SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Relacje na huśtawce : jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? / Matthew McKay, Patrick Fanning, Avigail Lev, Michelle Skeen ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 176 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Fanning Patrick Lev Avigai Pikiel Sylwia Skeen Michelle McKay Matthew (1948- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Komunikacja interpersonalna Terapia schematów Emocje podstawowe Relacja (filozofia)

Gatunek

Poradnik

ISBN: 978-83-7489-866-9

rzyczyną trudności w relacjach międzyludzkich są głęboko zakorzenione, nieuświadomione schematy myślowe. Autorzy - odwołując się do zasad terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania - tłumaczą, w jaki sposób powodują one problemy z zachowaniem i prowadzą do utrwalenia niesprawdzających się strategii działania, które ostatecznie uniemożliwiają budowanie zdrowych relacji. Aby uniknąć wspomnianych trudności, musisz odciąć się od negatywnych przekonań na temat swojej osoby i swoich stosunków ze światem, a także jasno określić własne wartości i kierować się nimi. Opisane w książce techniki i przykłady pomogą ci rozpoznać i zrozumieć występujące u ciebie schematy, a dzięki praktycznym ćwiczeniom uwolnisz się od tego, co cię blokuje i utrudnia ci budowanie satysfakcjonujących związków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Metody badania emocji i motywacji / redakcja naukowa Henryk Gasiul. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2018. - 392, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Gasiul Henryk (1950- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Metody badawcze Motywacja Uczucia Emocje podstawowe

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-8085-678-3

Rozdziały lub artykuły tej książki skatalogowano pod własnymi tytułami. Dostępne pod tytułem pracy zbiorowej.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 005.583.1 [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kicia Kocia się złości / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Wydanie 2023. - Poznań : Media Rodzina, 2023. - [24] strony : ilustracje ; 20x20 cm.

(Kicia Kocia / Anita Głowińska)

Autor

Głowińska Anita Głowińska Anita. Kicia Kocia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kicia Kocia (postać fikcyjna) Emocje podstawowe Gniew Regulacja emocji Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8265-605-3 (oprawa miękka)

Kicia Kocia, jak każde dziecko przeżywa wiele emocji. Emocje towarzyszą nam każdego dnia! W kolejnej książeczce z serii Kicia Kocia uczy się, jak radzić sobie z tak trudnym, lecz czasem ją ogarniającym uczuciem, jakim jest złość. A mali czytelnicy poczują się lepiej, wiedząc, że Kicia Kocia czuje się czasem podobnie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tygrysek odczuwa radość / [tekst Aleksandra Górska] ; Disney. - Warszawa : Wydawnictwo Olesiejuk, 2021. - 24 strony : ilustracje ; 16 cm.

(Kubuś i Przyjaciele)

(Jak widzę świat...)

Autor

Górska Aleksandra Dej Magdalena Górska Agata Jak widzę świat...

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Biblioterapeuci Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kubuś Puchatek (postać fikcyjna) Radość Emocje podstawowe Postawy Tygrys Regulacja emocji Bajkoterapia

Gatunek

Bajki i baśnie Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-8262-041-2

Tygryska przepełnia radość. Okazuje ją w sposób spontaniczny, żywiołowy i... nieokiełznany. Dając upust swojemu bujnemu temperamentowi, nie myśli o skutkach swego zachowania ani o tym, jak odbierają je inni. Po wybuchu radości przychodzi jednak refleksja - czy ta żywiołowość musi wiązać np. ze spadającymi z półki zabawkami albo guzem na głowie? W emocjach i poczynaniach pełnego animuszu niefrasobliwego Tygryska niejeden maluch rozpozna własne reakcje. Może dzięki temu lepiej je zrozumie? Krótki wstęp psychologa dziecięcego podpowiada, jak wspierać najmłodszych w trudnej sztuce radzenia sobie z emocjami. /Nota wydawnicza/

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 19.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Pan Galareta / Roger Hargreaves ; przełożył Marcin Wróbel. - Warszawa : Egmont, [2018]. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 13x14 cm.

(Mr. Men / by Roger Hargreaves ; 15)

Autor

Hargreaves Roger (1935-1988) Wróbel Marcin (1977- ) Hargreaves Roger (1935-1988). Mr. Men ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Strach Emocje podstawowe

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-281-3379-2

Biedny Pan Drżący boi się wszystkich i wszystkiego, nawet własnego cienia! Zawsze drży ze strachu jak osika, drrrrrrrrrrrr. Autorem serii jest Roger Hargreaves, który zanim zajął się tworzeniem książek, pracował jako wzięty copywriter. Gdy założył rodzinę, a na świecie pojawili się synowie, to zamarzył, by spędzać z nimi więcej czasu. Wtedy też zaczął myśleć o ilustrowaniu książek dla dzieci. Postaci Mr. Mena i Małej Miss narodziły się pewnego dnia w 1971 roku, przy śniadaniu, za sprawą ośmioletniego wówczas syna autora, który zapytał go o to, jak wyglądają łaskotki. Kreatywny tata postanowił je?narysować i tak powstała pierwsza postać serii, a po niej kolejne. Od tamtej pory, mimo upływu lat, Mr. Men i Mała Miss zdobywają serca kolejnych pokoleń dzieciaków na całym świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocje : to, o czym dorośli ci nie mówią (bo często sami nie wiedzą) / napisał: Boguś Janiszewski ; narysował: Max Skorwider. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, © 2022. - 149, [2] strony : ilustracje ; 27 cm.

(To, o czym dorośli Ci nie mówią / Boguś Janiszewski ; t. 7)

Autor

Janiszewski Boguś Skorwider Max (1980- ) Janiszewski Boguś. To, o czym dorośli Ci nie mówią ;

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Emocje podstawowe Uczucia

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

ISBN: 978-83-271-2668-9 (oprawa twarda)

Wiek: od 8 do 113 lat.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942(02.053.2) (1 egz.)

(dostępność ok. 19.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Fajny cieciorek / tekst Jory John ; ilustracje Pete Oswald ; tłumaczenie Sabina Bauman. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, 2024. - [36] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

(Smaczna banda i emocje / Jory John)

Autor

John Jory Oswald Pete (1980- ) Bauman Sabina John Jory Smaczna Banda i Emocje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Emocje podstawowe Ciecierzyca pospolita Nasiona Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-276-8657-2

Tytuł oryginału: The Cool bean.

Czy żeby z nijakiej cieciorki stać się fajną, trzeba nosić ciemne okulary? A może chodzi o sposób mówienia? Lub ciuchy? Żel na włosach? Nie? No więc o co? Ta mądra, pozytywna, a przy tym zabawna i wielopoziomowa opowieść o Cieciorku, który chciałby należeć do paczki popularnych kumpli, to sposób na to, by w przystępny i bezpośredni sposób zaprosić dziecko do rozmowy o emocjach, uczuciach i potrzebie przynależności. A także o tym, skąd bierze się charyzma i co jest naprawdę cool! Kapitalnie napisana, zręcznie przetłumaczona i wspaniale zilustrowana książka to niezwykły prezent zarówno dla młodszych, jak i starszych czytelników. Maluchy znajdą tu zabawną historyjkę, a starsi – uniwersalną przypowieść o tym, że życzliwość, otwartość, pozytywne nastawienie i humor mają znacznie większą siłę przyciągania niż modne ciuchy i czaderskie gadżety.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 01.07.2024)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 20.06.2024)

Audiobook

W koszyku

oceń

50 wielkich mitów psychologii popularne : półprawdy, ćwierćprawdy i kompletne bzdury / Scott O. Lilienfeld, tłumaczenie Dariusz Sagan, czyta Krzysztof Kaczmarczyk. - Warszawa-Stare Groszki : Wydawnictwo CiS, 2017 ; 2022 (Larix). - 25 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 250 MB.

Autor

Lilienfeld Scott O. (1960- ) Kaczmarczyk Krzysztof (1974- ) Sagan Dariusz

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Dobrostan psychiczny Psychologia Emocje podstawowe Więź społeczna

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Nr książki wg "Larix" : 23175.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=23175&date_from=2005-02-09&date_to=2024-04-03

Scott O. Lilienfeld, Steven Jay Lynn, John Ruscio, Barry L. Beyerstein, autorzy książki „50 wielkich mitów psychologii popularnej”, to wykładowcy i profesorowie renomowanych amerykańskich uczelni. Dla kogoś, kto tak jak oni zajmuje się psychologią zawodowo i wykształcił już kolejne pokolenie psychologów, kariera mitów tworzonych przez przemysł psychologii popularnej stanowi poważne wyzwanie i to nie tylko dlatego, że dominujące w kulturze masowej mity i stereotypy w większości albo są fałszywe, albo odwołują się do dawno już zarzuconych teorii i koncepcji natury ludzkiej. Gorzej, że część z tych mitów jest po prostu szkodliwa!Każdy z nas zna setki takich „psychologicznych prawd” i każdy z nas nieustannie się z nimi styka. W kinie, w telewizji, w setkach książek, audycji radiowych i artykułów prasowych nieustannie karmieni jesteśmy psychologiczną mitologią, a sądząc z tego, że taka „poppsychologia” regularnie – i to na całym świecie – trafia na listy bestsellerów, to bardzo chcemy takiej karmy. Jest tylko jeden „drobny” problem: większość tej „wiedzy” nie ma nic wspólnego z tym, co współczesna psychologia naukowa wie już o ludzkich postawach, zachowaniach, motywacjach, emocjach i osobowości.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Maté Gabor (1944- ) Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby psychosomatyczne Depresja psychiczna Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-8252-911-1

Na okładce: Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie.

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł-ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. "Kiedy ciało mówi nie" to międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, propagujący uczenie się i leczenie poprzez dostarczanie transformującego wglądu w to, w jaki sposób choroba może być sposobem na odrzucenie przez organizm tego, czego umysł nie może lub nie chce uznać. "Ludzie zawsze intuicyjnie czuli, że ciało i umysł są niepodzielne. Współcześnie doszło jednak do niefortunnego rozłamu między tym, co podpowiada nam organizm, a tym, co umysł uważa za prawdę. Ku własnej zgubie, zwykle kierujemy się drugim z tych dwóch źródeł informacji. Dlatego za przyjemność i przywilej uważam przedstawienie Czytelnikowi odkryć nowoczesnej nauki, potwierdzających intuicję odwiecznej mądrości. Stanowiło to mój nadrzędny cel podczas pisania tej książki. Innym było odsłonięcie zwierciadła, w którym przegląda się nasze napędzane stresem społeczeństwo - w odbiciu tym widzimy, jak na niezliczone mimowolne sposoby pomagamy powstawać nękającym nas chorobom" Gabor Maté

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.91 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 6. (dostępność ok. 24.12.2024)

Książka

W koszyku

oceń

To ja tu rządzę! / Alberto Pellai, Barbara Tamborini ; ilustracje Elisa Paganelli ; [tłumaczenie: Tadeusz Lipiński]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, ©2020. - 39, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Małe wielkie wyzwania)

Autor

Pellai Alberto Tamborini Barbara Paganelli Elisa (1985- ) Lipiński Tadeusz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poezja Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Emocje podstawowe Wychowanie w rodzinie Bajkoterapia Biblioterapia

Gatunek

Wiersze Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN: 978-83-274-6585-6 (oprawa twarda)

Ilustrowana rymowanka dla dziecka i przewodnik dla rodziców: jak wspierać malucha w radzeniu sobie z wyzwaniami dzieciństwa. Najwyższy czas stawić czoła kaprysom. Żeby udomowić małego lwa, który drzemie w każdym dziecku, potrzeba przede wszystkim cierpliwości, zrozumienia i dużo miłości! Książka z serii "Małe wielkie wyzwania" to nie tylko ilustrowana opowiastka przemawiająca do wyobraźni malucha i przewodnik ze wskazówkami dla rodziców w jednym. To także doskonałe narzędzie pomagające małym i dużym zmierzyć się z wyzwaniami rozwojowymi i wspólnie osiągnąć kolejne cele w trudnym procesie, jakim jest wychowanie dziecka. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N - A1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Eksperymentalna psychologia emocji / Janusz Reykowski. - Wydanie 2 zmienione i poszerzone. - Warszawa : "Książka i Wiedza", 1974. - 579, [1] strona : fotografie, wykresy, tabele ; 24 cm.

Autor

Reykowski Janusz (1929- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Emocje podstawowe Uczucia Psychologia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (2 egz.)

Filia nr 8

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.942

Książka

W koszyku

oceń

(Mój Mały Świat)

Autor

Simeone Anna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Emocje podstawowe

Gatunek

Broszura Książki dla małych dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

ISBN: 978-83-274-9907-3 (oprawa twarda)

Wiek: 1+.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stamateas Bernardo Sławomirska Barbara (1952- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia Samopoznanie Lęk Smutek Przywiązanie (psychologia) Gniew Zawiść Depresja psychiczna Frustracja Żałoba Poczucie winy Zazdrość Emocje podstawowe Emocje samoświadomościowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

ISBN: 978-83-11-16851-0

Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii - w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)