SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

233541

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bojarska-Ferenc Mariola (1961- ) Autor Dubiel Krzysztof Fotografie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pytanie na śniadanie (program telewizyjny) Aktywność fizyczna Życie seksualne Kobieta Menopauza Odżywianie Sen Więź rodzinna Gotowanie Medycyna estetyczna Makijaż Stylizacja (moda) Polacy Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-8053-011-9 (oprawa twarda)

Nie jest za późno! Ani na miłość, ani na fascynującą pracę, ani na realizację życiowych pasji! "Klub 50+" Marioli Bojarskiej-Ferenc to książka dla kobiet, które mają apetyt na życie, chcą być nowoczesne, modne, seksowne. Autorka jest żywym tego przykładem. Przekonuje, że życie nie kończy się po pięćdziesiątce, że kobietom dojrzałym nie pozostają jedynie kapcie i czytanie wnukom bajek. "Pokażę Ci, że może być inaczej" – pisze we wstępie. Radzi, jak zatroszczyć się o ciało i duszę, by być kobietą zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą. Na łamy swojej książki zaprosiła cenionych lekarzy specjalistów. Pyta też znane Polki, aktorki, dziennikarki, kobiety biznesu, jak one to robią, że ciągle są piękne. Sięgnij po tę książkę i bierz z życia pełnymi garściami! Kobieta po 50. Roku życia może być atrakcyjna, pewna siebie, kochana, zadbana, podejmująca wyzwania i spełniająca marzenia. Nie daj sobie wmówić, ze jest inaczej! Twój los w twoich rękach! Pamiętaj, że to ty jesteś panią swojego życia! Spis treści: 1. „Klub 50 plus” – zawsze w formie w „Pytaniu na śniadanie” ; 2. Menopauza to nie koniec świata ; 3. Seks 50 plus ; 4. Ruch to życie! Bezruch to jego przeciwieństwo! 5. Sen – antidotum na wszystko ; 6. Pielęgnacja w domu obowiązkowa ; 7. Rodzina, przyjaciele i… pasje ; 8. Mądra dieta ; 9. W mojej kuchni ; 10. Medycyna estetyczna? Dlaczego nie ; 11. Szkoła makijażu ; 12. Szafa 50 plus. /Nota wydawnicza/

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-055.2 (1 egz.)

Strefa uwag:

Klub pięćdziesiąt plus