SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

312 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Gotowe w 30 minut : 300 pysznych dań na każdą okazję : najnowsza książka kucharska Reader's Digest / [writers Pat Alburey ; tłumaczenie Piotr Art, Małgorzata Samborska]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2002. - 320 stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Alburey Pat Art Piotr Samborska Małgorzata (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Potrawy szybkie i łatwe

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 83-88243-61-6

300 wspaniałych wypróbowanych przepisów, każde danie można przyrządzić w 30 minut, setki pięknych kolorowych zdjęć smakowitych potraw, proste przepisy, uwzględniające każdą kolejną czynność kucharza, porady co i jak kupować oraz jak oszczędzać czas, wartości odżywcze każdej potrawy.[gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas na Grecję / [przepisy: Dimitrios Anastasopoulos, szef kuchni w restauracji Meltemi Kręgliccy ; teksty porad: Justyna Przygońska, Magdalena Goslar]. - Wydanie I. - Kostrzyn : Jeronimo Martins Polska S.A. ; Poznań : Skivak The Publishers, 2021. - 231, [1] strona : fotografie, ilustracje, portret ; 26 cm.

Autor

Anastasopoulos Dimitrios Przygońska Justyna (redaktorka) Goslar Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia grecka

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-949023-7-7 (oprawa twarda ; Skivak)

Na okładce podtytuł: udaj się w najsmaczniejszą podróż : 120 przepisów. U dołu strony tytułowej i okładki logo Biedronki i Elios.

Kulinarna podróż po smakach Grecji. Odkrywanie potraw na śniadanie, przekąskę, obiad, świętowanie, deser i kolację.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 nowych ciast : przepisy siostry Anastazji / Pustelnik Anastazja. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2008. - 204 stron ; 21 cm.

Autor

Anastazja Pustelnik

Forma i typ

Książki

Temat

Ciasta

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-7505-014-1

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641.55/.56(083.12) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gotuj z Alą i Antkiem : książka kucharska dla dzieci / Joanna Anger i Anna Piszczek ; ilustracje Dominika Marzec-Starzykowska. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Alaantkoweblw, 2020. - 45 stron : fotografie, ilustracje ; 26x26 cm.

Autor

Anger Joanna. Piszczek Anna (polonistka) Marzec-Starzykowska Dominika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Potrawy dla dzieci Żywienie metodą BLW

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-955415-4-4

Okładka wliczona w paginację.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.56-053.2(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Książka kucharska doktora Atkinsa / Robert C. Atkins, Veronica Atkins ; przekład Maria Derkacz-Strybel. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2003. - 201, [7] stron ; 24 cm.

Autor

Atkins Robert C. Derkacz-Strybel Maria Atkins Veronica

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta odchudzająca Dieta niskowęglowodanowa

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

ISBN: 83-241-0223-x

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobra kuchnia : żywienie w rodzinie : praca zbiorowa / [autorzy Zofia Bagieńska et al.]. - Wydanie 8. - Warszawa : "Watra", 1988. - 591, [1] strona : rysunki ; 22 cm.

Autor

Bagieńska Zofia

Forma i typ

Książki

Temat

Kulinaria

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 83-225-0135-8

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641.5

Czytelnia Naukowa

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 5

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Banach Maria (kulinaria)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pasty do kanapek

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-274-5121-7

Na stronie tytułowej i okładce: Autorka bloga Gruszka z fartuszka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nałóg jedzenia / Marek Bardadyn. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2011. - 116 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Bardadyn Marek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Uzależnienie (nałóg) Odżywianie Zdrowe odżywianie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

ISBN: 978-83-7510-613-8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Korek czy zakrętka? / Michał Bardel. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2018. - 269, [3] strony ; 23 cm.

Autor

Bardel Michał (1976- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kultura stołu Wino

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-240-5541-8

Na okładce podtytuł: wszystko, czego chcesz się dowiedzieć o winie, a nie masz kogo zapytać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 392.8 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Lunchbox na każdy dzień : przepisy inspirowane japońskim Bento / Malwina Bareła. - Kraków : Znak Horyzont - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018 ; 2022 (Larix). - 25 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 149 MB.

Autor

Bareła Malwina Furczyk Bożena (1970- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Posiłki na wynos

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Nr książki wg "Larix" : 22908.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=22908&date_from=2005-02-09&date_to=2022-10-27

Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie! Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko wypełnione pysznościami. Jeśli brakuje ci inspiracji, zajrzyj do tej książki. Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady: • jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxa, • jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową, • jak nie marnować jedzenia, • jakiego pudełka używać do danego posiłku. [lubimyczytac.pl]

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barowicz Tadeusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ryby morskie Potrawy z ryb

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 83-89314-83-5 978-83-89314-83-3

Proponujemy Państwu śledzia na 164 sposoby. Może być w śmietanie, w oleju, smażony, solony, w sałatce, w pasztecie, jako tatar, kotlet, pulpet, może być gotowany lub w barszczu… Zanim śledź trafi na stół należy go odpowiednio sprawić. Jak to się robi, opisuje autor we wstępie do książki, a także podaje wiele ciekawostek o różnych gatunkach (i smakach) śledzia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Afrodyzjaki w kuchni : 200 recept na miłosne dania i napoje / Tadeusz Barowicz. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2006. - 166, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Barowicz Tadeusz (1945- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Afrodyzjaki

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 83-7404-372-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok z wędką / Tadeusz Barowicz. - Warszawa : "Watra", 1988. - 293, [3] strony, [12] stron tablic : rysunki (w tym kolorowe) ; 20 cm.

Autor

Barowicz Tadeusz (1945- )

Forma i typ

Książki

Temat

Ryby Wędkarstwo

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 83-225-0210-9

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 799.1 (1 egz.)

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 799.1

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 799.1 (1 egz.)

Filia nr 5

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 14

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barsotti Eleonora Zawanowska Ksenia (1975- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Zdrowe odżywianie

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-274-1470-0

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła w kuchni : dla zdrowia, pogody ducha i witalności : 157 przepisów na smaczne potrawy, dzięki którym zadbasz o zdrowie, wzmocnisz organizm i odporność / Holly Bellebuono ; [tłumaczenie Katarzyna Przybylska]. - Częstochowa : Edycja Świętego Pawła, copyright 2018. - 310, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bellebuono Holly (1970- ) Przybylska Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przyprawy Rośliny lekarskie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7797-763-7

Tytuł oryginału: The healing kitchen : cooking with nourishing herbs for health, wellness, and vitality.

Książka stanowi praktyczny przewodnik po tajemniczym świecie ziół. Autorka, wieloletnia praktyczka, pokazuje ich właściwości i przybliża działanie. Wyjaśnia, które z nich są pomocne w stresie, a które np. wspomagają układ nerwowy czy wzmacniają układ sercowo-naczyniowy. Przy okazji prezentuje, przetestowane na swoich bliskich, przepisy oparte na ziołach, udowadniając przy tym, że kuchenna medycyna to zarówno pyszne potrawy, jak i ziołowe lekarstwa. Na książkę składają się części: „Zdrowe dodatki”, w której zamieszczono przepisy m.in. na octy, oleje i pesto czy miody, syropy i eliksiry „Pożywne napoje” – np. na inspirujące ziołowe herbatki, napary i odwary „Lecznicze potrawy” – m.in. na pożywne śniadania i dania główne czy słodkie przekąski. Ziołowa apteczka dla ceniących zdrową kuchnię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bem Kasia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga Kosmetyki naturalne i organiczne

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-7945-816-5

Na okładce podtytuł: piękno jest w tobie.

Kasia Bem, autorka bestsellera "Happy Detoks", w swojej nowej książce "Happy uroda" proponuje weekendowy, tygodniowy i 21-dniowy holistyczny program upiększający dla ciała i duszy, a w nim między innymi: jogę twarzy czyli lifting bez skalpela, dietę, która odejmuje lat, ponad 50 nowych przepisów na zdrowe posiłki, naturalne kosmetyki. W książce czytelniczka znajdzie także wprowadzenie do technik oddechowych i medytacyjnych, mudry mocy oraz pozytywne afirmacje. "Happy uroda" to coś więcej niż przewodnik po świecie holistycznej pielęgnacji, to prawdziwy niezbędnik dla każdej kobiety, która chce w naturalny sposób zadbać o siebie i tak jak autorka podziela opinię, że prawdziwego piękna należy szukać w sobie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawny metabolizm dla bystrzaków / Rachel Berman ; [tłumaczenie Krzysztof Sawka]. - Gliwice : Helion, 2017. - 336 stron ; 23 cm.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

Berman Rachel Sawka Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta metaboliczna Metabolizm Zdrowy styl życia Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-283-3400-7

Na okładce: w prostocie tkwi siła.

Dowiedz się, jak: przyspieszyć proces spalania kalorii przez organizm, obliczać i wpływać na wskaźnik przemiany materii, przygotować ponad 40 szybkich i prostych potraw poprawiających metabolizm. Przyśpiesz swój metabolizm! Nie istnieje, niestety, żadna cudowna, uniwersalna dieta, ponieważ każdy z nas ma odmienną budowę ciała, a w związku z tym również inną przemianę materii. Dobre wieści są jednak takie, że dzięki książce Optymalizacja metabolizmu dla bystrzaków nauczysz się określać szybkość spalania tkanki tłuszczowej przez Twój organizm, a także dowiesz się, jak możesz ją regulować i przyśpieszyć. W książce: wpływ powolnej przemiana materii na zdrowie fizyczne i psychiczne, obliczanie szybkości metabolizmu oraz potrzeb żywieniowych, pokarmy i składniki odżywcze poprawiające metabolizm, naturalne metody utrzymywania zdrowego stężenie hormonów, co robić, aby nie zaburzyć zdrowych nawyków żywieniowych, jak trenować, aby pozytywnie wpłynąć na metabolizm.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sałatlove : zdrowe sałatki na każdy dzień roku / David Bez ; [tłumaczyła Barbara Rotter]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2015. - 299, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Bez David Rotter Barbara

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Surówki i sałatki

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-280-1267-7

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.564 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobroczynna superżywność : mieści się w niej cała apteka! : wzmacnia odporność, zapobiega infekcjom, chroni przed nowotworami, miażdżycą i innymi chorobami : skorzystaj ze 124 przepisów na wzmocnienie zdrowia! / [tekst: Justyna Bielinowicz]. - Wydanie II. - Opypy : Wydawnictwo Edycja, copyright 2020. - 91, [5] stron : fotografie ; 21 cm.

(Praktyka Zdrowego Życia ; nr 02/2020)

Autor

Bielinowicz Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Superfood Żywność prozdrowotna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-65935-57-1 (oprawa miękka)

Wydanie 1. pt.: Prawdziwa superżywność wzmacnia organizm, chroni przed chorobami... i masz ją w zasięgu ręki!.

Do superżywności zalicza się mnóstwo warzyw, owoców i nasion – produktów naturalnych i nieprzetworzonych. Pochodzą one zarówno z naszych rodzimych stron, jak i z dalekich krajów. Tym co je wyróżnia są dobroczynne dla naszego zdrowia składniki, które sprawiają, że włączenie tego nadzwyczajnego jedzenia do naszego codziennego menu pomaga zapobiegać chorobom, np. układu krążenia, ale też cukrzycy czy nowotworom. Reklamy pełne są informacji o nadzwyczajnych właściwościach, zwłaszcza modnych i drogich produktów. Nie zawsze warto im wierzyć, bo potwierdzenie naukowe „zdrowotności” ma tylko część z nich. W naszej publikacji ograniczamy się do tych najpewniejszych, do żywności, która zawiera szereg witamin, głównie antyoksydacyjnych, cenną witaminę D, związki bioaktywne (np. błonnik, probiotyki, aminokwasy), minerały oraz kwasy tłuszczowe omega-3. [literia.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)