SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

30 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kije samobije : baśń o pewności siebie / Roksana Jędrzejewska-Wróbel ; ilustracje Marianna Oklejak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Bajka, 2023. - [36] stron : ilustracje ; 24 cm.

(Siedem szczęśliwych : baśnie nie dość znane / Roksana Jędrzejewska-Wróbel ; 6)

Autor

Jędrzejewska-Wróbel Roksana (1969- ) Oklejak Marianna (1981- ) Jędrzejewska-Wróbel Roksana (1969- ). Siedem szczęśliwych

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Pewność siebie Postawy Samoakceptacja

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-65479-85-3 (oprawa twarda)

„Baśń tę dedykuję wszystkim, którzy boją się być sobą” - napisała Roksana Jędrzejewska-Wróbel na okładce Dziwożony, baśni o wolności. Wolności, do której brama wcale nie jest zamknięta. Wystarczy się odważyć. Małe mieszkanki pięknego, jasnego Domu dla Dziewczynek słodko uśmiechają się od rana do wieczora - posłuszne i dobrze ułożone. Myśli o wolności nawet nie przychodzą im do głowy, szczególnie że dyrektor Wiktoria Blum nieustannie karmi je opowieściami o strasznych dziwożonach... Tylko Madzia, która wciąż zadaje sobie wiele pytań, pewnego wieczoru zdobywa się na odwagę i - wbrew zakazom - podchodzi do okna, by popatrzeć na księżyc w pełni. Wie, że grozi to uprowadzeniem przez dziwożonę, ale ciekawość świata jest większa niż lęk... Potem wszystko toczy się jak w opowieściach pani Blum - a jednak dziewczynka jest szczęśliwa. Bo wolność daje szczęście. Madzia nie chce być już słodką dziewczynką z „fermy certyfikowanej”. Chce być sobą - której śmiech jest prawdziwy jak ona sama. I chce, by jej koleżanki odważyły się być szczęśliwe, bo wolne. To trzecia z siedmiu „Baśni nie dość znanych”, których bohaterki „wyruszyły w drogę”, by zrozumieć, od czego zależy szczęście. Warto poznać albo przypomnieć sobie baśń o niepokornej dziwożonie, którą opowiada na nowo mistrzyni odczytywania starych prawd, autorka bestsellerowej książki Siedmiu wspaniałych i sześć innych, nie całkiem nieznanych historii. Cykl „Siedem szczęśliwych. Baśnie nie dość znane” tworzą tomy: Kwiat paproci, Szklana Góra, Dziwożona, Woda żywa, Żelazne trzewiczki, Kije samobije i Śpiący rycerze. Serię zaprojektowała i wszystkie książki zilustrowała Marianna Oklejak. [bonito.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A ja nie chcę być księżniczką / Grzegorz Kasdepke ; zilustrowała Emilia Dziubak. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2023. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Kasdepke Grzegorz (1972- ) Dziubak Emilia (1982- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Humor Pewność siebie Rodzina Rola społeczna Smoki (stworzenia fantastyczne) Stereotyp Zabawa

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-10-13979-5 (oprawa twarda)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 15.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Keplinger Kody. Bielik Martyna Żbikowska Agata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Poczucie własnej wartości Pewność siebie Uczniowie szkół średnich Współzawodnictwo Nastolatki

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-276-1352-3

17-letnia Bianca ma lojalne grono przyjaciół, dosadne poczucie humoru i niezawodny wykrywacz głupoty i pozerstwa. Wesley, bezczelny licealny podrywacz, szczególnie działa jej na nerwy. Tym bardziej, że uważa ją za DUFF - dziewczynę z drugiej ligi, tło dla ładniejszych koleżanek. Mimo że Wes ją wkurza, jest nim zaintrygowana. Zaczynają się spotykać. Jego męski punkt widzenia pozwala Biance zrozumieć, że nie musi się wstydzić swoich uczuć i wyglądu. Okazuje się, że Wes, największe szkolne ciacho, ukrywa kłopoty z poczuciem własnej wartości, a atrakcyjne przyjaciółki Bianki też mają kompleksy. Bianca nabiera pewności siebie, ma coraz większe powodzenie, ale czy dzięki temu rozwiąże wszystkie swoje problemy? [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odwagi zajączku / Nicola Kinnear ; [przekład Małgorzata Cebo-Foniok]. - Wydanie 5. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Amberek)

Autor

Kinnear Nicola. Cebo-Foniok Małgorzata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Odwaga Pewność siebie Przyjaźń Strach Zające

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-241-7479-9

Tytuł oryginału: "A little bit brave" 2019.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Rodzina Monet / Weronika Anna Marczak ; t. 3, cz. 1)

Autor

Marczak Weronika Anna Marczak Weronika Anna. Rodzina Monet ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat 18+

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Ludzie bogaci Wybory życiowe Rodzina, relacje międzyludzkie Podróże i turystyka Pewność siebie Dojrzewanie Pensylwania (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

ISBN: 978-83-287-2696-3

Książka dla czytelników 16+

"Największą zmianę, Hailie Monet, widzę w twoich oczach. Widać w nich siłę i ambicję. Ty nie jesteś już tamtą małą, zagubioną i onieśmieloną dziewczynką". Coś się zmieniło. Mamy absolutnie wszystko. Jesteśmy młodzi, atrakcyjni, świetnie ubrani i bogaci. Świat należy do nas. Jeszcze niedawno Hailie Monet uznałaby takie myśli za niestosowne. Teraz uczy się akceptować swój status, doceniać go, a czasem nawet wykorzystywać. Wsadzona do złotej klatki, odkryła, że warto od czasu do czasu prześlizgnąć się między szczebelkami. Rejsy luksusowym jachtem po Morzu Śródziemnym, szybki wypad na Wyspy Kanaryjskie, spontaniczna wycieczka nad wodospad Niagara, przejażdżka po wzgórzach Hollywood, kolacje w najlepszych restauracjach. I choć Hailie nadal z przekonaniem powtarza, że życie to nie tylko przyjemności, coraz częściej jest gotowa przyznać, że korzystanie z nich naprawdę ją kusi. Nawet jeśli za niektóre przywileje trzeba płacić bardzo wysoką cenę. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/P (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 17.03.2024)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/P (1 egz.)

(dostępność ok. 14.06.2024)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/P (1 egz.)

(dostępność ok. 14.06.2024)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Rodzina Monet / Weronika Anna Marczak ; t. 3, cz. 2)

Autor

Marczak Weronika Anna Marczak Weronika Anna. Rodzina Monet ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat 18+

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Ludzie bogaci Wybory życiowe Rodzina, relacje międzyludzkie Podróże i turystyka Pewność siebie Dojrzewanie Pensylwania (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść obyczajowa Saga rodzinna

ISBN: 978-83-2872729-8

Książka dla czytelników 16+

Gdyby kilka lat temu ktoś mi powiedział, że zamieszkam z pięcioma starszymi braćmi, których tak mocno pokocham, tobym go wyśmiała. Siedzieliśmy przez kolejną chwilę w milczeniu, oboje przetwarzając w głowie ten niesamowity fakt, jak daleko nasza relacja zaszła. Kiedyś nie wyobrażałam sobie mieć tak silnej więzi z nikim. To też zupełnie inny rodzaj porozumienia od tego, jaki miałam z mamą, lub liczyłam, że może w przyszłości będę miała z własnym mężem czy partnerem. Ten rodzaj porozumienia jednocześnie był piękny i zatrważający. Silny i niezniszczalny. Są dla siebie najważniejsi. Hailie, Vincent, Will, Dylan, Shane i Tony zaryzykują dla siebie życie. I choć szóstka Monetów ma coraz mniej okazji, by spotykać się w komplecie, łączy ich nierozerwalna więź. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/P (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 17.03.2024)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/P (1 egz.)

(dostępność ok. 14.06.2024)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka pewności siebie / Alan Loy McGinnis ; z angielskiego przełożyła Anna Nizińska. - Warszawa : "Świat Książki", 1996. - 186, [3] strony ; 21 cm.

Autor

McGinnis Alan Loy Nizińska Anna

Forma i typ

Książki

Temat

Pewność siebie

ISBN: 83-7129-953-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka pewności siebie [czyli Jak odkryć swoją wartość i pokonać nieśmiałość] / Alan Loy McGinnis ; [przekład z angielskiego Anna Nizińska]. - Warszawa : "Vocatio", 1994. - 184, [3] strony ; 20 cm.

Autor

McGinnis Alan Loy Nizińska Anna

Forma i typ

Książki

Temat

Pewność siebie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-85435-36-0

Oryg. : Confidence, 1987. - Na s. przedtyt. tyt. : Jak odkryć swoją wartość i pokonać nieśmiałość.

"Powodzenie w przyjaźni, pracy, sporcie, miłości, słowem - w każdej prawie dziedzinie życia, zależy w ogromnej mierze od naszego wyobrażenia o sobie. W ludziach pewnych swojej wartości tkwi jakiś szczególny magnes przyciągający szczęście i powodzenie. Wszystko, co dobre, samo jakby wpada im w ręce, ich związki uczuciowe są trwałe, a plany życiowe kończą się na ogół sukcesem. Co więcej, osoby te umieją cieszyć się przyjemnościami, które niesie im każdy dzień. By posłużyć się słowami poety, Williama Blake'a: potrafią oni "chwytać radość w locie". Bywają jednak ludzie, których dla odmiany spotykają tylko nieszczęścia i porażki. Każda ich inicjatywa kończy się fiaskiem, a oni sami w niepojęty sposób potrafią storpedować najlepiej zapowiadające się zamierzenia - czego się nie tkną, nie wypala."

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Grunt to pewność siebie : uwierz w siebie, a zyskasz to, czego pragniesz! / Paul McKenna ; przeł. Aldona Możdżyńska. - Warszawa : G + J Gruner + Jahr Polska, copyright 2006. - 206, [1] strona ; 21 cm + 1 płyta (CD) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

McKenna Paul (1963- ) Możdżyńska Aldona

Forma i typ

Książki

Temat

Pewność siebie

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe

ISBN: 83-60376-07-7

Na okł.: Zawiera CD z programowaniem umysłu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 13.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Odwagi! : jak pokonać nieśmiałość / Poppy O'Neill ; [przekład: Robert Andruszko]. - Wydanie 1. - Kraków : Lingea, 2022. - 138, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

O'Neill Poppy Andruszko Robert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Dziecko nieśmiałe Nieśmiałość Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-65633-00-2

Dla dzieci w wieku 7-11 lat.

Niniejsza książka to fantastyczny przewodnik z zabawnymi postaciami i ćwiczeniami, które pomogą dzieciom zrozumieć, czym jest poczucie własnej wartości. Zawarte w nim zadania pomogą im lepiej poznać własne emocje i procesy myślowe, a także pozwolą wyraźnie dostrzec i wykorzystać swoje mocne strony i zasoby, zachęcając do wypróbowania nowych zachowań. Dzięki tej książce dzieci zrozumieją i docenią wyjątkowość własną i innych osób, a także nauczą się rozpoznawać, czym jest prawdziwa przyjaźń. Czy Twoje dziecko często czuje się izolowane i niechętnie angażuje się w sytuacje społeczne? Czy nadmiernie przejmuje się tym, co ludzie o nim myślą? A może po prostu brakuje mu pewności siebie? To mogą być oznaki niskiego poczucia własnej wartości. Ten praktyczny przewodnik łączy sprawdzone metody terapii poznawczo-behawioralnej stosowanej przez psychologów dziecięcych z prostymi ćwiczeniami, które pomogą Twojemu dziecku zwiększyć poczucie własnej wartości. W towarzystwie potwora Gibka – sympatycznej i życzliwej postaci, z którą najmłodsi mogą się identyfikować – czytelnicy wykonują zabawne i wciągające ćwiczenia, przeplatane przydatnymi wskazówkami, inspirującymi afirmacjami i cennymi informacjami dla rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Jedność dla Dzieci)

(Wielkie Problemy Małych Ludzi)

Autor

Olejarczyk Asia Makowska Ola (1974- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Konkursy szkolne Nieśmiałość Pewność siebie Rodzina Uczniowie Zdolności

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8144-813-0 (oprawa twarda)

Okładka wliczona w paginację.

Wiek: 7+.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)

(dostępność ok. 08.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko jest po coś / Michał Piróg. - Warszawa : Wydawnictwo Czerwone i Czarne, 2016. - 293 strony ; 23 cm.

Autor

Piróg Michał (1979- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Piróg, Michał (1979- ) Pewność siebie Samorealizacja Tancerze polscy Tożsamość osobista

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-7700-252-0 : zł 39,90

Zapraszam was w podróż w głąb samych siebie. Jesteście gotowi? Ostrzegam, ta podróż może wywrócić wasze życie do góry nogami. Michał Piróg, niezwykle popularny i lubiany tancerz, na podstawie swoich życiowych doświadczeń, i tych złych, i tych dobrych, stworzył katalog trzynastu zasad, (to jego ulubiona liczba)które pomogły mu stać się tym, kim jest i osiągać sukcesy. Zasad uniwersalnych, które mogą pomóc każdemu wykorzystać życiową szansę i wydźwignąć się nawet z poważnych opresji.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 01.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Miralles ; ilustracje Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 175, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rovira Alex Rovira Celma Álex Miralles Francesc (1940- ) Díaz Reguera Raquel (1974- ) Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samodzielność Szacunek Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8143-621-2

Książka napisana przez Alexa Rovira i Francesc Miralles jest przeznaczona i dla dziewczynek, i dla chłopców, bez względu na wiek. Będzie wspaniałą lekturą dla Twojego dziecka, jednak i ty będziesz czerpać korzyści z wielu zawartych w niej uniwersalnych prawd. Dowiedz się, w jaki sposób budować wysokie poczucie własnej wartości. 35 przykładów Książka Opowieść dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie jest zbiorem 35 opowiadań, spośród których każde jest inne, wszystkie są jednak inspirujące. Stanowią one drogowskaz, który pokaże czytelnikowi, jak być pewnym siebie i niezależnym. Nauczą one, jak odnosić się z szacunkiem do innych, szanując jednocześnie także własne potrzeby. Dzięki tej książce dzieci otrzymają wskazówkę, jak od najmłodszych lat pielęgnować swoje poczucie własnej wartości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)

(dostępność ok. 23.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ) Miłkowska Sylwia (1980- ) Książkiewicz Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8135-058-7

W jaki sposób myśleć o sobie dobrze? Dla wielu osób to bardzo trudne pytanie! Ludzie ci cierpią na brak pewności siebie, a chociaż chcieliby coś zmienić w swoim życiu, często nie są w stanie przełamać bariery niskiej samooceny. Osoby o silnym poczuciu własnej wartości są większymi optymistami oraz bardziej pozytywnie patrzą na innych. Są otwarci na szczerość, a nawet przyjmowanie uzasadnionej krytyki. Przede wszystkim jednak po prostu lepiej się czują! Co ciekawe, zapewnia to nie tylko lepszy komfort psychiczny. Wysoka samoocena ułatwia również zachowanie zdrowia fizycznego. Autorka podkreśla, że niska samoocena to nie żaden wyrok i każdy ma szansę podjąć z nią walkę!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.923.2 [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Syed Matthew (1970- ) Triumph Toby Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Sukces Uczenie się Zdolności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-66071-63-6

Na okładce podtytuł: Uwierz w siebie i odważ się zostać mistrzem, w czym tylko zechcesz.

A gdybyś tak mógł wymiatać, w czym tylko zechcesz? Nie jest to takie niemożliwe, jak ci się wydaje! Jeśli czasem myślisz, że matematyka naprawdę wymaga wyjątkowych zdolności, w sporcie albo jest się dobrym, albo nie, nie jesteś ani trochę muzykalny, to znaczy, że napisałem tę książkę właśnie dla ciebie! Dzięki niej rzucisz wyzwanie wszystkim uprzedzeniom i stereotypowym przekonaniom, które cię ograniczają. Przekonasz się, że właściwe nastawienie to coś, co pomoże ci w realizacji twoich najśmielszych marzeń. WIEM, że Ci się uda. A niby skąd? – zapytasz. Z własnego doświadczenia! Nie jestem urodzonym sportowcem, a mimo to dwukrotnie zdobyłem mistrzostwo olimpijskie. I wiesz skąd jeszcze? Bo po prostu… WYMIATASZ! [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 29.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Szept wiatru / Sylwia Trojanowska. - Chorzów : Wydawnictwa Videograf, 2017. - 276, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Trojanowska Sylwia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pewność siebie

Gatunek

Powieść Romans

ISBN: 978-83-7835-554-0

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt. Szkoła latania, część 2. Blisko chmur.

Co byś zrobiła, gdyby przyszło ci walczyć o szczęście i miłość? Do czego byś się posunęła, aby zatrzymać to, co dla ciebie najcenniejsze? Główna bohaterka "Szeptu wiatru" szuka swego szczęścia, podejmując nierzadko trudne i kontrowersyjne decyzje. Goni za prawdą, zderza marzenia z rzeczywistością, odważnie poszukuje rozwiązań, by sięgnąć marzeń oraz by zatrzymać miłość, która całkowicie zawładnęła jej życiem. Szept wiatru to ostatnia, po "Szkole latania" i "Blisko chmur", pełna emocji odsłona historii Katarzyny Laski, młodej kobiety, która na oczach czytelników przeobraziła się z zakompleksionej i zamkniętej w sobie w rozumiejącą siebie i z podniesioną głową patrzącą w przyszłość. To również historia skomplikowanej, przepełnionej emocjami miłości, dla której można poświęcić wiele, a nawet… wszystko. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 14

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 23.05.2024)

Audiobook

W koszyku

oceń

Szept wiatru / Sylwia Trojanowska. - [Piaseczno] : Heraclon International. Storybox.pl, [2017]. - 1 płyta CD (9 godz. 34 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Trojanowska Sylwia Domańska Joanna (1970- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Temat

Pewność siebie Rozstanie Optymizm Miłość Nastolatki Przyjaźń

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

ISBN: 978-83-7927-833-6

Stanowi część 3. cyklu. Część 1 pt. "Szkoła latania", część 2 pt. "Blisko chmur".

Co zrobiłabyś, gdyby przyszło ci walczyć o szczęście i miłość? Do czego byś się posunęła, aby zatrzymać to, co dla ciebie najcenniejsze? Główna bohaterka Szeptu wiatru szuka swego szczęścia, podejmując nierzadko trudne i kontrowersyjne decyzje. Goni za prawdą, zderza marzenia z rzeczywistością, odważnie poszukuje rozwiązań, by sięgnąć marzeń oraz by zatrzymać miłość, która całkowicie zawładnęła jej życiem. Szept wiatru to ostatnia, po Szkole latania i Blisko chmur, pełna emocji odsłona historii Katarzyny Laski, młodej kobiety, która na oczach słuchaczy przeobraziła się z zakompleksionej i zamkniętej w sobie w rozumiejącą siebie i z podniesioną głową patrzącą w przyszłość.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3(0.034.44) (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3(0.034.44) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To ja! : duży i odważny! : nowe historyjki, które dodają dzieciom pewności siebie / przełożyła Mirosława Sobolewska. - Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2017. - 117, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Umińska-Sobolewska Mirosława Schwarz Annelies (1938- ) Brawo, udało ci się! Reider Katja (1960- ) Pogódźmy się! Ackroyd Dorothea (1960- ) Koenig Christina (1958- ) Kolorowych snów! Völker Kerstin (1968- ) Ginsbach Julia (1967- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Pewność siebie Pokonywanie strachu Rozwiązywanie konfliktów Uczucia Usypianie dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8097-046-5

Tytuł oryginału: Groß und mutig, das bin ich! : Geschichten, die Kinder selbstbewusst machen. Das hast du toll gemacht! : kleine Geschichten, die Kinder selbstbewusst machen. Vertragen wir uns wieder? : Versöhnungsgeschichten, die Kindern helfen. Nun träum was Schönes! :Geschichten, die Kinder gut einschlafen lassen.

Pewność siebie warto ćwiczyć od najmłodszych lat! Kiedy dzieci zaczynają poznawać otaczający je świat i zawierać przyjaźnie, przeżywają wiele ekscytujących, nowych i pięknych chwil. Zdarzają im się sytuacje, w których potrzebują pociechy, rady lub wsparcia. Wspólne czytanie zawartych w tej książce pełnych fantazji opowieści daje pretekst do rozmowy o wielkich i małych problemach dzieci i buduje atmosferę bliskości i bezpieczeństwa. Na drugi tom świetnie przyjętych przez małych czytelników i ich rodziców opowiadań z cyklu „To ja!” składają się 3 części: • „Brawo! Udało ci się”, czyli krótkie opowiastki, które dodają dzieciom pewności siebie • „Pogódźmy się!”, czyli historyjki, które pomagają dzieciom pogodzić się z przyjaciółmi • „Kolorowych snów!”, czyli opowieści, przy których łatwiej dzieciom zasnąć Czytane wspólnie historie wydają się stworzone do inicjowania rozmów o wyzwaniach, jakie przynosi życie, towarzyszących im uczuciach i sposobach radzenia sobie z nimi. Dodatkową wartością tej przepełnionej ciepłem i optymizmem książeczki są wspaniałe, pełne humoru ilustracje.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)

(dostępność ok. 07.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Więcka Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Pewność siebie Prezentacje i wystąpienia Storytelling Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8132-127-3 (oprawa miękka)

Kobiety zabierają publicznie głos dwa razy rzadziej niż mężczyźni. Nie dlatego, że nie mają nic do powiedzenia. Kobiety nie wierzą, że ich historie są ciekawe. Że ktoś chce ich wysłuchać. Nie są też przyzwyczajone, żeby mówić o sobie dobrze. To wymaga zmiany! Czas nauczyć się mówić o sobie. Mówić o sobie dobrze. Tak, żeby inni słuchali i pytali co dalej. To książka dla: • kobiet, którym głos więźnie w gardle , gdy słyszą “powiedz coś o sobie” • kobiet, które boją się zabierać głos w większym gronie • kobiet, które chcą występować jako mówczynie • kobiet, którym zależy na rozwoju zawodowym, awansie albo zdobyciu wymarzonej posady • przedsiębiorczyń i właścicielek firm • nauczycielek, wykładowczyń, trenerek • studentek • managerek, kobiet na stanowiskach kierowniczych • aktywistek społecznych • kobiet, które chcą inspirować innych, dzieląc się swoją historią • kobiet, które chcą dowiedzieć się więcej o sobie i mówić o sobie dobrze Aleksandra Więcka - Story designer, dziennikarka, socjolożka. Moderator design thinking. Łączy storytelling z design thinking i treningiem kreatywności. Uczy innych jak opowiadać o sobie, markach, firmach. Absolwentka Laboratorium Dramatu i Krakowskiej Szkoły Scenariuszowej. Współpracowała m.in TVN, AGORĄ, PKN ORLEN, Hellenic Coca Cola, SheXo Deloitte, Idea Bank, Mbank, BZWBK, IMS Group. Doktorantka na Akademii Leona Kożmińskiego w Warszawie (Management in new technologies). Wykłada na School of Form w Poznaniu, oraz SWPS i Akademii Leona Kożmińskiego w Warszawie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

(dostępność ok. 17.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Załug Patrycja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-7945-731-1

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)