SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

54 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Psychoterapia przez ciało : współczesna analiza bioenergetyczna w praktyce / Marzena Barszcz. - Warszawa : Remedjos Marzena Barszcz, 2018. - 229 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Barszcz Marzena

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Bioenergetyka Bioenergoterapia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-952700-0-0

"Pozycja ta została stworzona dla wszystkich osób, które chciałyby "usłyszeć" swoje ciało i organizm. Autorka szczegółowo wyjaśniła w jaki sposób rozpoznać wszelkie dolegliwości i połączyć je z wydarzeniami oraz historią życia. W książce znajdują się opisy różnych uczuć wraz z kolorowymi rycinami, które przedstawiają techniki terapii. Podczas lektury tego podręcznika zapoznasz się także z cyklem wyczerpywania się, który stanowi główne podłoże do powstawania depresji. W pozycji zamieszczono specjalne formularze z pytaniami umożliwiającymi czytelnikowi rozpoznać jaka jest jego relacja z ciałem oraz historia doświadczeń. „Psychoterapia przez ciało” dzięki swojej prostocie, przejrzystości i przystępnemu sposobowi pisania odpowiednia będzie dla każdego, kto jest zainteresowany tematyką bioenergetyki i psychosomatyki."

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.8 (1 egz.)

(dostępność ok. 16.05.2024)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada ; czyta Katarzyna Puchalska - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne 2016 ; 2021 (Larix). - 12 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 127 MB.

Autor

Bemis Judith Barrada Amr Puchalska Katarzyna

Forma i typ

Audiobooki

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Higiena psychiczna Lęk Autopsychoterapia Zapobieganie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nr książki wg "Larix" : 22554.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22554

"Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych.

Książka

W koszyku

oceń

Autosugestia : jak myśleć pozytywnie / Anselm Grün ; przekład Tomasz Grodecki. - Wydanie 2, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2005. - 78, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Grün Anselm (1945- ) Grodecki Tomasz

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Duchowość zakonna Sugestia Optymizm

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-7097-705-7

Tyt. oryg.: Einreden : der Umgang mit den Gedanken, 1983.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga podświadomości / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Ewa Westwalewicz-Mogilska. - Wydanie nowe uzupełnione. - Warszawa : Świat Książki - Weltbild Polska, 2012. - 284, [1] strona ; 19 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Westwalewicz-Mogilska Ewa

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Wiara

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-7799-482-5

Tyt. oryg.: "The power of your subconscious mind" 2008.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać zniechęcenie : od zniechęcenia do radości i nadziei / Alina Wieja. - Ustroń : Koinonia Wydawnictwo Chrześcijańskiej Fundacji Życie i Misja, 2012. - 162, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Wieja Alina

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Duchowość protestancka

ISBN: 978-83-60124-76-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 274/278-58 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2010. - 233, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autopsychoterapia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-08-04535-0

Jak żyć, aby było nam dobrze ze sobą i innym z nami. W swojej najnowszej książce – zbiorze felietonów – Ewa Woydyłło przekaże swoim czytelnikom kolejną porcję dobrej energii. Radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Wydanie 1, dodruk - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 233, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-08-04632-6

Buty szczęścia to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. W książce - obok odpowiedzi na ważne pytania - czytelnicy znajdą również nastrojowe ilustracje, które wprowadzają w dobry nastrój, wywołują uśmiech i wzbudzają pozytywne emocje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Komorowska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Rozpacz Smutek

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-7945-979-7

Na okładce: W poszukiwaniu harmonii między sercem, duszą, ciałem i rozumem.

"Depresjologia" została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy zmagają się z depresją, którzy poszukują recepty na życie w harmonii, którzy pragną dowiedzieć się kim naprawdę są i znaleźć inspirację i odwagę, by podążać własną drogą. Depresjologia" to przejrzysty przewodnik w poszukiwaniu harmonii pomiędzy Sercem, Duszą, Ciałem i Rozumem. To mapa w drodze przez depresję do spełnienia, która rozpoczyna się w przeszłości, wytycza cele na przyszłość i uczy żyć w teraźniejszości. To rewolucyjne podejście do pracy nad sobą, która staje się przyjemnością, a nie ciężką harówką, do której zachęca większość poradników. Książka napisana jest obrazowym językiem, pełnym miłości do człowieka i szacunku do indywidualności każdego czytelnika. Daje wiarę w siebie, nadzieję na szczęśliwe życie i miłość do siebie samego.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.895 (1 egz.)

(dostępność ok. 18.05.2024)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.895 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieskończone źródło twojej mocy : klucz do pozytywnego myślenia / Joseph Murphy ; [tłumacz Jadwiga Czajkowska, Aleksandra Woynarowska]. - Katowice : Dom Wydawniczo-Księgarski "Kos", copyright 1999. - 283 strony ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Czajkowska Jadwiga Woynarowska Aleksandra

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Myślenie Samopoznanie Samorealizacja Wiara Psychologia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-86757-22-1

Tyt. oryg.: "Infinite power for richer living" 1981.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga nieskończonego bogactwa : myśli kształtują życie / Joseph Murphy ; [tł. Krzysztof Woynarowski]. - Katowice : Dom Wydawniczo-Księgarski "Kos", 1999. - 255 stron ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Woynarowski Krzysztof

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Myślenie Samopoznanie Samorealizacja Wiara

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-86757-86-8

Tyt. oryg.: "Miracle power for infinite riches" 1983.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawdy, które mogą odmienić twoje życie / Joseph Murphy ; [tł. z jęz. ang. i red. Jacek Konarski]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2007. - 218 stron ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Konarski Jacek (1966- )

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Myślenie Samopoznanie Samorealizacja Wiara

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-60528-28-0

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozytywne myślenie : czy może szkodzić / Günter Scheich ; przekład Ewa Pankiewicz. - Pierwsze wydanie w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 146, [3] strony ; 24 cm.

(Emocje i Rozum)

Autor

Scheich Günter (1956- ) Pankiewicz Ewa

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Optymizm Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

ISBN: 83-87957-18-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; z przedmową Jona Kabata-Zinna ; przełożyła Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Edgar, 2014. - 212 stron ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).

(Samo Sedno)

Autor

Williams Mark Penman Danny Zimnoch Katarzyna Gmitrzak Dagmara Kabat-Zinn Jon (1944- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Świadomość Samowychowanie Terapia poznawcza Medytacja Mindfulness

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-7788-415-7

Na stronie tytułowej: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.

Płyta zawiera ponad 70 min. medytacji ; czyta Dagmara Gmitrzak.

Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi przeciwnościami.Poznaj sprawdzony ośmiotygodniowy program, nawiązujący do terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT), wykorzystywanej z sukcesami m.in. w leczeniu depresji.Odzyskaj radość życia i naucz się, jak radzić sobie w walce ze stresem oraz rozdrażnieniem, w dobie codziennego zabiegania i chronicznego braku czasu.Doskonałym uzupełnieniem książki jest płyta z medytacjami, dzięki którym zaczniesz świadomie doświadczać chwili obecnej i docenisz "tu i teraz"."Pragniesz żyć pełniej i szczęśliwiej? Zdecydowanie polecam przystępne metody, które znajdziesz w książce Mindfulness. Trening uważności".Daniel Goleman, autor bestsellera Inteligencja emocjonalnaMark Williams - profesor psychologii klinicznej na Uniwersytecie Oksfordzkim, dyrektor Oxford Mindfulness Centre. Jeden z twórców terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT).Danny Penman - doktor biochemii, dziennikarz "Daily Mail", współpracujący również z "The Independent" oraz telewizją BBC. Współautor i autor poradników poświęconych zagadnieniu mindfulness.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Filia nr 8

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2014. - 233, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne Szczęście

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-08-04632-6

"Buty szczęścia" to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. W książce - obok odpowiedzi na ważne pytania - czytelnicy znajdą również nastrojowe ilustracje, które wprowadzają w dobry nastrój, wywołują uśmiech i wzbudzają pozytywne emocje.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)

(dostępność ok. 16.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Kosmiczny wymiar twojej mocy : pozytywne myślenie w harmonii z umysłem kosmicznego wymiaru / Joseph Murphy ; [tł. Aleksandra Woynarowska]. - Katowice : Wydawnictwo "Kos", copyright 2000. - 277 stron ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Woynarowska Aleksandra

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Myślenie Samopoznanie Samorealizacja Wiara

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-86757-92-2

Tyt. oryg.: "The cosmic power within you" 1982.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autopsychoterapia Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Wychowanie w rodzinie Psychologia

ISBN: 978-83-08-04300-4

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-056.83-055.62 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-056.83-055.62 (1 egz.)

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-056.83-055.62 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga podświadomości / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Ewa Westwalewicz-Mogilska. - Wydanie nowe uzupełnione. - Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2019. - 285, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Westwalewicz-Mogilska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podświadomość Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samorealizacja Autopsychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

ISBN: 978-83-813-9519-9

Tytuł oryginału: "The Power of Your Subconscious Mind", 2008.

Numer publikacji w Klubie Świata Książki: Nr 90090939.

Rewolucyjne techniki doktora Murphy’ego opierają się na sprawdzonej zasadzie: Jeśli uwierzysz w coś bez zastrzeżeń i możesz to zobrazować w swoim umyśle, usuniesz podświadome przeszkody, które powstrzymują cię przed osiągnięciem upragnionego celu, a twoja wiara stanie się rzeczywistością. Ten niezwykły poradnik pomoże ci uwolnić umysł i przekaże praktyczne wskazówki, dzięki którym osiągniesz sukces, prestiż i dobrobyt, zdobędziesz przyjaciół, umocnisz szczęśliwe małżeństwo, pokonasz lęki, pozbędziesz się złych nawyków i nałogów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 18.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice podświadomości odnalezione w Biblii / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożył Marcin Stopa. - Warszawa : Świat Książki, 2001. - 222, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981) Stopa Marcin

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Biblia Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Analiza i interpretacja

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

ISBN: 83-7311-132-8

Dr Joseph Murphy przedstawia własną, alegoryczną interpretację Biblii, z której wynika, że Pismo Święte sprzyja założeniom głoszonej przez autora nauki pozytywnego myślenia. Murphy przytacza liczne cytaty biblijne, mające służyć jako argument na rzecz jego teorii. Zasadnicze jej idee brzmią: podświadomość jest tożsama z Bogiem, Zasadą Życia, a przeto wie ona wszystko i wszystko może. W przypadku jednostki jednak, co świadomość wpoi podświadomości, to potężna siła tej ostatniej urzeczywistni

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Buty szczęścia / Ewa Woydyłło ; czyta Hanna Kinder-Kiss. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2010 ; 2020 (Larix). - 14 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 144 MB.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ) Kinder-Kiss Hanna (1958- )

Forma i typ

Audiobooki Publikacje dla niewidomych Proza

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autopsychoterapia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Nr książki wg "Larix" : 22579.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22579&date_from=2005-02-09&date_to=2021-04-27.

Książka przeznaczona tylko dla osob niewidomych i niedowidzących dysponujacych Czytakiem.

Sprawdzone przepisy na udane życie."Buty szczęścia" to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI.

Książka

W koszyku

oceń

Zmień swój mózg, zmień swoje ciało : jak pobudzić mózg, aby uzyskać wymarzone ciało / Daniel G. Amen ; przekład Agnieszka Sobolewska. - Wydanie w nowej szacie graficznej - Warszawa : MT Biznes, 2018. - 424 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Sobolewska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Trening umysłu

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-8087-530-2

Tytuł oryginału: Change your brain, change your body : use your brain to get and keep the body you have always wanted, 2010.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 16.05.2024)