SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Przewlekły ból : terapia poznawczo-behawioralna / John D. Otis ; przedład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne ,2018. - 99 strony ; 24 cm.

(Poradnik pacjenta)

Autor

Otis John D.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Ból Terapia behawioralna Terapia poznawcza

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-7489-767-9

Program terapeutyczny opisany w niniejszej książce opiera się na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, która okazała się skuteczna w przypadku tego rodzaju dolegliwości. Kładzie nacisk przede wszystkim na potrzebę zwiększenia aktywności pacjenta oraz zmiany negatywnych myśli i zachowań mogących podtrzymywać lub nasilać doznania bólowe. Obejmuje między innymi metody radzenia sobie ze stresem, progresywną relaksację mięśni, techniki wyobrażeniowe i restrukturyzację poznawczą. Pomagają one złagodzić ból i ułatwiają radzenie sobie z dolegliwościami, co poprawia jakość życia i zmniejsza zależność od procedur medycznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.88 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy dziecko czuje ból : wskazówki dla rodziców i opiekunów / Rachel Rabkin Peachman, Anna C. Wilson ; tłumaczenie Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2023. - 318, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Rabkin Rachel Peachman Rabkin Rachel Wilson Anna C. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból Ból przewlekły Leczenie bólu Dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7886-739-5 (oprawa miękka)

Jakie znaczenie dla dziecka ma doświadczenie bólu – od zastrzyku do złamania dużej kości? Jak nauczyć je radzić sobie z bólem? Jak możemy pomóc? Bez względu na to, czy należysz do rodziców, dziadków, pracowników służby zdrowia, nauczycieli, czy dowolnej innej grupy opiekunów, masz szansę wpływać na to, w jaki sposób dziecko będzie reagować na ból i sobie z nim radzić. Już sama Twoja obecność jest nieocenioną pomocą, ale możesz więcej! Książka Kiedy dziecko czuje ból powstała właśnie po to, żeby pomóc Ci w tym niełatwym zadaniu. Znajdziesz w niej opisy różnych doświadczeń bólu i reakcji na nie oraz, przede wszystkim, dowiesz się, jak w takich momentach wspierać swoje dziecko oraz jak nauczyć je odpowiedniego radzenia sobie z bólem. Jeśli kiedykolwiek czułeś się bezsilny lub nie byłeś pewny, jak zareagować na dziecięcy ból – ta książka jest właśnie dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.88(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na krawędzi zawsze / J. A. Redmerski ; przełożyła Katarzyna Agnieszka Dyrek. - Poznań : Wydawnictwo Filia grupa Termedia, 2014. - 443, [2] strony ; 20 cm.

(Na krawędzi nigdy / Jessica Redmerski ; 2)

Autor

Redmerski J. A. (1975- ) Dyrek Katarzyna Agnieszka Redmerski J. A. (1975- ). Na krawędzi nigdy ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Miłość Przeznaczenie Zainteresowania muzyczne Trudne sytuacje życiowe Ból Erotyzm

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

ISBN: 978-83-7988-119-2

Nasza historia się zakończyła, ale nasza podróż trwa. Ponieważ zawsze będziemy żyć na krawędzi, aż do śmierci... Kilka miesięcy wcześniej Camryn i Andrew, spotkali się w autobusie w drodze donikąd. Zakochali się w sobie i dowiedli, że gdy dwoje ludzi jest sobie przeznaczonych, los znajdzie sposób by ich połączyć. Teraz, w niecierpliwie oczekiwanej kontynuacji "Na krawędzi nigdy" Camryn i Andrew oddają się w pełni swej miłości do muzyki, pełnymi garściami czerpiąc z życia, tak jak sobie to obiecywali. Ale kiedy wydarza się tragedia, ich związek wystawiony zostaje na ostateczną próbę. O ile Camryn próbuje zagłuszyć swój ból, to Andrew podejmuje śmiałą decyzję - żeby ich życie wróciło na dawny tor, muszą znowu wyruszyć w drogę. Razem odnajdą namiętność, przygody i wyzwania których nie spodziewali się w najśmielszych snach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

All you need is kill. T. 1 / scenariusz Hiroshi Sakurazaka ; scenopisy Ryosuke Takeuchi ; oryginalne ilustracje Yoshitoshi Abe ; rysunki Tekeshi Obata ; tłumaczenie Paweł "Rep" Dybała. - Wydanie I wrzesień 2014. - Mierzyn : Shin Yasuda, Publishing House "J. P. Fantastica", 2014. - 213, [3] strony : ilustracje; 21 cm.

Autor

Sakurazaka Hiroshi (1970- ) Dybała Paweł (1981- ) Obata Takeshi (1969- ) Takeuchi Ryosuke (1980- ) Abe Yoshitoshi (1971- )

Forma i typ

Komiksy i książki obrazkowe Książki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Czasoprzestrzeń Inwazja kosmitów Podróże w czasie Wojna Śmierć gwałtowna Nieśmiertelność Ból Walka Ćwiczenia siłowe Żołnierze Technologia Broń Strach Twierdze i fortyfikacje Japonia

Gatunek

Manga Science fiction

ISBN: 978-83-7471-443-3 978-83-7471-442-6

Polecane dla czytelników od lat 16

Kolejny poranek, dzień przed bitwą. I znów. I jeszcze jeden… W niedalekiej przyszłości ludzkość musi stawić czoła inwazji śmiertelnie niebezpiecznych mimików. Keiji Kiriya, młody, niedoświadczony żołnierz, trafia do bazy Kotoiushi na południu Japonii, gdzie z niewiadomych przyczyn wpada w pętlę czasową. Za każdym razem, gdy ginie, wraca do tego samego punktu w czasie. Czy uda mu się przetrwać? Jaką rolę odegra Rita Vrataski, najlepszy żołnierz w dziejach ludzkości? Ile jeszcze razy przyjdzie Keijiemu przeżyć własną śmierć? Cytaty pochodzą z książki: "Na skraju jutra/All you need is kill" Hiroshi Sakurazaka. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

All you need is kill. T. 2 / scenariusz Hiroshi Sakurazaka ; scenopisy Ryosuke Takeuchi ; oryginalne ilustracje Yoshitoshi Abe ; rysunki Tekeshi Obata ; tłumaczenie Paweł "Rep" Dybała. - Wydanie I grudzień 2014. - Mierzyn : Shin Yasuda, Publishing House "J. P. Fantastica", 2014. - 215, [1] strona : ilustracje; 21 cm.

Autor

Sakurazaka Hiroshi (1970- ) Dybała Paweł (1981- ) Obata Takeshi (1969- ) Takeuchi Ryosuke (1980- ) Abe Yoshitoshi (1971- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Czasoprzestrzeń Inwazja kosmitów Podróże w czasie Wojna Śmierć gwałtowna Nieśmiertelność Ból Walka Ćwiczenia siłowe Żołnierze Technologia Broń Strach Twierdze i fortyfikacje Illinois (Stany Zjednoczone ; stan) Japonia

Gatunek

Manga Science fiction

ISBN: 978-83-7471-442-6 978-83-7471-444-0

Polecane dla czytelników od lat 16

Na wyspie Kotoiushi Keiji Kiriya toczy niekończącą się walkę z mimikami. Na skutek wpadnięcia w pętlę czasową za każdym razem, gdy ginie, wraca do tego samego punktu w czasie. Czy Rita Vrataski, zaprawiona w niezliczonych bojach „stalowa suka”, okaże się jego bratnią duszą? Jaki los czeka tych, którzy zrządzeniem losu znaleźli się na skraju jutra? Cytaty pochodzą z książki: "Na skraju jutra/All you need is kill" Hiroshi Sakurazaka. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/K (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dopóki nie powiem do widzenia / Susan Spencer-Wendel, Bret Witter ; tłumaczenie Anna Bereta-Jankowska - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2014. - 429, [3] strony. ; 21 cm.

Autor

Spencer-Wendel Susan (1966-2014) Witter Bret Bereta-Jankowska Anna

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Spencer-Wendel, Susan (1966-2014) Chorzy ze stwardnieniem rozsianym Dziennikarze Rodzice Smutek Ból Optymizm

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

ISBN: 978-83-7642-253-4

Susan Spencer, młoda utalentowana dziennikarka, matka trójki dzieci i szczęśliwa żona, dowiaduje się, że jest nieuleczalnie chora. Nie chce jednak, aby ostatnie chwile jej życia przepełnione były smutkiem i rozpaczą. Postanawia przeżyć ten czas z radością i bez strachu. Bez chwili wahania wyrusza w podróże swoich marzeń, odwiedza dawno niewidzianych przyjaciół, odkrywa swoje greckie korzenie i przeżywa najpiękniejszy rok w swoim życiu. Podróż w nieznane zakątki świata pozwala jej odkryć w sobie odwagę i radość życia, które sprawiają, że każdy kolejny dzień jest piękniejszy! Ta książka, pełna ciepła i nadziei, opowiada o miłości do życia i niezwykłej sile, która drzemie w każdym z nas. Życie to piękna przygoda. I choć czasami kończy się przedwcześnie, tylko od nas zależy, jak ją przeżyjemy…

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia nr 14

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 29.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

7 opowieści, aby wyleczyć małe bóle i choroby / [tłumaczenie Anna Matusik-Dyjak ; redakcja Barbara Szymanek]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2014. - 46, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(7 Opowieści...)

Autor

Szymanek Barbara (filolog)

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice Biblioterapeuci Psycholodzy szkolni Nauczyciele przedszkoli Nauczyciele nauczania początkowego

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dzieci Ból Choroby ludzi Leczenie Bajkoterapia

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Książki dla małych dzieci Książki dla przedszkolaków Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN: 978-83-274-1700-8

Wspaniała lektura dla maluszków, których czasem coś poboli – i dla każdego, kto pragnie się przenieść do krainy wyobraźni… Zbiór uroczych opowiadań: mądrych, pouczających i ślicznie zilustrowanych oraz porad nawiązujących do tematu historyjek i opracowanych z myślą o najmłodszych. Książka bliska każdemu dziecku. SPIS TREŚCI: 1. Opowiadanie „Makary – zbyt łakomy niedźwiadek” oraz 5 prostych rad co zrobić, aby brzuszek przestał boleć ; 2. Opowiadanie „Przerażająca jaskinia pana doktora” oraz 5 prostych rad co zrobić, aby nie bać się wizyty u lekarza ; 3. Opowiadanie „Krosty Tymoteusza” oraz 5 prostych rad co zrobić, aby wyleczyć krosty ; 4. Opowiadanie „Ręka jak nowa!” oraz 5 prostych rad co zrobić, aby umyć się z ręką w gipsie ; 5. Opowiadanie „Co ci jest, kangurku Tufu?” oraz 5 prostych rad co zrobić, aby być dzielnym i szybko wyzdrowieć ; 6. Opowiadanie „Małe zadrapania i wielkie przygody” oraz 5 prostych rad co zrobić, aby wyleczyć gruzy i zadrapania; 7. Opowiadanie „Edgara bolą uszy” oraz 5 prostych rad co zrobić, aby wyleczyć zapalenie ucha. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zdrowie Na Co Dzień)

Autor

Żak Andrzej (1942-2021)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ból Leczenie Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7399-724-0

Książka zwiera opis doświadczeń Andrzeja Żaka, znanego terapeuty, od lat zajmującego się naturalnymi sposobami leczenia. Ze swojej bogatej praktyki autor przywołuje najciekawsze przypadki chorób i dolegliwości osób, które trafiły do jego gabinetu. Lektura tych historii przekonuje czytelnika o niezwykłych możliwościach medycyny naturalnej. Zachęca do korzystania z ziół, leczniczych kąpieli, technik uciskowych i energetycznych uzupełniających wszystko to co oferuje medycyna akademicka. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)