Higiena psychiczna
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(55)
Forma i typ
Książki
(52)
Poradniki i przewodniki
(26)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Audiobooki
(3)
Publikacje dla niewidomych
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(47)
wypożyczone
(13)
nieokreślona
(12)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(18)
Dział dla Dzieci i Młodzieży
(7)
Czytelnia Naukowa
(2)
Filia nr 1
(3)
Filia nr 2
(3)
Filia nr 8
(5)
Filia nr 9
(5)
Filia nr 12
(10)
Filia nr 13
(5)
Filia nr 14
(5)
Filia nr 17
(3)
Filia nr 18
(3)
Czytelnia Naukowa - na miejscu
(2)
Autor
Dąbrowski Kazimierz (1902-1980)
(6)
Carnegie Dale (1888-1955)
(4)
Cichawa Paweł
(3)
Aron Elaine N
(2)
Arustowicz Krystyna
(2)
Biecki Józef
(2)
Grochmal Stanisław (1911- )
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Amen Daniel G. (1954- )
(1)
Barrada Amr
(1)
Bemis Judith
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Billmark Mats (1963- )
(1)
Billmark Susan (1961- )
(1)
Bilska-Kamińska Dorota
(1)
Cain Susan (1968- )
(1)
Carlson Richard (1961-2006)
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Czapiński Janusz (1951- )
(1)
Czerwińska Ewa (tłumacz)
(1)
Denning Melita (1917-1996)
(1)
Dobson James C. (1936- )
(1)
Domar Alice D
(1)
Dorelli Fausto
(1)
Eimer Bruce N. (1953- )
(1)
Exel Wolfgang
(1)
Galka Jerzy
(1)
Galka Renata
(1)
Glass Lillian
(1)
Grotowicz Wiktor (1958- )
(1)
Grzegołowska-Klarkowska Helena Janet
(1)
Gschnait Fritz
(1)
Guy Leah
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Honoré Carl
(1)
Hulek Aleksander (1916-1993)
(1)
Jacobs Gregg D
(1)
Jaszecka Karolina
(1)
Johnson Barbara
(1)
Jusewicz-Kalter Ewa
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kinder-Kiss Hanna (1958- )
(1)
King Brian (neurolog)
(1)
Kirsta Alix
(1)
Kisiel-Dorohinicki Wacław
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Kowalczewska Joanna
(1)
Kośmider Barbara
(1)
Krzemińska Wanda (1914-1985)
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Kwaśniewska Anna
(1)
Kłos Małgorzata (filolog)
(1)
Malina Dorota
(1)
Marklund Bertil (1945- )
(1)
McAlary Brooke
(1)
Mone Gregory
(1)
Moroz Erika
(1)
Musiał Łukasz
(1)
Naumburg Carla
(1)
Niequist Shauna (1976- )
(1)
Nowak Anna Maria
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Ornstein Robert E. (1942- )
(1)
Petitdidier Jean Joseph (1664-1756)
(1)
Phillips Osborne (1949- )
(1)
Puchalska Katarzyna
(1)
Radzicki Józef
(1)
Schnabel Ulrich (1962- )
(1)
Schulz Jan
(1)
Scrivner Jane
(1)
Sher Barbara
(1)
Siek Stanisław (1930- )
(1)
Smith Linda Wasmer
(1)
Sobel David
(1)
Sobolewska Agnieszka
(1)
Stopa Marcin
(1)
Suchecki Jacek (1950- )
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Szpunar Łukasz
(1)
Szuster Mariusz
(1)
Takahashi Junko
(1)
Tarłowski Andrzej
(1)
Teperek Agata
(1)
Terelak Jan Feliks (1942- )
(1)
Torem Moshe S
(1)
Tyszkowa Maria (1932-1993)
(1)
Umiński Krzysztof
(1)
Van Straten Michael
(1)
Wall William Douglas
(1)
Wolański Robert (fotografia)
(1)
Zano Agata
(1)
Ziembińska Ewa
(1)
Überhuber Edyta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(6)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(8)
1980 - 1989
(5)
1970 - 1979
(6)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(18)
1901-2000
(6)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(54)
Portugalia
(1)
Język
polski
(54)
Odbiorca
Niewidomi
(3)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Kobieta
(1)
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(2)
Literatura polska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Kobieta
(4102)
Przyjaźń
(3333)
Rodzina
(2848)
Miłość
(2798)
Literatura polska
(1997)
Higiena psychiczna
(-)
Tajemnica
(1996)
Śledztwo i dochodzenie
(1795)
Nastolatki
(1790)
Zabójstwo
(1629)
II wojna światowa (1939-1945)
(1582)
Relacje międzyludzkie
(1577)
Język angielski
(1556)
Historia
(1305)
Magia
(1298)
Dzieci
(1286)
Rodzeństwo
(1142)
Uczniowie
(1087)
Dziewczęta
(1083)
Relacja romantyczna
(1070)
Zwierzęta
(1068)
Życie codzienne
(1032)
Żydzi
(1019)
Małżeństwo
(986)
Pisarze polscy
(934)
Wojsko
(912)
Język polski
(881)
Sekrety rodzinne
(852)
Uczucia
(834)
Władcy
(825)
Trudne sytuacje życiowe
(801)
Ludzie a zwierzęta
(795)
Pamiętniki polskie
(782)
Kultura
(758)
Wojna 1939-1945 r.
(756)
Wakacje
(754)
Chłopcy
(743)
Polacy za granicą
(719)
Osoby zaginione
(700)
Policjanci
(696)
Uprowadzenie
(688)
Podróże
(680)
Psy
(675)
Filozofia
(661)
Boże Narodzenie
(645)
Szlachta
(643)
Arystokracja
(636)
Polityka
(621)
Samotność
(612)
Zakochanie
(605)
Sztuka
(586)
Matki i córki
(582)
Dziennikarze
(577)
Humor
(576)
Sieroty
(557)
Spisek
(546)
Przestępczość zorganizowana
(541)
Literatura
(536)
Poszukiwania zaginionych
(526)
Śmierć
(525)
Koty
(520)
Wybory życiowe
(519)
Politycy
(516)
Duchowieństwo katolickie
(510)
Dojrzewanie
(504)
Zemsta
(489)
Prywatni detektywi
(476)
Lekarze
(471)
Psychologia
(471)
Publicystyka polska
(468)
Język niemiecki
(454)
Prawo
(446)
Ojcowie i córki
(444)
Pisarze
(444)
Wychowanie w rodzinie
(443)
Zamki i pałace
(442)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(440)
Dziecko
(439)
Zdrada
(439)
Harcerstwo
(424)
Przedsiębiorstwo
(424)
Turystyka
(419)
Młodzież
(415)
Dziadkowie i wnuki
(413)
Chrześcijaństwo
(411)
Mężczyzna
(410)
Seryjni zabójcy
(407)
Obyczaje i zwyczaje
(406)
Rody
(404)
Katolicyzm
(399)
Język angielski (przedmiot szkolny)
(393)
Nauczyciele
(392)
Szkoły
(385)
Marzenia
(377)
Wojna
(377)
Władza
(371)
Duchy
(353)
Walka dobra ze złem
(352)
Poezja polska
(351)
Wsie
(345)
Zabójstwo seryjne
(345)
Temat: miejsce
Japonia
(1)
Szwecja
(1)
Gatunek
Poradnik
(26)
Wydawnictwa popularne
(9)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(13)
Rozwój osobisty
(11)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(7)
Medycyna i zdrowie
(6)
Kulinaria
(2)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
55 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Laurum)
Tytuł oryginału: Change your brain, change your body : use your brain to get and keep the body you have always wanted, 2010.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The highly sensitive person.
Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.
Przekład na podstawie wydania poprawionego z 2012 r.
Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy jesteś wrażliwcem? Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
(dostępność ok. 06.06.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
(dostępność ok. 28.06.2024)
Audiobook
W koszyku
Nr książki wg "Larix" : 22554.
Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".
Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22554
"Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.
Książka
W koszyku
Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce, że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres? Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie. Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii, swoich rozmów i obserwacji bliskich, podpowiadają między innymi: jak zaakceptować siebie, jak szukać w życiu celów i pasji, jak pozbyć się niepokoju o przyszłość. W ten sposób nauczyli świadomego życia już blisko pół miliona Szwedów. Poznaj skandynawski sposób na szczęście i naucz się żyć na nowo. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
(dostępność ok. 31.07.2024)
Książka
W koszyku
Domowe sposoby na depresję / z angielskiego przełożyła Dorota Bilska-Kamińska. - Warszawa : "Diogenes", 2003. - 143, [1] stronatrona: ilustracje ; 21 cm.
W krajach wysoko rozwinietych na depresję cierpi nawet 10 procent mieszkańców. W książce tej znajdziesz dziesiątki sposobów, przedstawionych przez najlepszych lekarzy i terapeutów, które pomogą ci wydostać się na brzeg i spojrzeć na świat w zupełnie nowy, optymistyczny sposób.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.895-08:613.86 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.895-08 (1 egz.)
(dostępność ok. 04.07.2024)
Książka
W koszyku
(Laurum)
Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie – takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów, na jakie twój spokojny styl może się w pełni wyrażać, trafiać i przemawiać do innych. Niech ta książka będzie dla ciebie rodzajem podręcznika, który pomoże ci lepiej wykorzystywać cudowne właściwości i zdolności, jakie posiadasz. Susan Cain woli słuchać niż mówić, a nad grupowe posiedzenia przedkłada pogawędki w wąskim gronie. Realizuje jednak wielkie marzenia i stawia przed sobą bardzo śmiałe cele, nie widząc żadnej sprzeczności między nimi a swoją cichą i spokojną naturą. Absolwentka Princeton University i Harvard Law School, Cain jest współzałożycielką firmy Quiet Revolution oraz autorką Ciszej proszę…, książki, która została już przełożona na czterdzieści języków i od ponad czterech lat utrzymuje się na liście bestsellerów „New York Timesa”. Jej wystąpienie na forum TED obejrzało w internecie już ponad 12 milionów osób.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
(dostępność ok. 24.06.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.86 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.86 (1 egz.)
(dostępność ok. 22.06.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
(dostępność ok. 22.06.2024)
Książka
W koszyku
Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami. Okazuje się, że zmartwienie to też nałóg, taki jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W swej książce Carnegie udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9:613.86 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.86 (1 egz.)
(dostępność ok. 09.02.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Myśli Współczesnej.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trud istnienia / Kazimierz Dąbrowski. - Wydanie 2. - Warszawa : "Wiedza Powszechna", 1986. - 183, [1] strona : err, ; 19 cm.
(Omega : biblioteka wiedzy współczesnej, ISSN 0208-9653 ; 286)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 [Magazyn] (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.89 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.86 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.86
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Zdrowie psychiczne / pod redakcją Kazimierza Dąbrowskiego. - Wydanie 2. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1981. - 504 strony ; 21 cm.
Częśc. tł. z ang.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.86 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej