SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

3602 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

DIY : żyj pięknie! / [redakcja Magdalena Adamska]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2017. - 347, [4] strony : fotografie ; 26 cm.

Autor

Adamska Magdalena (zdobnictwo)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne Roboty ręczne Zdobnictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

ISBN: 978-83-281-2338-0

DIY żyj pięknie przedstawia ponad 70 wyselekcjonowanych tutoriali, które sprawią, że odkryjesz na nowo urodę otaczających Cię przedmiotów i tchniesz w nie nowe życie, znajdziesz sposób na prezent dla każdego, odświeżysz wnętrze i nauczysz się wielu użytecznych trików. I co najważniejsze, będziesz się przy tym świetnie bawić. Skorzystaj z naszych inspiracji i przekonaj się, że to przygoda dla każdego. Jeśli masz dosyć marnowania, wyrzucania i ciągłych zakupów, to mamy dla Ciebie rozwiązanie idealne: DIY. Jeszcze nigdy naprawa i przerabianie przedmiotów nie były tak szalenie... łatwe! Zainspiruj się naszymi rozwiązaniami i pomysłami, a Twój dom, Twoje dzieci, goście i znajomi będą Ci wdzięczni jak nigdy wcześniej. Daj się ponieść wyobraźni, twórz, odpoczywaj i czerp radość z małych rzeczy. Naucz się w pełni i świadomie korzystać z przedmiotów, a jeśli tego wymagają − daj im drugie życie. Sprawdź, jakie to proste i... piękne. DaWanda.pl jest internetową platformą z prezentami, produktami handmade i pomysłami DIY. Umożliwia twórcom oraz pasjonatom rękodzieła dzielenie się swoją pasją i zarabianie na niej. Dawandowy butik może być początkiem także Twojej przygody z własnym biznesem!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga youtubera : co zrobić, by zasłynąć w necie? / [Martyna Adamska-Pakuła, Julia i Amelia Zalewskie, Karol i Aleksandra Lewandowscy, Kacper Wicherek, Marta Hennig, Marcin Okoniewski, Kinga Sawczuk, Paweł Olszowik, Katarzyna Sawicka]. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga, 2021. - 135, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Adamska-Pakuła Martyna Zalewska Julia (youtuberka) Zalewska Amelia (youtuberka) Lewandowski Karol (1988- ) Lewandowska Aleksandra (1988- ) Wicherek Kacper Hennig-Kruk Marta (1993- ) Okoniewski Marcin Sawczuk Kinga (2001- ) Olszowik Paweł Sawicka Katarzyna (youtuberka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Internauci YouTube YouTuberzy Wizerunek medialny Kariera

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

ISBN: 978-83-280-8620-3 (oprawa miękka)

YouTube od zawsze cię fascynował? Nagrywanie filmików to twoja pasja, którą chcesz się podzielić z innymi? „Wielka księga youtubera” to poradnik dla wszystkich, którzy kochają YouTube’a i chcą rozpocząć karierę w sieci. Dowiedz się, jak prowadzić własny kanał i poznaj odpowiedzi na nurtujące cię pytania: Jak zostać youtuberem? Od czego zacząć? Czy istnieją cechy idealnego youtubera? Jakie treści warto pokazywać na swoim kanale? Gdzie i jak nagrywać filmy? Dzięki „Wielkiej Księdze youtubera” zyskasz praktyczną wiedzę o działaniu na platformie, ale nie tylko! Dowiesz się też więcej o środowisku znanych i mniej znanych youtuberów, poznasz ich pasje i tajniki pracy. W książce znajdziesz informacje o najbardziej popularnych twórcach, słownik YouTube’a, netykietę oraz wiele, wiele innych interesujących zagadnień! /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004.775 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skóra : fascynująca historia / Yael Adler ; ilustracje Katja Spitzer ; przekład Urszula Szymanderska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017. - 380, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Adler Yael (1973- ) Spitzer Katja Szymanderska Urszula

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby skóry Dermatologia Higiena

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7229-622-1

Na okładce podtytuł: odkrywczy sposób rozumienia skóry.

Aksamitna, jedwabista, delikatna – każdy z nas chciałby mówić tak o swojej skórze, tymczasem bywa, że rzeczywistość odziera nas ze złudzeń. Wychodzimy ze skóry, by była piękna i miła w dotyku nie mając nawet świadomości, jak wielką krzywdę robimy jej czasami tzw. pielęgnacją. Problemy skórne to dla wielu największy problem. Największy nie bez przesady, bo to istotnie największy organ, jaki ma do dyspozycji człowiek.. Poznając jej tajniki, dowiesz się, jaki masz wpływ na to by, poczuć się w niej jak najlepiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuba / [project ed. Danny Aeberhard ; przygot. ed. pol. Bogdan Rudnicki ; tłumaczenie Monika i Robin Gill et al.]. - Warszawa : Mediaprofit, 2005. - 371, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe) ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Podróże Marzeń ; 12)

Autor

Aeberhard Danny Rudnicki Bogdan Zaborowska Joanna Gill Monika Gill Robin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Turystyka Kuba

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

ISBN: 83-60174-11-3

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(729.1)(036) (1 egz.)

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(729.1)(036) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Afremow James A. Craig Jim Pazdej Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja osiągnięć Osiągnięcia sportowe Psychologia sportu Sport Sportowcy Sukces Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-7579-834-0 (oprawa miękka)

Tytuł oryginału: The champion's mind : how great athletes think, train and thrive.

Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach”. Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak „zawodowiec”. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście. W książce Umysł mistrza psycholog sportowy dr Jim Afremow przedstawia metody treningowe, które stosuje w pracy z olimpijczykami, mistrzami świata oraz wieloma zawodowymi sportowcami: - jak wejść w „strefę” - jak rozwijać się w zespole i jednocześnie zachować pokorę - jak robić postępy w danej dyscyplinie sportu i utrzymać doskonałą formę przez długi czas - jak dopasować skuteczną rutynę przedstartową do własnych potrzeb, aby przezwyciężyć wszelkie przeciwności pojawiające się podczas startu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796.015 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4. (dostępność ok. 01.09.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą : jak zacząć kochać samą siebie, a przestać się niszczyć / Amy Ahlers & Christine Arylo. - Warszawa : Muza, 2017. - 349, [3] strony : ilustracje; 21 cm.

Autor

Ahlers Amy Arylo Christine (1971- ) Pryciak Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-287-0533-3

Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami i tchnąć życie w mądrość, która drzemie w każdej z nas. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia! Autorski duet Christine Arylo i Amy Ahlers nie ma sobie równych w tłumaczeniu kobietom, dlaczego warto przestać się zadręczać! Trenerkom personalnym, nauczycielkom przemiany, mówczyniom, które zyskały międzynarodową sławę, i bestsellerowym autorkom udało się dokonać zasadniczego zwrotu w sposobie myślenia kobiet – nauczyć dziesiątki tysięcy kobiet zaglądania w głąb siebie i nawiązywania pełnej empatii relacji z wewnętrznymi krytyczkami, a w rezultacie nabierania pewności siebie w myśleniu i działaniu oraz świadomego dokonywania wyborów i pokochania siebie. Sięgając po ich program dla kobiet, który zyskał uznanie na całym świecie, dzięki mieszance dobrej zabawy i dociekań na swój temat, można dowiedzieć się, jak pozbyć się autodestrukcyjnych nawyków, takich jak krytykowanie siebie samej, mówienie tak, kiedy powinno się powiedzieć nie, przepracowywanie się, odkładanie zadań „na później”, spychanie siebie samej na sam koniec listy priorytetów. Pokazuje on także, jak przekształcić autokrytykę w autoempatię i jak sprawić, by ta negatywna siła przerodziła się w wiernego i wspierającego sojusznika. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychodrama - terapia grupowa z dziećmi / Alfons Aichinger, Walter Holl ; [tłumaczenie tekstu Magdalena Jałowiec]. - Kielce : "Jedność", 1999. - 224 stron : 1 ilustracja ; 21 cm.

Autor

Aichinger Alfons (1947- ) Holl Walter (1938- ) Jałowiec-Sawicka Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Psychodrama Psychologia

Gatunek

Poradnik

ISBN: 83-7224-050-7

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Airola Matti (1981- ) Kiuru Iwona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fryzury dziecięce Ojcowie i córki

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-8008-480-3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 681/688 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekład Maciej Adam Michalski. - Wydanie 3 w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 305, [31] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Alberti Robert E. Emmons Michael L. Michalski Maciej (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność

Gatunek

Poradnik.

ISBN: 978-83-7489-395-4

Na okł.: Zawiera dziennik indywidualnego rozwoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź chic! : tajemnice kobiecej garderoby / Émilie Albertini, Anne Humbert ; ilistracje Stéphanie Rousseau ; przekład Paweł Łapiński. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2015. - 216, [6] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Albertini Émilie (1979- ) Humbert Anne Rousseau Stéphanie Łapiński Paweł (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Ubiór Estetyka

Gatunek

Poradnik

ISBN: 978-83-08-06043-8

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koń : poradnik miłośnika : natura koni, w jaki sposób konie się uczą? W jaki sposób konie się porozumiewają? Błędy w kierowaniu zachowaniem konia. Jak radzić sobie z nieposłuszeństwem konia? / Clare Albinson ; [przełożył z angielskiego Jakub Klingofer]. - Warszawa : Bellona, copyright 2012. - 120 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Albinson Clare Klingofer Jakub

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Jeźdźcy Hodowcy koni

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Jazda konna Koń Tresura

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria Hobby i czas wolny

ISBN: 978-83-11-12346-5

Oryginalny poradnik pomaga opanować sztukę jeździectwa niemalże w ciągu jednego weekendu. Wyjaśnia tajniki psychiki konia, kładzie nacisk na zrozumienie jego zachowań, co pomaga w ułożeniu zwierzęcia. Opisuje zwyczaje stadne koni, hierarchię, miejsce w stadzie, sposoby komunikowania się oraz charakterystykę zmysłów i umiejętności.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 599.723 (1 egz.)

(dostępność ok. 24.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Moda vintage / Nicky Albrechtsen ; tłumaczenie Ewa Gorządek. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, 2022. - 432 strony : ilustracje ; 31 cm.

Autor

Albrechtsen Nicky

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Moda Odzież używana Vintage

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-213-5090-5

Ten kompletny, najobszerniejszy w historii, przewodnik po modzie vintage nie jest kolejną zwykłą historią mody, ale raczej próbą ukazania, jak przeszłość aktywnie kształtuje jej teraźniejszość – co wyraźnie widać na ulicy, wybiegach i w stylizacjach wpływowych wielbicielek mody vintage takich, jak Kate Moss czy Sienna Miller. W książce zamieszczono prace wybitnych projektantów światowej sławy oraz projekty artystów mniej znanych, ale uwielbianych przez kolekcjonerów, jak chociażby Lilli Ann i Horrockses Fashions. Zaprezentowano tu niepowtarzalne egzemplarze rzemieślniczego wzornictwa, jak i ikoniczne elementy mody vintage: stanik Marilyn Monroe czy suknię Ossie’ego Clarka uwiecznioną na znanym obrazie Davida Hoppera.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 391 [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gotowe w 30 minut : 300 pysznych dań na każdą okazję : najnowsza książka kucharska Reader's Digest / [writers Pat Alburey ; tłumaczenie Piotr Art, Małgorzata Samborska]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2002. - 320 stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Alburey Pat Art Piotr Samborska Małgorzata (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Potrawy szybkie i łatwe

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 83-88243-61-6

300 wspaniałych wypróbowanych przepisów, każde danie można przyrządzić w 30 minut, setki pięknych kolorowych zdjęć smakowitych potraw, proste przepisy, uwzględniające każdą kolejną czynność kucharza, porady co i jak kupować oraz jak oszczędzać czas, wartości odżywcze każdej potrawy.[gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ptaki w domu / David Alderton ; [tłumaczył Piotr Matyjasiak]. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Życie, 1997. - 71, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.

(101 Praktycznych Porad.)

Autor

Alderton David (1956- ) Matyjasiak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ptaki ozdobne

Gatunek

Poradnik

ISBN:

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.6 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ty i twoje ptaki / David Alderton ; zdj. Cyril Laubscher. - Warszawa : "Muza S.A.", 1992. - 224 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Alderton David (1956- ) Laubscher Cyril

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ptaki

Gatunek

Poradnik

ISBN: 83-7079-068-2

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.6 (1 egz.)

Filia nr 17

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Przygotowani na wszystko : 52 zasady efektywności według metody Getting things done / David Allen ; tłumaczenie Anna Kucharczyk-Barycza, Piotr Cieślak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 196, [1] strona ; 21 cm.

(Onepress Power)

Autor

Allen David (1945- ) Kucharczyk Anna Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kompetencje kluczowe Produktywność pracy Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-283-4033-6

Czy często masz wrażenie, że bezskutecznie gonisz bardzo szybko znikający punkt? Jesteś zewsząd otoczony terminami, spotkaniami, zaległościami? Obowiązki zawodowe, deklaracje prywatne, sprawy, które musisz załatwić, filmy, które musisz zobaczyć... Nie ma rady - takie życie musi przytłaczać. A przecież możesz nauczyć się tak zarządzać czasem, by zaczął on pracować na Twoją korzyść. David Allen od ponad dwudziestu lat zajmuje się poszukiwaniem najskuteczniejszych metod pozwalających żyć oraz pracować w sposób przyjemniejszy, mniej szkodliwy i bardziej pozytywny. Zapewne sam zauważyłeś, że jeśli wykonanie jakiegoś zadania wymaga od Ciebie wysiłku, Twoja podświadomość wymyśla tysiące pretekstów, by nic nie robić. Poprawa wydajności to nic innego, jak doskonalenie umiejętności radzenia sobie z wewnętrznymi przeszkodami, które sam stawiasz sobie na drodze do celu. Wiedza zawarta w tej książce może wydać Ci się zaskakująco oczywista - gdy tylko uda Ci się ją ogarnąć. To wszystko zasługa intuicji i bezbłędnie wykorzystującego jej istnienie planu działania. Z właściwym sobie poczuciem humoru oraz wykorzystując skuteczność programu Getting Things Done, David Allen przedstawi Ci 52 sposoby na to, jak sprawić, by wszystkie Twoje poczynania wiązały się z mniejszym nakładem pracy i mniejszym stresem. Poza tym każde podejmowane działanie będzie wyzwalać w Tobie więcej energii, kreatywności i pozytywnych myśli. 52 rewolucyjne zasady zarządzania czasem, z uwzględnieniem: osiągania stanu odprężenia i opanowania, zdobywania swobody, wypracowywania bezstresowego i produktywnego stylu życia, maksymalizacji Twoich wysiłków, panowania nad zadaniami, tworzenia struktur zapewniających sukces.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 331.101.6 (1 egz.)

(dostępność ok. 23.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Formuła 2+2 : skuteczny coaching / Douglas B. Allen, Dwight W. Allen ; wprowadzenie Bill Cosby ; słowo wstępne Ken Blanchard ; [przekład Radosław Madejski]. - Warszawa :Wydawnictwo Studio Emka, 2006. - 131 stron ; 22 cm.

(Ken Blanchard Przedstawia)

Autor

Allen Douglas B. (1955- ) Allen Dwight William. Cosby Bill (1937- ) Blanchard Kenneth H. (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mentoring

Gatunek

Poradnik

ISBN: 83-60652-00-7

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005.95/.96 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005.95/.96 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Taniec towarzyski / Jeff Allen ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2006. - 386, [3] strony : ilustracje ; 24 cm + dysk optyczny (CD).

(Dla Żółtodziobów czyli Wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)

Autor

Allen Jeff (1949- ) Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Taniec

Gatunek

Poradnik

ISBN: 83-7301-959-6

Tyt. oryg.: "The complete idiot's guide to ballroom dancing" 2002.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij głowę : jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić / Jennie Allen ; przełożył Michał Nolywajka. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2024. - [10], 280, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Allen Jennie Nolywajka Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość chrześcijańska Martwienie się Przekonania Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-67925-90-7 (oprawa miękka)

Zdarza ci się zaplątać w spiralę negatywnych myśli? Prowadzisz w swojej głowie nieustanną walkę? Jennie Allen znalazła sposób na wyjście ze spirali złych myśli. W swojej bestsellerowej książce, opierając się na fragmentach Pisma Świętego, najnowszych badaniach naukowych oraz własnych doświadczeniach, zaprasza czytelników w podróż do głęboko skrywanych miejsc w naszych głowach, które zniekształcają obraz Boga i nie pozwalają doświadczyć nam pokoju serca. Autorka krok po kroku pokazuje konkretne sposoby na to, jak walczyć z przebiegłymi wrogami, którzy za wszelką cenę chcą sprawić byśmy byli niezdolni do życia w sposób, którego pragnie dla nas Chrystus. Czy wykorzystasz daną od Boga siłę i wyrzucisz negatywne myśli ze swojej głowy? [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

(dostępność ok. 30.06.2024)