Ćwiczenia siłowe
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(23)
Forma i typ
Książki
(23)
Poradniki i przewodniki
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Dostępność
dostępne
(23)
wypożyczone
(2)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(4)
Dział dla Dzieci i Młodzieży
(2)
Czytelnia Naukowa
(3)
Filia nr 1
(4)
Filia nr 2
(2)
Pokaż więcej ...
Filia nr 9
(3)
Filia nr 12
(2)
Filia nr 13
(2)
Filia nr 17
(2)
Filia nr 18
(1)
Czytelnia Naukowa - na miejscu
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Rossowski Dariusz
(5)
Wade Paul (1957?- )
(4)
Abe Yoshitoshi (1971- )
(2)
Dybała Paweł (1981- )
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Pokaż więcej ...
Obata Takeshi (1969- )
(2)
Sakurazaka Hiroshi (1970- )
(2)
Takeuchi Ryosuke (1980- )
(2)
Audouy Hervé
(1)
Bernatek-Brzózka Paulina (1984- )
(1)
Borzykowska-Skotnicka Dorota
(1)
Brzózka Tomasz (1978- )
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Clark Joshua (1975- )
(1)
Conklin Jonathan
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
Dec Aleksandra
(1)
Foy Sean
(1)
Gießing Jürgen
(1)
Hobbs Chantel
(1)
Ibisz Krzysztof (1965- )
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kraszewski Maciej
(1)
Krause Tomasz Jakub
(1)
Lafay Olivier
(1)
Lauren Mark (1972- )
(1)
Lipko Remigiusz
(1)
Lipnicki Sergiusz
(1)
Loud Rita La Rosa
(1)
Manocchia Pat
(1)
Matella Katarzyna
(1)
Ohlsson Daniel
(1)
Olex-Zarychta Dorota
(1)
Orzech Janusz
(1)
Roberto Paolo (1969- )
(1)
Sabin Nellie
(1)
Smolinski Mike
(1)
Słomski Piotr
(1)
Tesznar Tomasz
(1)
Vella Mark
(1)
Westcott Wayne L. (1949- )
(1)
Wojciechowska Agnieszka
(1)
Wojtaszczuk Anna
(1)
Wojtaszczyk Olga
(1)
Wright Robert
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(11)
Kraj wydania
Polska
(23)
Język
polski
(23)
Odbiorca
14-17 lat
(2)
18+
(2)
Dorośli
(2)
Młodzież
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura japońska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(4054)
Przyjaźń
(3305)
Rodzina
(2821)
Miłość
(2777)
Literatura polska
(1997)
Ćwiczenia siłowe
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(1955)
Nastolatki
(1772)
Śledztwo i dochodzenie
(1770)
Zabójstwo
(1608)
II wojna światowa (1939-1945)
(1569)
Relacje międzyludzkie
(1557)
Język angielski
(1555)
Historia
(1305)
Magia
(1283)
Dzieci
(1274)
Rodzeństwo
(1127)
Uczniowie
(1091)
Dziewczęta
(1073)
Zwierzęta
(1061)
Relacja romantyczna
(1052)
Życie codzienne
(1019)
Żydzi
(1014)
Małżeństwo
(973)
Pisarze polscy
(933)
Wojsko
(914)
Język polski
(880)
Sekrety rodzinne
(835)
Władcy
(822)
Uczucia
(815)
Ludzie a zwierzęta
(790)
Trudne sytuacje życiowe
(786)
Pamiętniki polskie
(785)
Wojna 1939-1945 r.
(759)
Kultura
(755)
Wakacje
(744)
Chłopcy
(740)
Polacy za granicą
(718)
Osoby zaginione
(695)
Policjanci
(690)
Uprowadzenie
(682)
Psy
(666)
Filozofia
(661)
Podróże
(658)
Boże Narodzenie
(642)
Szlachta
(642)
Arystokracja
(633)
Polityka
(613)
Samotność
(609)
Zakochanie
(599)
Sztuka
(586)
Matki i córki
(576)
Dziennikarze
(573)
Humor
(561)
Sieroty
(557)
Spisek
(537)
Literatura
(535)
Przestępczość zorganizowana
(531)
Śmierć
(523)
Koty
(516)
Politycy
(514)
Poszukiwania zaginionych
(514)
Duchowieństwo katolickie
(509)
Wybory życiowe
(507)
Dojrzewanie
(503)
Zemsta
(484)
Psychologia
(473)
Prywatni detektywi
(472)
Lekarze
(470)
Publicystyka polska
(469)
Język niemiecki
(454)
Prawo
(446)
Wychowanie w rodzinie
(442)
Zamki i pałace
(442)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(440)
Dziecko
(439)
Zdrada
(437)
Ojcowie i córki
(435)
Pisarze
(435)
Harcerstwo
(424)
Przedsiębiorstwo
(424)
Turystyka
(419)
Młodzież
(416)
Chrześcijaństwo
(409)
Mężczyzna
(409)
Dziadkowie i wnuki
(406)
Rody
(403)
Seryjni zabójcy
(402)
Katolicyzm
(397)
Obyczaje i zwyczaje
(397)
Język angielski (przedmiot szkolny)
(393)
Nauczyciele
(391)
Szkoły
(384)
Wojna
(376)
Władza
(370)
Marzenia
(369)
Poezja polska
(351)
Duchy
(347)
Walka dobra ze złem
(347)
Wsie
(344)
Matura
(341)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Japonia
(2)
Illinois (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Gatunek
Poradnik
(6)
Podręcznik
(5)
Poradniki
(3)
Manga
(2)
Science fiction
(2)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(2)
Podręczniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(3)
Hobby i czas wolny
(1)
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Pokaż więcej ...
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
23 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Skazany na trening : zaprawa więzienna / Paul Wade "Trener" ; [przekład Dariusz Rossowski]. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2016. - 335 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Fit & Active)
Autor
Wade Paul (1957?- ) Rossowski Dariusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 978-83-7229-270-4
Na książce także pseudonim autora: Trener.
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia nic na ten temat nie było nigdy publikowane. Książka, którą trzymasz w ręku, to pierwsza publiczna prezentacja tego systemu. Progresywny trening w ćwiczeniach "wielkiej szóstki". Siła, zwinność, koordynacja i kondycja. Krótkie sesje treningowe, nieskomplikowany system. Bez wyrafinowanego sprzętu. Książka napisana przez byłego więźnia, zmuszonego do wyrobienia w sobie siły przez brutalne wymogi fizycznego przetrwania przez człowieka, pozbawionego wszystkiego oprócz ciała i umysłu, który postanowił rozwijać się wbrew wszelkim przeciwnościom i stworzyć sobie osobistą przestrzeń wolności, której nikt nie byłby w stanie mu wydrzeć: wolności silnego ciała i silnego umysłu. [azymut.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8(07) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skazany na trening. 2, Zaawansowana zaprawa więzienna / Paul Wade "Trener" ; [przekład Dariusz Rossowski, Remigiusz Lipko]. - Wydanie 1 poprawione - Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2018. - 366, [1] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Fit & Active.)
Autor
Wade Paul (1957?- ) Rossowski Dariusz Lipko Remigiusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 978-83-7229-319-0
Na książce także pseudonim autora : Trener.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8(07) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Figura bez cellulitu / Wayne Westcott, Rita La Rosa Loud ; z angielskiego przeł. Marek Czekański. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2004. - 175 stron : fotografie, rysunki, tab. ; 21 cm.
Autor
Westcott Wayne L. (1949- ) Loud Rita La Rosa Czekański Marek (1948- )
Forma i typ
Książki
Temat
Cellulit Ćwiczenia siłowe Gimnastyka kobieca Zdrowe żywienie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-7404-085-8
Na okł. podtyt.: program redukcji cellulitu łączący trening gimnastyczny z dietą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej