn
(1)
Kosowska Bożena
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kuhn Joanna
(1)
Listwan Jerzy Paweł
(1)
Malina Dorota
(1)
Mączka Iwona Maria (1974- )
(1)
Naumburg Carla
(1)
Padesky Christine A
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Penman Danny
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Radwan Beata
(1)
Reynolds Peter (1961- )
(1)
Robin (1969- )
(1)
Rychel Dominika
(1)
Santandreu Rafael
(1)
Schab Lisa M
(1)
Segal Zindel V. (1956- )
(1)
Shetty Jay (1987- )
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Szaniawska Monika
(1)
Søderberg Marie Tourell (1988- )
(1)
Teasdale John D
(1)
Verde Susan
(1)
Whitehouse Bonnie Smith
(1)
Williams J. Mark G. (1952- )
(1)
Witkowska Magda
(1)
Wojnowska Izabella
(1)
Wojtczak Ewa
(1)
Zimnoch Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(17)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(23)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(23)
angielski
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(3)
6-8 lat
(3)
Dzieci
(3)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Pokaż więcej ...
Biblioterapeuci
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Rodzice
(1)
Uzależnieni
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Mindfulness
(24)
Medytacja
(6)
Autopsychoterapia
(4)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(4)
Przezwyciężanie lęku
(3)
Pokaż więcej ...
Techniki relaksacyjne
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Terapia poznawcza
(3)
Depresja psychiczna
(2)
Dzieci
(2)
Gniew
(2)
Lęk
(2)
Mózg
(2)
Nerwice
(2)
Odpoczynek
(2)
Rozwój osobowości
(2)
Slow life
(2)
Ajurweda
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Ciąża
(1)
Depresja
(1)
Dietetyka
(1)
Duchowość hinduistyczna
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Hygge
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Kontemplacja
(1)
Kreatywność
(1)
Martwienie się
(1)
Menedżerowie
(1)
Nastrój (psychologia)
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Odchudzanie
(1)
Otyłość
(1)
Pedagogika
(1)
Poczucie winy
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Postawy
(1)
Praktyki kulturowe
(1)
Przedszkolaki
(1)
Przywództwo
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzeństwo
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samokontrola
(1)
Samorealizacja
(1)
Samowychowanie
(1)
Samoświadomość
(1)
Spacer
(1)
Stygmatyzacja społeczna
(1)
Styl życia
(1)
Szczęście
(1)
Terapia poznawcza oparta na uważności
(1)
Uczucia
(1)
Uważność rodzicielska
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Wstyd
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Wywiad motywujący
(1)
Zaburzenia lękowe
(1)
Zaburzenia snu
(1)
Zarządzanie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Świadomość
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Dania
(1)
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(18)
Publikacje dla dzieci
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Przepisy kulinarne
(2)
Książka do wypełniania
(1)
Pokaż więcej ...
Książki dla przedszkolaków
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(14)
Rozwój osobisty
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
Pokaż mniej ...
24 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Gdziekolwiek jesteś, bądź / Jon Kabat-Zinn ; przeł. Henryk Smagacz. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 243 strony ; 21 cm.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ) Smagacz Henryk
Forma i typ
Książki
Temat
Mindfulness
Gatunek
Poradnik
ISBN: 978-83-7554-934-8
Na okł. podtyt.: przewodnik uważnego życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mindfulness : a practical guide to finding peace in a frantic world / Mark Williams and Danny Penman ; [foreword by Jon Kabat-Zinn]. - London : Piatkus, 2011. - 276 stron ; 23 cm.
Autor
Williams Mark Penman Danny (1966- ) Kabat-Zinn Jon (1944- )
Forma i typ
Książki
Temat
Mindfulness
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 978-0-7499-5308-9
Książka w języku angielskim. Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi przeciwnościami. Poznaj sprawdzony ośmiotygodniowy program, nawiązujący do terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT), wykorzystywanej z sukcesami m.in. w leczeniu depresji. Odzyskaj radość życia i naucz się, jak radzić sobie w walce ze stresem oraz rozdrażnieniem, w dobie codziennego zabiegania i chronicznego braku czasu. Doskonałym uzupełnieniem książki jest płyta z medytacjami, dzięki którym zaczniesz świadomie doświadczać chwili obecnej i docenisz "tu i teraz". Pragniesz żyć pełniej i szczęśliwiej? Zdecydowanie polecam przystępne metody, które znajdziesz w tej książce. [empik.com]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział Książki Obcojęzycznej
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
(dostępność ok. 22.04.2024)
Książka
W koszyku
Gdziekolwiek jesteś, bądź / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Henryk Smagacz. - Wydanie 3 [dodruk]. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 243 strony ; 21 cm.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ) Smagacz Henryk
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mindfulness Medytacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
ISBN: 978-83-7554-934-8
Na okłsdce podtytuł: przewodnik uważnego życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej