SOWA OPAC : Municipal Public Library in Tarnów Catalog of collections

37 results

No cover

Book

In basket

rate

Cuda umysłu / Joseph Murphy ; z angielskiego tł. Jacek Konarski. - Katowice : KOS, [1997]. - 112 stron ; 21 cm.

Author

Murphy Joseph (1898-1981) Autor Konarski Jacek (1966- )

Form of Work

Książki

Subject

Autopsychoterapia Myślenie Samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne

ISBN

978-83-60528-92-1

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 9

All copies are currently unavailable

Filia nr 13

There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wielka księga demonów polskich : leksykon i antologia demonologii ludowej / Barbara i Adam Podgórscy. - Wydanie 3. - Katowice : Kos, 2018. - 559, [1] strona : ilustracje, faksymile, fotografie ; 25 cm.

Author

Podgórska Barbara (1951- ) Autor Podgórski Adam (1951- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Demony Demonologia Etnografia Polska

Genre/Form

Encyklopedia

Domain

Etnologia i antropologia kulturowa

ISBN

978-83-7649-153-0

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa

There are copies available to loan: sygn. 398.4(438)(03) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Świat wahadełek = podręcznik o wahadełkach dla początkujących i zaawansowanych / Markus Schirner ; tł. Klaudia Buchacz. - Warszawa : KOS, [1997]. - 95 stron : ilustracje ; 20 x 30 cm.

Author

Schirner Markus (1957- ) Autor Buchacz Klaudia Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Leczenie Radiestezja

ISBN

83-86757-01-9

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

There are copies available to loan: sygn. 615.8 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Stark Carsten Autor Poprawska Urszula Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Paluch koślawy Medycyna niekonwencjonalna Fizjoterapia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-7649-156-1

Wśród palców nóg zasadniczą rolę spełnia paluch, podobnie jak kciuk wśród palców dłoni. Dolegliwości palucha to najczęstsze problemy występujące wśród schorzeń stopy. Boryka się z nimi dziesięć milionów osób – w większości są to kobiety. Ponieważ deformacja palucha to nie tylko problem estetyczny, ale w konsekwencji często bóle utrudniające chodzenie, próbuje się różnych metod leczenia, począwszy od noszenia specjalnych wkładek, a skończywszy na zabiegach chirurgicznych. W wielu wypadkach metody te nie przynoszą jednak trwałej poprawy. Z książki tej, dowiesz się co można zrobić, by mieć zdrowe stopy i zdrowe paluchy. Carsten Stark proponuje naturalne, skuteczne leczenie problemu halluksa. Jego metoda holistycznego leczenia stopy uwzględnia związek z całym ciałem i obywa się bez wkładek, zastrzyków czy operacji. Autor zaleca kombinację różnych działań takich jak: - indywidualnie dobrane ćwiczenia stóp - nawyk zdrowego poruszania się - zmianę sposobu myślenia - właściwy dobór obuwia - odczytywania sygnałów pochodzących z własnego ciała

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa

All copies are currently on loan: sygn. 616.7 (1 egz.)

(dostępność ok. 31.03.2026)

Book

In basket

rate

Joga : ruch, oddech, relaks / Joanna Górna, Janusz Szopa. - Katowice : "Kos", 2005. - 167 stron : fotografie, rysunki ; 21 cm.

Author

Górna Joanna Autor Szopa Janusz (1948- )

Form of Work

Książki

Subject

Joga

ISBN

83-89375-77-X : zł 17,22

U dołu okł.: ...ta książka to nasza recepta na zdrowie...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 613.7 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Zaufać ziemi / Maria Grodecka. - [Katowice] : "Kos", [2005?]. - 88 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Oblicza Wegetarianizmu)

Author

Grodecka Maria (1926-2005) Autor

Form of Work

Książki

Subject

Rolnictwo ekologiczne Wegetarianizm Zootechnika

ISBN

83-86757-11-6 : zł 11,07

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 613.2:631 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Tropami Synów Słońca / Andrzej Kapłanek. - Katowice : "Kos", 2003. - 457 stron ; 21 cm.

Author

Kapłanek Andrzej (1940- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Subject

Kapłanek, Andrzej (1940- ) Ameryka Południowa Egipt

Genre/Form

Relacja z podróży Powieść historyczna

ISBN

83-89375-01-X

Autor podróżnik przedstawia w książce tajemnice starożytnych cywilizacji Ameryki Południowej i Egiptu, ukazując pradawny religijny związek między Ziemią, niebem i najdawniejszą wiedzą.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 17

There are copies available to loan: sygn. 913(8) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Symbole Inków, Majów i Azteków / Heike Owusu ; [tł. Monika Dziedzic ; il. Heike Owusu]. - Katowice : "Kos", 2002. - 288 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Owusu Heike Autor Dziedzic Monika Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Symbole

ISBN

83-86757-54-X

Tyt. oryg. : "Symbole der Inka, Maya & Azteken" 2000.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

There are copies available to loan: sygn. 930.85 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rozdroża czyli Zwierzenia gnostyka / Jerzy Prokopiuk. - Katowice : "Kos", 2004. - 232 strony : fotografie, portret ; 21 cm.

Author

Prokopiuk Jerzy (1931- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Prokopiuk, Jerzy (1931- ) Antropozofia Duchowość religijna Gnostycyzm Pamiętniki polskie

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

ISBN

83-89375-46-X

W aneksie wiersze J. Prokopiuka oraz teksty rozmów z Robertem Walterem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 13

There are copies available to loan: sygn. 141.33 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wielka księga aniołów : imiona, historie i rytuały / Jeanne Ruland ; [tł. z niemieckiego Monika Dziedzic]. - Katowice : "Kos", 2003. - 403 strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Ruland Jeanne Autor Dziedzic Monika Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Aniołowie Diabeł Zjawiska paranormalne

ISBN

83-89375-04-4

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Copies are only available in the library: sygn. 2-167.2 [Czytelnia] (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Tryptyk z betonu, zmęczenia i śniegu / Stanisław Barańczak ; ilustracje Wojciech Wołyński. - Kraków : Wydawnictwo Kos, 1980. - 77 stron : ilustracje ; 15 cm.

Author

Barańczak Stanisław (1946-2014) Autor Wołyński Wojciech (1949- ) Ilustracje

Form of Work

Książki Poezja

Demographic Group

Literatura polska

Genre/Form

Wiersze

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 8

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-1 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Bednarczyk-Witoszek Ewa Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta Dobrych Produktów

Genre/Form

Poradnik

ISBN

978-83-7649-085-4

Ewa Bednarczyk-Witoszek, urodziła się w 1963 roku, ukończyła wydział lekarski Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Uzyskała drugi stopień specjalizacji z zakresu laryngologii. Diety w różnych dziedzinach medycyny zgłębia już od 25 lat.Książka prezentuje autorską Dietę Dobrych Produktów (DDP) oraz przedstawia jak poruszać się po różnorakim zaopatrzeniu organizmu celem nie obciążania jednego, zwykle nadużywanego szlaku metabolicznego. DDP chroni przed infekcjami, likwiduje wszechobecne nadciśnienie samoistne, nadwagę i nękające większość ludzi – dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Odkrycie i opisanie w niniejszej książce przyczyn Fenomenu Brzasku (wysoka poranna glukoza – jeszcze przed pierwszym posiłkiem) w cukrzycy I i II jest kamieniem milowym w dietetyce dotyczącej zarówno starzenia się jak i powstawania nowotworów.DDP zaleca obserwowanie objawów po zjedzonym posiłku i wyciągnięcie wniosków celem poprawy stanu swojego zdrowia.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 12

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Filia nr 17

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak czytać Osho : przewodnik po wykładach największego mistyka XX wieku / Tom Berg. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2013. - 46, [2] strony ; 24 cm.

Author

Berg Tom Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Osho (1931-1990) Duchowość Mistyka Samopoznanie Duchowość buddyjska Medytacja Indie

Genre/Form

Poradnik duchowy

Domain

Religia i duchowość Rozwój osobisty

ISBN

978-83-7649-071-7 (oprawa miękka)

Osho wygłaszał wykłady dzień w dzień przez prawie ćwierć wieku. Cały ten materiał został zarejestrowany na nośnikach audio i video. Obecnie trwają prace nad spisaniem całości tego materiału dla przyszłych pokoleń poszukujących. Każdy z jego wykładów można czytać w oderwaniu od reszty nauczania. Znajomość kontekstu konkretnych wypowiedzi jest jednak lepszym podejściem. Widać ją w całej serii wykładów na dany temat. Największy pożytek poszukującemu daje zapoznanie się z większą liczbą wykładów, najlepiej na przestrzeni wielu lat. Wtedy dopiero widać geniusz Osho jako niezwykłego mówcy, w pełni świadomego swej roli duchowego mistrza, czy przyjaciela dla tych, którzy w poszukiwaniach przyszli właśnie do niego. Niniejsza publikacja jest właśnie taką przekrojową próbą podsumowania pracy Osho. Wyjaśnionych tu zostało wiele spraw niezrozumiałych bez znajomości wewnętrznych aspektów medytowania z Osho. Omówiono też kilka kwestii, które były swego czasu medialnymi sensacyjkami, ale po zapoznaniu się z tym tekstem okazują się być jedynie pewną formą pracy oświeconego mistrza z osobami szukającymi inspiracji na duchowej ścieżce. /Nota wydawnicza/

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 1

There are copies available to loan: sygn. 13 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bądź sobą : wylecz swoje 5 ran / Lise Bourbeau ; tłumaczenie z języka francuskiego Zofia Piątkowska-Wolska. - Katowice : Wydawnictwo Kos, cop. 2012. - 175, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Bourbeau Lise (1941- ) Piątkowska-Wolska Zofia Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Osobowość Samopoznanie Samorealizacja

ISBN

978-83-7649-053-3

Tyt. oryg.: "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice" 2000. Na okł. podtyt.: porzucenie, odrzucenie, upokorzenie, zdrada, niesprawiedliwość.

Czy odnosicie czasem wrażenie że w swoim rozwoju wewnętrznym, stoicie w miejscu, że pewne sprawy które wydawały się Wam rozwiązane po raz kolejny nie dają Wam spokoju? By może szukacie wyjścia w złym miejscu.Kolejna książka Lise Bourbeau w sposób tak samo konkretny jak poprzednie wskazuje, iż wszystkie problemy zarówno o podłożu psychicznym, mentalnym jak i fizycznym biorą się z pięciu ran: odrzucenia, porzucenia, upokorzenia, zdrady i niesprawiedliwości. Dzięki szczegółowemu opisowi pięciu ran i masek które zakładamy aby ich nie widzieć możecie spróbować odkryć prawdziwe powody problemów z jakimi borykacie się w życiu. Dzięki tej książce dowiecie się też dlaczego tak bardzo różnimy się fizycznie.Książka ta pomoże wam rozpocząć proces ozdrowienia, który doprowadzi do celu jakim jest bycie sobą. Odkryjecie też niespotykane siły drzemiące w każdym z nas, które umożliwiają osiągnięcie życiowej pełni.Lise Bourbeau, jak zwykle, na końcu książki proponuję praktyczne wskazówki umożliwiające przekształcenie codziennych problemów w trampolinę umożliwiającą rozwój i uświadomienie sobie że w każdym za nas kryje się niezwyciężona moc kreacji.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 9

There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Samoleczenie wzroku metodą dr. Batesa / Bob Fingerbild ; [przełożył Jerzy Wnuk]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2011 ; 2022 (Larix). - 10 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 79 MB.

Author

Fingerbild Bob Autor Wnuk Jerzy Tłumaczenie Mazurkiewicz Robert (1954- ) Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Niewidomi

Subject

Metoda Batesa Samoleczenie Wady wzroku

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Nr książki wg "Larix" : 22857.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22857&date_from=2005-02-09&date_to=2022-04-07

Książka ta pozwoliła wielu osobom na polepszenie jakości wzroku, a także w przeważającej liczbie wypadków, na całkowite wyleczenie wzroku, czy też, co jest bardziej właściwym określeniem, przywrócenia stanu normalnego widzenia. Metoda redukcji doktora Batesa, znana i stosowana w USA i Europie Zachodniej od blisko 100 lat, oparta jest za założeniu, że narząd wzroku, podobnie jak inne narządy człowieka, posiada zdolności adaptacyjne, regeneracyjne i podlega skutecznej rehabilitacji. [lubimyczytac.pl]

Book

In basket

rate

Królestwo bezprzestrzenne : kronika osobliwych wydarzeń / Bruno Goetz ; [tłumaczenie z niemieckirgo Jerzy Prokopiuk ; przedmowa Walter Robert Corti]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2005. - 162 strony ; 21 cm.

(Rajski Ptak : powieść okultystyczna)

Author

Goetz Bruno (1885-1954) Autor Corti Walter Robert Przedmowa Prokopiuk Jerzy (1931- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura szwajcarska

Genre/Form

Powieść

ISBN

83-89375-86-9

Tyt. oryg.: Das Reich ohne Raum : eine Vision der Archetypen: eine Chronik wunderlicher Begebenheiten, 1995. - Nazwa aut. przedm. przy tekście.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 821.112.2(494)-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Człowiek i jego symbole / Carl Gustav Jung ; [przekład Robert Palusiński]. - 1 polskie wydanie. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2018. - 475 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Jung Carl Gustav (1875-1961) Autor Franz Marie-Louise von (1915-1998) Henderson Joseph L. (1903-2007) Jacobi Jolande (1890-1973) Jaffé Aniela (1903-1991) Palusiński Robert. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Subject

Symbolika marzeń sennych Psychologia jungowska Symbole Mitologia Psychoanaliza Nieświadomość Interpretacja snów Archetyp (psychologia) Sztuka Psychoterapia jungowska

Domain

Psychologia

ISBN

978-83-7649-148-6

Na stronie redakcyjnej także autorzy: Marie-Louise von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi and Joseph L. Henderson.

Jest to pierwsza i jedyna książka, w której Carl Gustaw Jung, światowej sławy szwajcarski psycholog przedstawia Czytelnikom swój największy wkład w obszarze nauk o człowieku: teorię wyjaśniającą doniosłość symboli w życiu człowieka, jego rozwoju oraz w obszarze marzeń sennych. Gdyby nie sen, to książka ta nigdy by nie powstała - o czym we wstępie pisze John Freeman. To sen przekonał Junga, że mógłby, a nawet, że powinien przekazać swoje idee osobom, które nie posiadają specjalistycznej wiedzy psychologicznej. W wieku 83 lat, Jung opracował plan tej pozycji włącznie z rozdziałami, o których napisanie poprosił czworo swych najbliższych współpracowników. Poświęcił ostatnie miesiące życia na redakcję książki oraz napisanie jej głównej części, którą ukończył dokładnie na 10 dni przed śmiercią. Na kartach tej pozycji Jung podkreśla, że człowiek może osiągnąć spełnienie wyłącznie dzięki poznaniu i zaakceptowaniu nieświadomości, co jest możliwe poprzez analizę marzeń sennych oraz ich symboli.

currently on loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 159.964 (2 egz.)

(dostępność ok. 04.02.2026)

Filia nr 17

All copies are currently on loan: sygn. 159.964 (1 egz.)

(dostępność ok. 27.03.2026)

Book

In basket

rate

Author

Maćko Krzysztof Autor Maćko Izabela Ilustracje

Form of Work

Książki

Subject

Tai chi chuan

ISBN

83-86757-63-9

Bibliogr. s. 141-142.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 796.41(510) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dar intuicji : myśli kształtują życie / Joseph Murphy ; [tłumaczenie z języka angielskiego Jacek Konarski]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2007. - 218, [6] stron ; 21 cm.

Author

Murphy Joseph (1898-1981). Autor Konarski Jacek (1966- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Intuicja Spostrzeganie pozazmysłowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

ISBN

978-83-60528-53-2 (oprawa miękka)

Tytuł oryginału: "Psychic perception : the magic of extrasensory power" 1996.

Każdy człowiek posiada zdolności pozazmysłowego poznania, dzięki którym może mieć kontakt ze zdarzeniami niedostępnymi dla zwyczajnego, zmysłowego poznania. Książka ta uczy jak posłużyć się tymi niezwykłymi zdolnościami umysłu, aby w zadziwiający stopniu ubogacić swoje codzienne życie. Uczy również nawiązywania kontaktu z Nieskończoną Uzdrowicielską Obecnością w każdym z nas i opisuje konkretne techniki, których użycie przynosi wymierne korzyści

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Punkt Biblioteczny nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.961 (1 egz.)