SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

179 wyników

Książka

W koszyku

Bądź najlepsza : skuteczność w życiu i relacjach z innymi / Linda Adams ; współpraca Elinor Lenz ; wstęp Thomas Gordon ; przełożyła [z angielskiego] Alicja Makowska. - Warszawa : "Pax", 1998. - 215, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Adams Linda Lenz Elinor Gordon Thomas (1918-2002) Makowska Alicja

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Samorealizacja Samowychowanie Relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Gatunek

Poradniki i przewodniki

ISBN: 83-211-1222-6

Metoda tak zwanego wychowania bez porażek Thomasa Gordona to cały styl postępowania apelujący do wiary w siebie, aktywności, samodzielności w życiowych wyborach. Autorka – żona i współpracowniczka Thomasa Gordona – tym razem proponuje go przede wszystkim, choć nie tylko, kobiecie. Na przykładzie amerykańskim pokazuje, jak otwierając się na siebie, swoje własne potrzeby, można stworzyć udane, trwałe związki – nie bez konfliktów, ale bez zwycięzców i pokonanych – osiągnąć sukcesy zawodowe i społeczne, słowem – w poczuciu osobistego spełnienia wydobyć z siebie właśnie to, „co najlepsze”. /nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastroje : jak nauczyć się pogody ducha / Christophe André ; przełożyła Krystyna Arustowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 550 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

André Christophe (1956- ) Arustowicz Krystyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cierpienie Mądrość Psychologia Psychoterapia Szczęście Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8015-700-2

Tytuł oryginału: Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité.

Dobry humor, wewnętrzny spokój, ufność, pogoda ducha. Ale także chandra, niepokój, nostalgia, irytacja, rozpacz. Mieszanka emocji i myśli, stany naszej duszy, są tym, co łączy nas ze światem. Nieustannie wpływają na nasze życie, towarzyszą nam w każdym momencie. Książka Nastroje pomoże nam je zrozumieć i kontrolować. Umiejętność wejrzenia w siebie, zaakceptowania stanów naszej duszy i kształtowania ich może zupełnie odmienić nasze życie. I poprowadzić nas w stronę większego szczęścia, mądrości i spokoju ducha.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dlaczego ? czyli Samobójstwo i inne zagrożenia wieku dorastania / T. Mitchel Anthony ; [przekład z angielskiego Agnieszka Karpowicz]. - Warszawa : "Vocatio", 1994 (Białyst. : BZG). - 211, [13] stron ; 20 cm.

Autor

Anthony T. Mitchel Karpowicz Agnieszka

Forma i typ

Książki

Temat

Etyka chrześcijańska Młodzież Psychoterapia Samobójstwo

ISBN: 83-85435-32-8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922-053.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-7229-645-0

Tytuł oryginału: The highly sensitive person.

Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.

Przekład na podstawie wydania poprawionego z 2012 r.

Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Macochy / Danuta Awolusi. - Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2019. - 476, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Awolusi Danuta (1986- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Macochy i pasierbice Macochy i pasierbowie Psychoterapia Rodzeństwo Rodzina patchworkowa Uczucia

Gatunek

Powieść psychologiczna

ISBN: 978-83-8169-147-5

Nadia i Anita to skłócone siostry, które jeszcze w dzieciństwie rozdzielił mur wzajemnej niechęci. Są absolutnie różne, ale łączy je pewne wspólne doświadczenie życiowe: ich partnerzy mają dzieci z poprzednich związków. Zbieg okoliczności, a może przeznaczenie, sprawia, że po latach milczenia obie spotykają się na zajęciach grupy wsparcia – to tu kobiety, będące w podobnej sytuacji, mogą porozmawiać o tym, do czego nie wypada głośno się przyznawać: o nienawiści do dziecka "tej pierwszej" i nieradzeniu sobie z rolą macochy. Nadia i Anita stają w obliczu dramatów i trudnych wyborów, muszą zdobyć się na mnóstwo cierpliwości i dobrej woli. Czy potrafią dać sobie nawzajem wsparcie, czy też zadawnione urazy okażą się ważniejsze od siostrzanej więzi?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 5

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 06.05.2024)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec współuzależnienia : jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie / Melody Beattie ; przełożył Andrzej Jankowski. - Poznań : Harbor Point Media Rodzina, copyright 2003. - 287 stron ; 21 cm.

Autor

Beattie Melody Jankowski Andrzej (anglista)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychoterapia Samowychowanie Relacje międzyludzkie Wolność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

ISBN: 978-83-85594-58-1

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki? / Judith Bemis, Arm Barrada ; przekład Lidia Lewicka. - Wydanie 2 w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 191, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bemis Judith Barrada Amr Lewicka Lidia

Forma i typ

Książki

Temat

Lęk Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-7489-080-9

Tyt. oryg.: "Embracing the fear" 1994.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.89 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przełożył Paweł Izdebski]. - Wydanie 5 , 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2005. - 159, [1] strona ; 21 cm.

(Psychologia Stosowana)

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł (psycholog)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 83-01-14139-5

Książka znanego psychiatry amerykańskiego przedstawia zagadnienie stosunków międzyludzkich w kategoriach tzw. analizy transakcyjnej. Eric Berne omawia typowe sytuacje społeczne, ujmując je w konwencji "gier". Poznanie tych "gier", głębsze wniknięcie w ich strukturę i charakter pozwala czytelnikowi lepiej zrozumieć zarówno siebie, jak i drugiego człowieka, co prowadzić może do ulepszenia kontaktów z innymi. [okładka]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.12.2023)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie? : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przeł. z angielskiego Paweł Izdebski]. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 2008. - 159, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Stosunki interpersonalne

ISBN: 978-83-01-14139-4

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

(dostępność ok. 16.05.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie? : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przeł. z angielskiego Paweł Izdebski]. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 2006. - 159, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Stosunki interpersonalne

ISBN: 13:978-83-01-14139-4 10:83-01-14139-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie? : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przeł. z angielskiego Paweł Izdebski]. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1987. - 204, [3] strony ; 19 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia Stosunki interpersonalne

ISBN: 83-01-07004-8

Oryg.: "Games people play : the psychology of human relationships" 1964.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychoterapia w praktyce ogólnolekarskiej / Tadeusz Bilikiewicz. - Wydanie 4. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1976. - 286, [1] strona ; 25 cm.

Autor

Bilikiewicz Tadeusz (1901-1980)

Forma i typ

Książki

Temat

Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powrót do swego wewnętrznego domu : jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko / John Bradshaw ; przełożył Cezary Urbański. - Czarnów : Wydawnictwo Medium, copyright 2013. - 418 stron ; 21 cm.

(Nowa Psychologia)

Autor

Bradshaw John Urbański Cezary

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Osobowość Wychowanie w rodzinie Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-87025-79-3

W książce „Powrót do swego wewnętrznego domu. Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko” autor uświadamia nam, jak mogło zostać skrzywdzone nasze wewnętrzne dziecko w dzieciństwie i okresie dorastania i w jaki sposób może to rzutować na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Przytacza opisy autentycznych przypadków i często odwołuje się do własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne, takie jak kwestionariusz, medytacje, afirmację, pisanie listów, a także bardzo wiele ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. A kiedy wyzwolimy się z dawnych ograniczających zasad i bólu emocjonalnego, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dadzą nam satysfakcję i pozwolą się zrealizować w różnych sferach życia ; nawiązywać konstruktywne i twórcze relacje z ludźmi ; tworzyć radosne i udane związki uczuciowe ; radzić sobie w wielu codziennych sytuacjach, które dotąd wywoływały w nas poczucie winy czy złość ; odnaleźć nową radość i energię życia oraz poczuć się pełnowartościowym i spełnionym człowiekiem i z ufnością patrzeć w przyszłość. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 25.05.2024)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczny wstyd : jak uzdrowić wstyd, który cię zniewala / John Bradshaw ; tłumaczenie Helena Grzegołowska-Klarkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Akuracik, 1997. - 270, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bradshaw John (1933- ) Grzegołowska-Klarkowska Helena Janet

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wstyd Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 83-905084-9-4

Jak uzdrowić chorobliwy wstyd? Gdzie szukać nadziei? O tym jest ta książka. Opiszę w niej swoją własną drogę ku uleczeniu toksycznego wstydu. Odbycie tej podróży, to najważniejsze ze wszystkich moich doświadczeń życiowych. Toksyczny wstyd jest wszechobecny. Działa podstępnie, jest potężny, wprawia w zakłopotanie. Jest mroczny, tajemniczy, i w tym tkwi jego potęga.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pozwól, że Ci opowiem... : bajki, które nauczyły mnie, jak żyć / Jorge Bucay ; [przekład: Ilona Ziętek-Segura]. - Zakrzewo : Replika, 2004 ; 2021 (Larix). - 11 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 123 MB.

Autor

Bucay Jorge (1949- ) Ziętek-Segura Ilona Mazurkiewicz Robert (1954- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura argentyńska

Temat

Bajkoterapia Chłopcy Psychoterapia

Gatunek

Anegdoty Antologia Bajki i baśnie Opowiadania i nowele

Nr książki wg "Larix" : 22804.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22804&date_from=2005-02-09&date_to=2022-04-07

"Pozwól, że Ci opowiem..." to zbiór historii, przypowieści, bajek, anegdot pochodzących z różnych stron świata i różnych tradycji: hinduskiej, żydowskiej, buddyjskiej, chrześcijańskiej mający na celu lepsze poznanie i zrozumienie siebie, naszych relacji z innymi, naszych lęków, dążeń, pragnień, natchnięcie nadzieją, że można wierzyć w innych ludzi, że świat nie jest zły. Wszystko zależy bowiem od nas, od własnego pokierowania życiem. Pozwól, że będę Twoim przyjacielem. Pozwól, że będę dla Ciebie kochającym rodzicem, opowiadającym mądre bajki, żebyś stał się odpowiedzialnym człowiekiem. Obiecuję, że nie będę mieszał Ci w głowie, po prostu posłuchaj historii, jakie znam... Autor, psychiatra i psychoterapeuta, wie o czym pisze. Bohater książki, Demián, niepogodzony z życiem, szukający drogi do prawdy i zrozumienia zasad rządzących jego losem, trafia pod skrzydła bardzo nietypowego terapeuty, zwanego Grubym, który stosuje swoistą metodę leczenia... [lubimyczytac.pl]