SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Cicha siła introwertyków : jak dorastać w świecie, który nie przestaje gadać / Susan Cain przy współpracy Gregory'ego Mone'a i Eriki Moroz ; przekład Jerzy Korpanty. - Warszawa : MT Biznes, 2017. - 290 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Cain Susan (1968- ) Korpanty Jerzy Mone Gregory Moroz Erika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

14-17 lat 9-13 lat Dzieci Młodzież

Temat

Grupy rówieśnicze Higiena psychiczna Introwersja Introwertycy Poczucie własnej wartości Wrażliwość Rozwój dziecka Rozwój młodzieży Stosunki międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8087-477-0

Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie – takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów, na jakie twój spokojny styl może się w pełni wyrażać, trafiać i przemawiać do innych. Niech ta książka będzie dla ciebie rodzajem podręcznika, który pomoże ci lepiej wykorzystywać cudowne właściwości i zdolności, jakie posiadasz. Susan Cain woli słuchać niż mówić, a nad grupowe posiedzenia przedkłada pogawędki w wąskim gronie. Realizuje jednak wielkie marzenia i stawia przed sobą bardzo śmiałe cele, nie widząc żadnej sprzeczności między nimi a swoją cichą i spokojną naturą. Absolwentka Princeton University i Harvard Law School, Cain jest współzałożycielką firmy Quiet Revolution oraz autorką Ciszej proszę…, książki, która została już przełożona na czterdzieści języków i od ponad czterech lat utrzymuje się na liście bestsellerów „New York Timesa”. Jej wystąpienie na forum TED obejrzało w internecie już ponad 12 milionów osób.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

Audiobook

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać : dla introwertyków, niesmiałych i tych, którzy odczuwaja lęki społeczne / Ellen Hendriksen ; przekład: Dariusz Rossowski ; czyta Anna Komorowska-Kwaśniewska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020 ; 2021 (Larix). - 21 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 204 MB.

Autor

Hendriksen Ellen Rossowski Dariusz Komorowska-Kwaśniewska Anna

Forma i typ

Audiobooki Publikacje dla niewidomych Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Fobia społeczna Przezwyciężanie lęku Pewność siebie Introwertycy

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nr książki wg "Larix" : 22761.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22761&date_from=2005-02-09&date_to=2022-04-07.

Książka przeznaczona tylko dla osob niewidomych i niedowidzących dysponujacych Czytakiem.

Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem. Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem… A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach.

Książka

W koszyku

oceń

Smaczna banda i wolny wybieg! / według opowiadania Jory'ego Johna ; ilustracja na okładce Pete Oswald ; ilustracje wewnątrz książki Saba Joshaghant na podstawie ilustracji Pete'a Oswalda ; [tłumaczenie Sabina Bauman]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, 2024. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Smaczna Banda i emocje / Jory John)

Autor

John Jory Oswald Pete (1980- ) Joshaghant Saba Bauman Sabina John Jory Smaczna Banda i emocje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Introwertycy Jaja Uczucia Zabawa

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-276-8659-6

Tytuł oryginału: The Good Egg presents : the great eggscape!, 2020.

Wolny Wybieg to zabawa, którą uwielbiają jaja zamieszkujące pewien karton. Każdego dnia wychodzą z niego i… no właśnie, co robią? I dlaczego jedno z nich zostaje na miejscu, by oddawać się lekturze i wsłuchiwać w ciszę? Czy Skorupski, urodzony intelektualista i outsider, dobrze bawi się tylko w swoim towarzystwie? A może potrzebny jest pretekst do zabawy z kolegami? Pełna humoru, ciepła i mądra opowieść o sekretnym życiu kartonu jajek to sposób na to, by zaprosić dziecko do rozmowy o emocjach, potrzebie równowagi pomiędzy byciem w grupie a czasem dla siebie, a także o tym, że zanim się z czegoś zrezygnuje, warto tego spróbować.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dearest Clementine / Lex Martin ; przełożyła Agnieszka Kalus. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2018. - 367, [1] strona ; 21 cm.

(Dearest / Lex Martin)

Autor

Martin Lex Kalus Agnieszka Martin Lex. Dearest ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Introwertycy Osoby zaginione Studenci Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Romans

ISBN: 978-83-66074-13-2

Tytuł oryginału: Dearest Clementine. Stanowi początek cyklu.

Seksowny początek wciągającej serii New Adult! Clementine to dziewczyna, która musi nauczyć się na nowo kochać. Wydawałoby się, że jej życie jest równie zjawiskowe, jak ona. Jednak problemy z rodzicami, zdrada ukochanego chłopaka oraz napaść seksualna ze strony nauczyciela sprawiły, że stała się nieufną i zamkniętą w sobie osobą. Clementine wyznaje zasadę, że z nikim się nie umawia. Kiedy na horyzoncie pojawia się przystojny Gavin, chłopak, którego każda dziewczyna chciałaby spotkać na studiach, wiele się zmienia. Z czasem zbliżają się do siebie. Kiedy wplątują się w historię tajemniczego zaginięcia studenta, Clementine nieświadomie staje się celem. Gavin wie, że musi być ostrożny, bo zagrożone jest nie tylko serce, ale też życie jego dziewczyny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kliknięcie / Maciej Przepiera. - Warszawa : Prószyński i S-ka, [2006]. - 238, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Przepiera Maciej (1964- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Introwertycy Kobieta Erotyzm Nieśmiałość

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

ISBN: 83-7469-433-5

Karolina, główna bohaterka powieści, dobrze wie, czego jej do szczęścia potrzeba: kogoś, na czyj widok serce zaczyna bić żywiej, a oczy nabierają blasku. Wypatruje więc pilnie, ale nieszczególnie jej idzie. Rzecz w tym, że Karolina ma parę cech nietypowych dla zdobywczyń: jest mianowicie nieśmiała, niepewna siebie, zawsze woli się wycofać albo i uciec, niż zaryzykować. Czy w czasach wojowniczek, tak chętnie biorących w swoje ręce nie tylko swój los, taka postawa w ogóle ma sens? Czy czekanie na księcia z bajki może i dziś okazać się strategią skuteczną?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 821.162.1-3

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 12

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Wybacz mi, Leonardzie / Matthew Quick ; tłumaczenie Jacek Konieczny. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2014. - 405, [3] strony ; 21 cm.

(Moondrive)

Autor

Quick Matthew (1973- ) Konieczny Jacek

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Urodziny Dorosłość Bunt Prawda Introwertycy Nastolatki

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-7515-279-1

Leonard Peacock kończy osiemnaście lat. Z tej okazji szykuje prezenty dla przyjaciół, goli głowę na łyso i zabiera do szkoły pistolet… Tego dnia zamierza rozliczyć się z przeszłością i dorosłymi, którzy go nie rozumieją. W świecie Leonarda nie ma miejsca na kompromisy, wszystko jest albo czarne, albo białe. Jak w starych filmach z Humphreyem Bogartem... Pif-paf! „Wybacz mi, Leonardzie” to jedna z trzech powieści młodzieżowych Matthew Quicka. To książka o szukaniu zrozumienia i buncie przeciwko zasadom, którymi kierują się dorośli. [lubimyczytać.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. III/P (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)