Krioterapia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Filia nr 1
(1)
Czytelnia Naukowa - na miejscu
(1)
Autor
Kasperczyk Tadeusz
(1)
Kołba Zbigniew (1957- )
(1)
Magiera Leszek
(1)
Mucha Dariusz
(1)
Romanovski Valerjan (1974- )
(1)
Pokaż więcej ...
Walaszek Robert
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Kobieta
(4059)
Przyjaźń
(3317)
Rodzina
(2825)
Miłość
(2779)
Literatura polska
(1997)
Krioterapia
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(1957)
Nastolatki
(1773)
Śledztwo i dochodzenie
(1770)
Zabójstwo
(1610)
II wojna światowa (1939-1945)
(1569)
Relacje międzyludzkie
(1559)
Język angielski
(1555)
Historia
(1305)
Magia
(1284)
Dzieci
(1275)
Rodzeństwo
(1135)
Uczniowie
(1091)
Dziewczęta
(1074)
Zwierzęta
(1063)
Relacja romantyczna
(1053)
Życie codzienne
(1021)
Żydzi
(1014)
Małżeństwo
(973)
Pisarze polscy
(934)
Wojsko
(914)
Język polski
(880)
Sekrety rodzinne
(836)
Uczucia
(823)
Władcy
(822)
Ludzie a zwierzęta
(790)
Trudne sytuacje życiowe
(789)
Pamiętniki polskie
(785)
Wojna 1939-1945 r.
(758)
Kultura
(755)
Wakacje
(748)
Chłopcy
(741)
Polacy za granicą
(718)
Osoby zaginione
(695)
Policjanci
(692)
Uprowadzenie
(687)
Psy
(668)
Filozofia
(661)
Podróże
(659)
Szlachta
(643)
Boże Narodzenie
(642)
Arystokracja
(633)
Polityka
(614)
Samotność
(610)
Zakochanie
(600)
Sztuka
(586)
Matki i córki
(578)
Dziennikarze
(573)
Humor
(561)
Sieroty
(557)
Spisek
(537)
Literatura
(535)
Przestępczość zorganizowana
(532)
Śmierć
(523)
Koty
(517)
Poszukiwania zaginionych
(517)
Politycy
(514)
Duchowieństwo katolickie
(509)
Wybory życiowe
(508)
Dojrzewanie
(503)
Zemsta
(485)
Psychologia
(473)
Prywatni detektywi
(472)
Lekarze
(469)
Publicystyka polska
(469)
Język niemiecki
(454)
Prawo
(446)
Wychowanie w rodzinie
(442)
Zamki i pałace
(442)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(440)
Dziecko
(439)
Ojcowie i córki
(437)
Zdrada
(437)
Pisarze
(436)
Harcerstwo
(424)
Przedsiębiorstwo
(424)
Turystyka
(419)
Młodzież
(416)
Chrześcijaństwo
(409)
Mężczyzna
(409)
Dziadkowie i wnuki
(406)
Rody
(403)
Seryjni zabójcy
(402)
Obyczaje i zwyczaje
(399)
Katolicyzm
(397)
Język angielski (przedmiot szkolny)
(393)
Nauczyciele
(391)
Szkoły
(384)
Wojna
(377)
Marzenia
(370)
Władza
(370)
Poezja polska
(351)
Duchy
(347)
Walka dobra ze złem
(347)
Wsie
(344)
Zabójstwo seryjne
(343)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Psychologia
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Krioterapia : to warto wiedzieć : leczenie bezsenności / Zbigniew Kołba. - Wydanie 2 poprawione i uzupełnione. - [Bolesław] : F.P.H.U. Petrus Deiko, [2011]. - 159 stron, [8] stron tablic, [4] karty tablic : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Kołba Zbigniew (1957- )
Forma i typ
Książki
Temat
Krioterapia Bezsenność Sen
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-913688-8-2
Data wyd. wg inf. wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.83 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Morsowanie : jak świadomie obcować z zimnem / Valerjan Romanovski. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 287, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
Autor
Romanovski Valerjan (1974- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Fizjologia człowieka Kąpiele zimowe Krioterapia Psychologia sportu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Psychologia
ISBN: 978-83-8103-826-3 (oprawa miękka)
Odkryj przyjemność morsowania! Pierwszy krok w lodowatej wodzie budzi strach. To stres dla organizmu. Z każdym kolejnym wejściem jednak zaczniesz rozumieć, że zimne kąpiele mogą być świetną zabawą, źródłem witalności, energii i dobrego zdrowia. Warunek jest jeden – musisz nauczyć się świadomie obcować z zimnem, rozumieć reakcję organizmu i współpracować z ciałem. Ta książka przeprowadzi cię przez kolejne etapy przygody z niskimi temperaturami: od pierwszych treningów po morsowanie w wersji zaawansowanej. Dowiedz się: Jak hartować organizm? Od czego zacząć morsowanie? Jak niskie temperatury wpływają na psychikę? Czy zimne kąpiele wskazane są dla wszystkich (także dla kobiet w ciąży)? Jak stosować krioterapię? Czym jest morsowanie na sucho? Jak podczas lodowatych kąpieli zachować równowagę między ciałem a umysłem? Morsowanie to zapis osobistych doświadczeń autora związanych z wychodzeniem poza strefę komfortu i ograniczenia własnego ciała. Ale także historie wielu osób, dla których morsowanie jest rozrywką, stylem życia i sposobem na regenerację. Części praktycznej towarzyszy część teoretyczna z opiniami ekspertów – potężna dawka wiedzy wyjaśniająca, co dzieje się z organizmem podczas morsowania i dlaczego tak dobrze wpływa ono na nasze zdrowie. [nota wydawcy]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Naukowa - na miejscu
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 797.2 [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Masaż z elementami rehabilitacji / pod redakcją Roberta Walaszek. - Kraków : Rehmed, 2011. - 325 strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Walaszek Robert Magiera Leszek Mucha Dariusz Kasperczyk Tadeusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Masaż Masaż sportowy Masaż klasyczny Masaż izometryczny Masaż stawowy centryfugalny Masaż segmentarny Masaż limfatyczny Masaż wodny Masaż dziecka Masaż przyrządowy Akupresura Refleksoterapia Sauna Parafinoterapia Promieniowanie podczerwone Krioterapia Elektroterapia Pole magnetyczne Ultradźwięki Kinezyterapia Fizykoterapia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-910434-0-0
Pomimo znajdujących się już na rynku wydawniczym pozycji dotyczących metod odnowy biologicznej oraz intensyfikacji wypoczynku, istnieje wciąż luka jeśli chodzi o publikacje, które w sposób kompleksowy zawierałyby całokształt zagadnień związanych z metodami restytucji powysiłkowej. Lukę tę znakomicie wypełnia przedstawiona mi do recenzji praca pod redakcją Roberta Walaszka, dotycząca masażu.` prof.dr.hab.med.Mirosław Janiszewski `Na wstępie pragnę zaakcentować, że zasób wiadomości zawartych w opracowaniu jest niezwykle bogaty jak na tego typu publikację i jestem przekonany, że jako podręcznik będzie przydatny w nauczaniu wielu specjalności, m.in. wychowania fizycznego, fizjoterapii, odnowy biologicznej i masażu.` dr Aleksander Bator Gandalf.com.pl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej