SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

306 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Andrzej Zawada wszechmogący : człowiek, który wymyślił Himalaje / Piotr Trybalski. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 619, [4] strony : faksymilia, fotografie ; 22 cm.

Autor

Trybalski Piotr (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zawada, Andrzej (1928-2000) Alpiniści Alpinizm Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-08-07382-7

Ilustracje również na wyklejkach.

Himalaista i wizjoner, lider wypraw w góry najwyższe. Wprowadził polski himalaizm na światowe salony. Bez Zawady nie byłoby pierwszego zimowego wejścia na Everest i... nepalskiego na K2. Kim był Andrzej Zawada – człowiek, który rozpoczął zimowy wyścig na szczyty ośmiotysięczników? "Wszechmogący" to historia człowieka, bez którego nie byłoby sukcesów Krzysztofa Wielickiego i Leszka Cichego, Macieja Berbeki i Jerzego Kukuczki, zimowego programu Artura Hajzera. Andrzej Zawada był tym, który tchnął w serca polskich himalaistów nadzieję i pokazał, jak być dumnym zarówno z siebie, jak i z ojczyzny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko za K2 : ostatni atak lodowych wojowników / Piotr Trybalski. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 587, [5] stron : fotografie, mapy ; 22 cm.

Autor

Trybalski Piotr (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alpiniści Alpinizm K2 (góra) Karakorum (góry) Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-08-06535-8

Mapy na wyklejkach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796.52(047) (1 egz.)

(dostępność ok. 07.06.2024)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796-799 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52(047) (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(5:23) (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(5:23) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rejs Władysława Wagnera / Zbigniew Turkiewicz. - Agde : Andrzej Kowalczyk, 2017. - 67, [1] strona : ilustracje, faksymile, fotografie, mapa, portret ; 17 cm.

(Miniatury Żeglarskie ; z. 1.)

Autor

Turkiewicz Zbigniew (1945- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Wagner, Władysław (1912-1992) Podróżnictwo morskie Rejsy dookoła świata Żeglarstwo morskie Żeglarze Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-2-9560480-0-8

Autorem książeczki jest Zbigniew Turkiewicz z Kanady, komandor Wagner Sailing Rally. Władysław Wagner był pierwszym polskim żeglarzem, który opłynął Ziemie dookoła. Bogato ilustrowana miniatura zawiera opis podróży Wagnera i wiele dotychczas nieznanych o nim faktów [www.ksiegarniamorska.pl].

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrum Wiedzy o Tarnowie i Regionie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 796/799(0.054) [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neymar : czarodziej futbolu / Dariusz Tuzimek ; konsultacja realiów brazylijskich André Mafra. - Wydanie 1, zaktualizowane. - Warszawa : "Egmont Polska", 2017. - 172 strony : ilustracje ; 25 cm.

(Nie Tylko dla Fana)

Autor

Tuzimek Dariusz Mafra André.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Neymar (1992- ) Piłkarze nożni Piłka nożna Brazylia

Gatunek

Biografia Publikacja bogato ilustrowana Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-281-1449-4

Trzyletni Neymar da Silva Santos Junior, bo tak brzmi pełne nazwisko piłkarza, zasypiał, przytulając do siebie piłkę. Na poważnie zaczął grać już jako sześciolatek. Profesjonalną karierę rozpoczął w brazylijskim Santosie w 2009 roku, a przejście cztery lata później do legendarnego klubu FC Barcelona ugruntowało jego pozycję jednego z najlepszych piłkarzy świata.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.332.071 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Survival : poradnik dla młodzieży / tekst Krzysztof Ulanowski. - Konin : Horyzonty - Books, 2022. - 63, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Ulanowski Krzysztof (1966- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sztuka przetrwania Bezpieczeństwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Hobby i czas wolny Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-67178-26-6

Niniejsza publikacja to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy marzą o podróżowaniu z plecakiem na plecach i poznawaniu nowych, często odległych od cywilizacji terenów. Posiadanie umiejętności survivalowych jest niezbędne podczas typu wypraw.

Z tej książki dowiesz się m.in. jak właściwie wyposażyć plecak i skompletować swój survivalowy niezbędnik, jak wybudować tratwę i jak komunikować się w lesie. Nauczysz się też czytania i rysowania map, rozpoznawania tropów zwie rząt czy szukania pożywienia. Nie zabraknie też pomysłów na zabawy terenowe i porad dotyczących sztuki kamuflowania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.017(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lekcja wychowania fizycznego w nauczaniu wczesnoszkolnym : (o potrzebie uznania aktywności ruchowej za jeden z najważniejszych czynników w życiu człowieka) / Danuta Umiastowska. - Wydanie I. - Szczecin : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego, 2023. - 144 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Umiastowska Danuta (1952- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele

Temat

Aktywność fizyczna Dziecko w wieku wczesnoszkolnym Edukacja prozdrowotna Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7972-588-5 (oprawa miękka)

Dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej, wychowania fizycznego i prowadzących zajęcia ruchowe z dziećmi w wieku 6-10 lat.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 373.3 [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skazany na góry / Denis Urubko. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Agora ; Ząbkowice Śląskie : Wydawnictwo Mountain Quest, 2018. - 315, [5] stron : fotografie ; 25 cm.

Autor

Urubko Denis (1973- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura rosyjska

Temat

Urubko, Denis (1973- ) Alpiniści Alpinizm Himalaje (góry) Rosja

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-268-2657-3 (Agora)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52.071 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nauka w weekend)

Autor

Vallintine Reg Kowalska Karina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nurkowanie

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 83-7184-813-7

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 797.2(07) (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 797.2(07) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Masaż z elementami rehabilitacji / pod redakcją Roberta Walaszek. - Kraków : Rehmed, 2011. - 325 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Walaszek Robert Magiera Leszek Mucha Dariusz Kasperczyk Tadeusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Masaż Masaż sportowy Masaż klasyczny Masaż izometryczny Masaż stawowy centryfugalny Masaż segmentarny Masaż limfatyczny Masaż wodny Masaż dziecka Masaż przyrządowy Akupresura Refleksoterapia Sauna Parafinoterapia Promieniowanie podczerwone Krioterapia Elektroterapia Pole magnetyczne Ultradźwięki Kinezyterapia Fizykoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-910434-0-0

Pomimo znajdujących się już na rynku wydawniczym pozycji dotyczących metod odnowy biologicznej oraz intensyfikacji wypoczynku, istnieje wciąż luka jeśli chodzi o publikacje, które w sposób kompleksowy zawierałyby całokształt zagadnień związanych z metodami restytucji powysiłkowej. Lukę tę znakomicie wypełnia przedstawiona mi do recenzji praca pod redakcją Roberta Walaszka, dotycząca masażu.` prof.dr.hab.med.Mirosław Janiszewski `Na wstępie pragnę zaakcentować, że zasób wiadomości zawartych w opracowaniu jest niezwykle bogaty jak na tego typu publikację i jestem przekonany, że jako podręcznik będzie przydatny w nauczaniu wielu specjalności, m.in. wychowania fizycznego, fizjoterapii, odnowy biologicznej i masażu.` dr Aleksander Bator Gandalf.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Warchoł Krzysztof

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe

Temat

Wychowanie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7586-113-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Solo : moje samotne wspinaczki / Krzysztof Wielicki. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022. - 234, [6] stron : fotografie, ilustracja, portrety, wykres ; 23 cm.

Autor

Wielicki Krzysztof (1950- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wielicki, Krzysztof (1950- ) Alpiniści Alpinizm Himalaje (góry) Karakorum (góry)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-268-3846-0

”Nawet gdy jestem sam, nie czuję się samotny. Wiem, że ktoś na mnie czeka w bazie, w domu. Dwudniową samotność można polubić, bo ona wynika z realizacji marzenia. Boję się samotności w życiu.” Krzysztof Wielicki jest piątym człowiekiem na świecie, który zdobył wszystkie czternaście ośmiotysięczników. Samotnie wspinał się na Broad Peak, Lhotse, Dhaulagiri, Makalu, Nanga Parbat… Wydawać, by się mogło, że jego kariera wspinaczkowa nie ma już przed czytelnikami tajemnic. A jednak. „Solo” to zapis samotnych wejść Krzysztofa Wielickiego na najwyższe góry świata okraszony subtelnie podanymi refleksjami autora – bohatera o kondycji człowieka, o górach, partnerstwie i samotności. Alpinizm stawia na wartości, które wykluczają samotność: partnerstwo liny, zaufanie, uważność, troska o drugiego człowieka. Wspólne przeżycia są pełniejsze, wtedy lepiej smakują sukcesy, a porażki są mniej gorzkie. Skąd zatem ta potrzeba samotnej wspinaczki? Czy jest świadomym wyborem, czy dręczącą ambicją? Efektem splotu okoliczności? Czy samotność w górach jest głębsza, pełniejsza, bardziej dojmująca? Pomaga czy przeszkadza? Paraliżuje, czy da się ją oswoić? Czegoś uczy, a może dodaje jedynie strach do ciszy i pustki?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52.071 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Solo : moje samotne wspinaczki / Krzysztof Wielicki. - Warszawa : Agora, 2022. - 234, [6] stron : fotografie, ilustracja, portrety, wykres ; 23 cm.

Autor

Wielicki Krzysztof (1950- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wielicki, Krzysztof (1950- ) Alpiniści Alpinizm Himalaje (góry) Karakorum (góry)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-268-3846-0 (oprawa twarda)

Krzysztof Wielicki jest piątym człowiekiem na świecie, który zdobył wszystkie czternaście ośmiotysięczników. Samotnie wspinał się na Broad Peak, Lhotse, Dhaulagiri, Makalu, Nanga Parbat… Wydawać, by się mogło, że jego kariera wspinaczkowa nie ma już przed czytelnikami tajemnic. A jednak. „Solo” to zapis samotnych wejść Krzysztofa Wielickiego na najwyższe góry świata okraszony subtelnie podanymi refleksjami autora – bohatera o kondycji człowieka, o górach, partnerstwie i samotności. Alpinizm stawia na wartości, które wykluczają samotność: partnerstwo liny, zaufanie, uważność, troska o drugiego człowieka. Wspólne przeżycia są pełniejsze, wtedy lepiej smakują sukcesy, a porażki są mniej gorzkie. Skąd zatem ta potrzeba samotnej wspinaczki? Czy jest świadomym wyborem, czy dręczącą ambicją? Efektem splotu okoliczności? [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52.071 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52.071 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Williams Richard (1942- ) Davis Bart Ratajczyk Ewa

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Williams, Richard (1942- ) Williams, Serena (1981- ) Williams, Venus (1980- ) Rodzina Tenisiści Trenerzy i instruktorzy sportowi Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-66989-41-2 (oprawa miękka)

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Inspirująca i motywująca historia ojca, który jeszcze przed narodzeniem swoich córek – Venus i Sereny – przygotował dla nich odważny plan na życie, który realizowany systematycznie i konsekwentnie, zaowocował jednym z największych sukcesów w historii zawodowego tenisa. Zwycięska rodzina to fascynujące i szczegółowe wspomnienia Richarda Williamsa, biznesmena, trenera tenisa, a przede wszystkim ojca. Jak udało mu się pogodzić rolę trenera z rolą ojca, skąd się wzięła jego odkrywcza wizja i w jaki sposób ją realizował – tego przez długi czas nie wyjawiał. Dopiero na kartach tej inspirującej książki przedstawił historię sukcesu swojego i córek, osiągniętego dzięki walce, determinacji, ciężkiej pracy i rodzinie. Williams w ujmujący sposób opisuje życie rodzinne oparte na najważniejszych dla niego zasadach: odwadze, pewności siebie, poświęceniu, wierze, a przede wszystkim – miłości. Od najmłodszych lat zmuszony walczyć z przeciwnościami losu stworzył kochającą się rodzinę i wychował dwie wspaniałe gwiazdy tenisa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-051(73)"20" (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Profilaktyka i korygowanie płaskostopia : zabawy i gry ruchowe aktywizujące mięśnie stóp / Piotr Winczewski. - Gdańsk : Harmonia Universalis - Grupa Wydawnicza Harmonia, copyright 2018. - 267 stron ; 24 cm.

Autor

Winczewski Piotr

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Nauczyciele

Temat

Gry i zabawy ruchowe Kinezyterapia Nauczanie początkowe Stopa płaska Uczniowie

Gatunek

Materiały pomocnicze

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-8080-036-6

Dla studentów fizjoterapii, wychowania fizycznego oraz pedagogiki wczesnoszkolnej i przedszkolnej, nauczycieli.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.7-007 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Górski : wygramy my albo oni : pierwsza pełna biografia Kazimierza Górskiego / Mirosław Wlekły. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 668, [1] strona , [8] stron tablic : fotografie ; 22 cm.

Autor

Wlekły Mirosław (1978- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Górski, Kazimierz (1921-2006) Piłkarze nożni Trenerzy i instruktorzy sportowi Sportowcy Reprezentacja narodowa Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-240-6469-4

Pierwsza biografia trenera Kazimierza Górskiego. Początek lat 70., w polskiej piłce od II wojny światowej brakuje znaczących sukcesów. Kadrę obejmuje nowy trener. Niedługo cały piłkarski świat będzie patrzył na niego z niedowierzaniem. Trener Górski prowadzi reprezentację Polski do zwycięstw, które do dziś nie zostały powtórzone. „Im dłużej my przy piłce, tym krócej oni” czy „piłka jest okrągła, a bramki są dwie” to tylko niektóre powiedzenia, z których słynął. Choć wśród specjalistów od piłki wzbudzały uśmiech, kryło się w nich wielkie zrozumienie futbolu. –Nazywano go Sokratesem piłkarskiego świata. Jakie były tajemnice jego sukcesu? Dlaczego pomimo – jak sądzą niektórzy – nonszalanckiego stosunku do panujących reguł sięgał po najwyższe trofea? Co sądzą o nim byli piłkarze? Jak wyglądała jego droga z przedwojennego Lwowa na największe stadiony świata? Mirosław Wlekły, autor bestsellera „Tu byłem” o Tonym Haliku, z detektywistycznym zacięciem podąża śladem trenera tysiąclecia. Dzięki setkom rozmów z ludźmi, którzy byli blisko Kazimierza Górskiego, tworzy pełny obraz swojego bohatera. Ta książka to nie tylko biografia wielkiego trenera, ale też fascynująca opowieść o złotej erze polskiej piłki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796.071 (1 egz.)

(dostępność ok. 31.12.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Górski : wygrany my albo oni : pierwsza pełna biografia Kazimierza Górskiego / Mirosław Wlekły. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 668, [4] strony, [8] stron tablic : fotografie ; 22 cm.

Autor

Wlekły Mirosław (1978- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Górski, Kazimierz (1921-2006) Piłkarze nożni Trenerzy i instruktorzy sportowi Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-240-6210-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.332.071.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piłka nożna / [teksty: Joanna Włodarczyk, Bogusław Tryhubczak, Mateusz Okęcki ; wybór zdjęć: Mariusz Rogala]. - Warszawa ; Macierzysz : PWH Arti, Artur Rogala, Mariusz Rogala Sp. j., 2015. - 192 strony : fotografie, ilustracje ; 31 cm.

Autor

Włodarczyk Joanna Tryhubczak Bogusław Okęcki Mateusz Rogala Mariusz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kluby piłkarskie Mecze piłkarskie Piłka nożna Piłkarze nożni Europa

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7740-396-9

Na okładce i grzbiecie podtytuł: historia, legendy, mistrzostwa, puchary.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.332 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pilates w rehabilitacji / Samantha Wood ; redakcja naukowa wydania polskiego dr hab. n. med., prof. UMLub Piotr Majcher, dr n. med. Michał Ginszt ; tłumaczenie z języka angielskiego lek. Marcin Pustkowski. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2020. - XVII, [1], 278 stron : fotografie ; 29 cm.

Autor

Wood Samantha (1969- ) Majcher Piotr (rehabilitacja medyczna) Ginszt Michał Pustkowski Marcin

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci Lekarze Trenerzy i instruktorzy sportowi Trenerzy personalni

Temat

Gimnastyka Pilates Medycyna sportowa Rehabilitacja medyczna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-200-6064-5 (oprawa miękka)

Dla lekarzy, fizjoterapeutów, kręgarzy, trenerów sportowych, trenerów osobistych i nauczycieli Pilates.

Pilates to kompleksowa metoda, której ostatecznym celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia. Ćwiczenia i zasady pilates mogą pomóc pacjentom wyzdrowieć po urazach i zabiegach operacyjnych, a także zoptymalizować funkcjonowanie u osób cierpiących na choroby przewlekłe. Metoda Josepha H. Pilatesa pomaga w leczeniu bólu i zaburzeń czynnościowych występujących u wielu pacjentów, szczególnie w połączeniu z tradycyjną fizjoterapią lub innymi technikami rehabilitacji. W części I książki podano racjonalne uzasadnienie stosowania ćwiczeń pilates w rehabilitacji oraz różnice między nimi a tradycyjną metodą Pilatesa. Dokonano przeglądu głównych zasad metody, przeanalizowano doktrynę Pilatesa oraz określono, dlaczego i w jaki sposób ćwiczenia pilates mogą być nieocenionym narzędziem dla fizjoterapeutów i specjalistów rehabilitacji. W części II przedstawiono biomechanikę ruchów używanych w ćwiczeniach pilates. Z ponad 600 ćwiczeń, które obejmuje klasyczna metoda Pilatesa, wybrano najbardziej korzystne w rehabilitacji częstych urazów narządu ruchu. Odpowiednio, w odniesieniu do każdego ćwiczenia, przedstawiono wskazania i przeciwwskazania dotyczące różnych stanów chorobowych, kluczowe znaczenie określonych mięśni oraz uwarunkowania biomechaniczne i nerwowo-mięśniowe. Prowadzone ruchy opisano z podaniem szczegółowych zaleceń oraz przedstawiono wszelkie modyfikacje i zmiany. W części III połączono informacje z poprzednich rozdziałów w celu praktycznego ich wykorzystania w konkretnych obszarach anatomicznych ciała. Przedstawiono programy ćwiczeń, które można stosować w przypadku konkretnego urazu czy stanu chorobowego. Zawartość jest uporządkowana według okolicy anatomicznej: odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa, staw ramienny, staw biodrowy, staw kolanowy oraz stopa i staw skokowy. Publikacja jest źródłem informacji o metodzie Pilatesa dla lekarzy, fizjoterapeutów, kręgarzy, trenerów sportowych, trenerów osobistych i nauczycieli pilates. Lektura książki pomoże poznać narzędzia, które można włączyć do planów leczenia tworzonych dla pacjentów i klientów. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lewis Hamilton : kompletna biografia najlepszego kierowcy w historii Formuły 1 / Frank Worrall ; tłumaczenie Marek Fedyszak. - Wydanie I. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. - 459, [5] stron, [4] strony tablic : fotografie ; 24 cm.

Autor

Worrall Frank (1966- ) Fedyszak Marek

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Hamilton, Lewis (1985- ) Grand Prix (wyścigi samochodowe) Kierowcy wyścigowi Wyścigi samochodowe Wielka Brytania

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-240-8440-1

Siedmiokrotny mistrz świata Formuły 1. Najwięcej indywidualnych triumfów w wyścigach Formuły 1. Najwięcej wywalczonych pole position w historii startów. Lewis Hamilton, po prostu GOAT – greatest of all time. Oto historia niekwestionowanego mistrza, który przemienił swe chłopięce marzenia w rzeczywistość. Idola milionów, który dzięki ogromnemu wysiłkowi, tytanicznej pracy i niesamowitemu talentowi w Formule 1 osiągnął wszystko. Książka Franka Worralla opisuje karierę Lewisa Hamiltona – od szalonego debiutanckiego sezonu, w którym utalentowany Brytyjczyk utarł nosa ówczesnemu mistrzowi Fernandowi Alonso, przez wściekłą rywalizację z Sebastianem Vettelem, aż po obecne wyścigi, gdy jego największym rywalem jest Max Verstappen. Prawdziwa gratka dla fanów Lewisa Hamiltona i Formuły 1, a także dla wszystkich zainteresowanych niesamowitymi historiami ze świata sportu. „Popatrzył mi prosto w oczy i poinformował mnie, dokąd zmierza w swoim życiu. Nie przerywając kontaktu wzrokowego, opowiedział mi, jak zamierza rozwijać swoją karierę. Zrobiło to na mnie piekielnie mocne wrażenie”. Ron Dennis, legendarny szef zespołu McLarena, o spotkaniu z dziesięcioletnim Lewisem Hamiltonem „Moim zdaniem Lewis Hamilton stanie się jednym z największych kierowców wszech czasów (…). Nie mogę znaleźć wystarczających słów uznania, by opisać co Hamilton robi w kolejnych wyścigach (…). To rzecz bezprecedensowa w historii Formuły 1. Oglądam wyścigi Formuły 1 od samego początku i nigdy w życiu nie widziałem niczego podobnego; to zupełnie niewiarygodne. Jest bardziej niż prawdopodobne, że w tym roku Hamilton zdobędzie mistrzostwo, co byłoby niesamowite”. Murray Walker, komentator wyścigów Formuły 1, podczas debiutanckiego sezonu Lewisa Hamiltona [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.7.09 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.7.09 (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-052:796.7.09 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tytani szos / Krzysztof Wyrzykowski. - Warszawa : Wydawnictwo "Sport i Turystyka", 1978. - 234, [1] strony, [4] karty tablic : ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Wyrzykowski Krzysztof (1944- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kolarstwo Kolarze

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 8

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 13

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.6 (1 egz.)