Dietetyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(105)
Forma i typ
Książki
(101)
Poradniki i przewodniki
(35)
Publikacje popularnonaukowe
(21)
Audiobooki
(3)
Publikacje dla niewidomych
(3)
Pokaż więcej ...
Proza
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Druki ulotne
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(125)
nieokreślona
(13)
wypożyczone
(7)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(38)
Dział dla Dzieci i Młodzieży
(9)
Dział Książki Obcojęzycznej
(1)
Czytelnia Naukowa
(7)
Filia nr 1
(12)
Pokaż więcej ...
Filia nr 2
(3)
Filia nr 8
(14)
Filia nr 9
(15)
Filia nr 12
(9)
Filia nr 13
(6)
Filia nr 14
(6)
Filia nr 17
(8)
Filia nr 18
(11)
Punkt Biblioteczny nr 1
(3)
Czytelnia Naukowa - na miejscu
(4)
Pokaż mniej ...
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(5)
Błaszczyszyn Maja
(4)
Cybulska Barbara (1939- )
(4)
Górnicka Jadwiga (1921-2021)
(4)
Ciborowska Helena (1944- )
(3)
Pokaż więcej ...
Ciborowski Artur
(3)
Rudnicka Anna (dietetyk)
(3)
Zawistowska Zofia
(3)
Łukaszewska Teresa
(3)
Gąsowska Anna (tłumaczka)
(2)
Hasik Jan Marian (1922-2001)
(2)
Korżawska Stefania (1956-2015)
(2)
Kurowska Hanna
(2)
Kwaśniewski Jan
(2)
Lewko Katarzyna
(2)
Szymański Andrzej (1938- )
(2)
Tombak Bogumiła
(2)
Tombak Mihail Borisovič (1953- )
(2)
Aamodt Sandra
(1)
Aronne Louis J
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Bachmann Robert M
(1)
Bajerek Ewa
(1)
Ballaun Maria
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Bartnik Jan
(1)
Bassford Katherine
(1)
Białas Wojciech
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Borgman Małgorzata
(1)
Bowman Alisa
(1)
Bożkowa Krystyna (1924-2018)
(1)
Broadhurst C. Leigh
(1)
Brogan Kelly
(1)
Bujko Jacek
(1)
Carper Jean
(1)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(1)
Chopra Deepak (1946- )
(1)
Chyliński Marek
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cohen Jean-Michel
(1)
Coy Johannes F. (1963- )
(1)
Czyrynda-Koleda Magdalena
(1)
Dec Aleksandra
(1)
Dispenza Joseph (1942-2015)
(1)
Drozd Dorota (pielęgniarka)
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Fiedurek Jan (1950- )
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Flisak Jerzy (1930-2008)
(1)
Foley Ewa
(1)
Franz Maren (1968- )
(1)
Frazier Karen
(1)
Galloway Barbara
(1)
Galloway Jeff (1945- )
(1)
Garmada Ludwik ( -2010)
(1)
Gawęcki Jan (1944- )
(1)
Gawłowski Jacek (1957- )
(1)
Grzebyk Magda
(1)
Grzymisławski Marian (1947- )
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Herbert Mike (1955- )
(1)
Hryniewiecki Lech (1929-1998)
(1)
Hutchin Kenneth C
(1)
Hyman Mark
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(1)
Jasiak Henryk
(1)
Jeszka Jan
(1)
Jodliński Mikołaj (1991- )
(1)
Jucewicz Andrzej (1932-2022)
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kanicka Irena
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kastner Jörg (1963- )
(1)
Kauc Jarosław
(1)
Kierst Władysław (1911-1987)
(1)
Kofler-Bettschart Birgit (1965- )
(1)
Konieczna Iwona L
(1)
Kowalska-Niewadzi Iwona
(1)
Kowalski Jan (tłumacz)
(1)
Krygier Tomasz
(1)
Kukliński Włodzimierz
(1)
Kurdziel Grzegorz
(1)
Kwaśniewski Tomasz
(1)
Laughin Andrew
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lewandowska Anna (1988- )
(1)
Lewitt Anna
(1)
Lipetz Philip
(1)
Loberg Kristin
(1)
Majewski Marcin
(1)
McKeith Gillian
(1)
Meissner Elżbieta
(1)
Mieloszyk-Pawelec Marta
(1)
Moskal Maria
(1)
Myłek Danuta
(1)
Młyńczak Norbert
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(10)
2010 - 2019
(38)
2000 - 2009
(17)
1990 - 1999
(24)
1980 - 1989
(8)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(7)
1960 - 1969
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(42)
1901-2000
(6)
1989-2000
(3)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(104)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(105)
Odbiorca
Niewidomi
(3)
14-17 lat
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Dorośli
(1)
Lekarze
(1)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(1)
Szkoły średnie
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Kobieta
(4049)
Przyjaźń
(3297)
Rodzina
(2812)
Miłość
(2774)
Literatura polska
(1995)
Dietetyka
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(1949)
Nastolatki
(1764)
Śledztwo i dochodzenie
(1760)
Zabójstwo
(1600)
II wojna światowa (1939-1945)
(1562)
Język angielski
(1556)
Relacje międzyludzkie
(1551)
Historia
(1304)
Magia
(1277)
Dzieci
(1270)
Rodzeństwo
(1122)
Uczniowie
(1094)
Dziewczęta
(1062)
Zwierzęta
(1054)
Relacja romantyczna
(1049)
Życie codzienne
(1015)
Żydzi
(1013)
Małżeństwo
(970)
Pisarze polscy
(933)
Wojsko
(915)
Język polski
(880)
Sekrety rodzinne
(830)
Władcy
(822)
Uczucia
(811)
Ludzie a zwierzęta
(788)
Pamiętniki polskie
(787)
Trudne sytuacje życiowe
(782)
Wojna 1939-1945 r.
(758)
Kultura
(755)
Wakacje
(741)
Chłopcy
(736)
Polacy za granicą
(716)
Osoby zaginione
(692)
Policjanci
(685)
Uprowadzenie
(681)
Psy
(665)
Filozofia
(661)
Podróże
(659)
Szlachta
(642)
Boże Narodzenie
(640)
Arystokracja
(629)
Polityka
(613)
Samotność
(608)
Zakochanie
(591)
Sztuka
(586)
Dziennikarze
(573)
Matki i córki
(572)
Sieroty
(557)
Humor
(554)
Spisek
(537)
Literatura
(535)
Przestępczość zorganizowana
(529)
Śmierć
(521)
Politycy
(514)
Poszukiwania zaginionych
(513)
Koty
(512)
Duchowieństwo katolickie
(510)
Dojrzewanie
(502)
Wybory życiowe
(502)
Zemsta
(481)
Psychologia
(473)
Publicystyka polska
(470)
Prywatni detektywi
(469)
Lekarze
(467)
Język niemiecki
(454)
Prawo
(446)
Zamki i pałace
(443)
Wychowanie w rodzinie
(442)
Dziecko
(439)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(439)
Zdrada
(436)
Ojcowie i córki
(434)
Pisarze
(433)
Przedsiębiorstwo
(424)
Harcerstwo
(423)
Turystyka
(419)
Młodzież
(416)
Mężczyzna
(408)
Chrześcijaństwo
(406)
Rody
(403)
Dziadkowie i wnuki
(401)
Seryjni zabójcy
(401)
Katolicyzm
(397)
Obyczaje i zwyczaje
(395)
Język angielski (przedmiot szkolny)
(393)
Nauczyciele
(390)
Szkoły
(387)
Wojna
(376)
Władza
(370)
Marzenia
(369)
Poezja polska
(349)
Duchy
(347)
Walka dobra ze złem
(346)
Wsie
(342)
Matura
(341)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(2)
1901-2000
(1)
Gatunek
Poradnik
(31)
Przepisy kulinarne
(18)
Wydawnictwa popularne
(16)
Książka kucharska
(8)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Pokaż więcej ...
Podręczniki dla szkół zawodowych
(4)
Opracowanie
(2)
Podręcznik
(2)
Monografia
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręczniki
(1)
Publicystyka polska
(1)
Satyra
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(43)
Kulinaria
(28)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Psychologia
(2)
Klultura fizyczna i sport
(1)
Pokaż więcej ...
Kultura fizyczna i sport
(1)
Religia i duchowość
(1)
Pokaż mniej ...
105 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sposób na zdrowe życie : poradnik nie tylko dla wegetarian / Agatha i Calvin Thrash ; [tłumaczył z angielskiego Jan Kowalski]. - Podkowa Leśna : "Mini Max", 1996. - 192 strony : rysunki, 1 wykr. ; 23 cm.
Autor
Thrash Agatha M. (1931-2015) Thrash Calvin L. (1928- ) Kowalski Jan (tłumacz)
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Odżywianie Wegetarianizm Higiena
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-905013-0-9
Oryg. : Nutrition for vegetarians.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Czy można żyć 150 lat? / Michał Tombak ; [tł. z jęz. ros. Bogumiła Tombak]. - Łódź : "Michel" Bogumiła Tombak, 2003. - 285 stron ; 21 cm.
Autor
Tombak Mihail Borisovič (1953- ) Tombak Bogumiła
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Dietetyka
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-911379-3-7
Na dole okł.: Jak jemy tak żyjemy, co robić żeby stracić nadwagę, prawda o mięsie, tajemnica zmarszczek, lekarze którzy są zawsze z tobą, dieta przeciw chorobom nowotworowym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Czy można żyć 150 lat? / Michał Tombak ; [tł. z jęz. ros. Bogumiła Tombak]. - Łódź : Firma Księgarska Serwis, 2009. - 285 stron : rysunki ; 21 cm.
Autor
Tombak Mihail Borisovič (1953- ) Tombak Bogumiła
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Dietetyka
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 978-83-911379-3-2
Na dole okł.: Jak jemy tak żyjemy, co robić żeby stracić nadwagę, prawda o mięsie, tajemnica zmarszczek, lekarze którzy są zawsze z tobą, dieta przeciw chorobom nowotworowym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Detox : praktyczne wskazówki i przepisy dla zdrowej diety / [zdjęcia i przepisy Cinzia Trenchi ; przekład Anna Zdziemborska]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2016. - 159, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 27 cm.
Autor
Trenchi Cinzia Zdziemborska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Dietetyka
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
ISBN: 978-83-274-5042-5
Tytuł oryginału: Detox : ricette e consigli per ritrovare l'equilibrio di una vita sana. Nazwa autora na stronie 2.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompendium suplementów diety : jak dbać o zdrowie/ Iwona Wawer. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Medyk, 2023. - 220 stron : ilustracje , wykresy; 24 cm.
Autor
Wawer Iwona
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe
Temat
Suplementy diety Zdrowe odżywianie Dietetyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-66866324
Suplementy diety są coraz bardziej popularne, szczególnie wśród osób starszych. W wielu przypadkach mogą mieć znaczenie w profilaktyce chorób. Niestety, niekiedy ich przyjmowanie jednocześnie z lekami może być niebezpieczne dla zdrowia. Wiedza na temat interakcji miedzy lekami, suplementami diety a żywnością jest w społeczeństwie bardzo mała. Autorzy wyjaśniają, na czym polega działanie suplementów, kiedy należy je stosować oraz kiedy trzeba koniecznie skonsultować się z lekarzem.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Naukowa - na miejscu
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.2 [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Próba ekologicznej oceny żywienia, żywności i składników pokarmowych / Stanisław K. Wiąckowski. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 1995. - 282, [2] strony : rysunki ; 21 cm.
Autor
Wiąckowski Stanisław Kazimierz (1929- )
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Odżywianie Żywność
ISBN: 83-01-11686-2
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dietetyczna książka kucharska / pod redakcją Zofii Wieczorek-Chełmińskiej. - Wydanie 2 uzupełnione - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1984. - 586, [1] strona : rysunki ; 21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Kucharstwo
ISBN: 83-200-0809-3
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Czytelnia Naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Filia nr 12
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641.5 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zasady żywienia i dietetyka stosowana / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 3 poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1977. - 363, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka
podręcznik dla wydziałów dietetyki medycznych studiów zawodowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zasady żywienia i dietetyka stosowana : podręcznik dla średnich szkół medycznych / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 4. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979. - 382, [2] strony ; 24 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Szkoły średnie
Temat
Dietetyka
Gatunek
Podręcznik
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Filia nr 14
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Żywienie w chorobach nerek / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, c2010. - 207, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby nerek Żywienie chorych Dietetyka
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-200-4294-8
Książka doświadczonej dietetyczki zawiera przepisy na smaczne potrawy polecane w schorzeniach nerek i dróg moczowych. Prawidłowe żywienie to jeden z podstawowych elementów leczenia. Znajomość zasad przygotowywania posiłków i doboru odpowiednich grup produktów ułatwi chorym planowanie codziennych jadłospisów. Książka jest przydatna zarówno dla chorych, jak i zdrowych czytelników, pragnących urozmaicić swą dietę, a zarazem uniknąć błędów żywieniowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w chorobach nowotworowych / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2006. - 231 stron ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nowotwór Żywienie chorych Dietetyka
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 83-200-3060-9
Sposób odżywiania wpływa na nasz organizm. Dotyczy to także układu odpornościowego. Nieprawidłowo dobrane składniki odżywcze, nieodpowiedni sposób przyrządzania potraw lub zbyt bogata w tłuszcze dieta powodują osłabienie naszej odporności. Autorka podaje podstawowe zasady racjonalnego przygotowywania posiłków, uwzględniając potrzeby osób, które zmagają się z chorobami nowotworowymi. Główną część książki stanowią przepisy na potrawy, które wspomagają układ odpornościowy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
The diet bible : covers over 50 diets and all the secrets of successful slimming and weight control / Judith Wills. - London : Quadrille Publishing, 2001. - 288 stron : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Wills Judith
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Żywność Dietetyka Kucharstwo
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 1-903845-43-2
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dział Książki Obcojęzycznej
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dietetyka / Dariusz Włodarek. - Warszawa : "Format-AB", 2005. - 348 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Włodarek Dariusz
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Odżywianie
Gatunek
Podręczniki dla szkół zawodowych
ISBN: 83-89184-11-7
Do nauczania zawodu technik żywienia i gospodarstwa domowego na poziomie technikum i szkoły policealnej.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Dział dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 [Magazyn], 613.2 (2 egz.)
Czytelnia Naukowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak być zawsze młodą, piękną, i bogatą / Grażyna Wolszczak, Iwona L. Konieczna. - Warszawa : Wydawnictwo Bliskie, copyright 2007. - 187, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Wolszczak Grażyna (1958- ) Konieczna Iwona L.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Wolszczak, Grażyna (1958- ). Dietetyka Gimnastyka kobieca Kosmetyka Aktorzy Pamiętniki polskie
Gatunek
Wydawnictwa popularne Pamiętniki i wspomnienia
ISBN: 978-83-925602-3-4
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.4 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791/792.071.2 (1 egz.)
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791/792.071.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kilogramy pod kontrolą : dieta dla nastolatek / Beata Woźniak. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Woźniak Beata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dietetyka Zdrowe odżywianie Nastolatki
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-274-7440-7
Kilogramy pod kontrolą to książka dedykowana nastolatkom, którym zależy na osiągnięciu i utrzymaniu szczupłej sylwetki. Autorka, będąca dyplomowanym doradcą żywieniowym, podpowiada, co i kiedy jeść, aby zachować kontrolę nad wagą ciała i przede wszystkim zadbać o dobrą formę! Znajdziesz tu zatem nie zadziwiającą dietę cud, ale propozycję racjonalnego jadłospisu dostosowanego do potrzeb młodego organizmu. Zdziwisz się, jak proste, kolorowe i smaczne mogą być zdrowe posiłki. W ramach 4 planów tygodniowych masz możliwość wyboru spośród zestawu potraw, które chcesz zjeść danego dnia na przykład na śniadanie, a które zabierzesz do szkoły. Plan na dni od poniedziałku do piątku został podzielony na: śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. W weekendy natomiast dodatkowo czekają na ciebie podwieczorki – domowe wypieki i słodycze w stylu fit.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta DASH : sposób na nadciśnienie / Beata Woźniak. - Warszawa : Buchmann, 2018. - 158, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Woźniak Beata (nauki medyczne)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Nadciśnienie tętnicze Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
ISBN: 978-83-280-5759-3
Od lat zajmuje na pierwszych miejscach w rankingach diet, bo Dieta DASH to nie tylko odżywianie, to również terapia pozwalająca skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze i ważny element profilaktyki chorób związanych z nadciśnieniem. Jest skuteczna, zdrowa i zrównoważona. Oprócz ograniczenia spożycia soli wystarczy zmienić dotychczasowy sposób odżywiania, opierając się na kilku prostych założeniach. Sekretem tego programu żywieniowego nie są bowiem kalorie czy odpowiednie połączenia składników, lecz konkretne produkty, które przyczyniają się do uregulowania ciśnienia. W tej książce kucharskiej przedstawiono sprawdzone przepisy na pyszne potrawy DASH, opierające się na składnikach takich jak: pełne ziarno, nabiał, warzywa i owoce, ryby i chude mięso, strączki, nasiona i orzechy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 30.06.2024)
Książka
W koszyku
Potrawy niskokaloryczne / Zofia Zawistowska. - Wydanie 2. - Warszawa : "Watra", 1987. - 223 strony ; 21 cm.
Autor
Zawistowska Zofia
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Kucharstwo
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
ISBN: 83-225-0175-7
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
175 dań do pudełka : dieta z niskim indeksem glikemicznym / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2020. - 160 stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Indeks glikemiczny Posiłki na wynos Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
ISBN: 978-83-8091-913-6
Książka z przepisami kulinarnymi i wskazówkami dotyczącymi zdrowej codziennej diety. W środku znajdziemy kompletny 5-tygodniowy jadłospis składający się z potraw o niskim indeksie glikemicznym. Nie zabraknie inspirujących przepisów na zbilansowane posiłki, w tym także na desery, które bez trudu można spakować i zabrać ze sobą w podróż czy do pracy.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Naukowa - na miejscu
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 641.56 [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sposób na anemię czyli Żywienie w niedokrwistości / Światosław Ziemlański, Zofia Zawistowska. - Warszawa : Wydaw. Spółdzielcze, 1990. - 190, [1] strona : 1 rysunek, 1 wykr. ; 21 cm.
Autor
Ziemlański Światosław (1930-2008) Zawistowska Zofia
Forma i typ
Książki
Temat
Anemia Dietetyka Kucharstwo
ISBN: 83-209-0767-5
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Czytelnia Naukowa
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Filia nr 14
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 17
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maluszek na 6+ : rozszerzenie diety w pigułce / Aleksandra Zima, Ewa Bajerek. - Kraków : [nakład autora], 2017. - 192 strony : fotografie kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zima Aleksandra (1987- ) Bajerek Ewa
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Dzieci
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
ISBN: 978-83-949232-0-4
Na okładce: Pierwsza w Polsce książka kucharska z poradami lekarskimi.
„Maluszek na 6+” to pierwsza w Polsce lekarska książka kucharska dla dzieci. Razem z nami rozszerzanie diety twojego dziecka uda się na 6+ !
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.562 (1 egz.)
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.562 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej