SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

44 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Holding up the universe / Jennifer Niven. - London : Penguin Books, 2016. - 423 strony ; 20 cm.

Autor

Niven Jennifer (1968- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Odrzucenie rówieśnicze Otyłość Prozopagnozja Uczniowie Zakochanie

Gatunek

Powieść

ISBN: 978-0-141-35705-8

Książka w języku angielskim.

Przejmująca historia o znajdowaniu osoby, która widzi cię takim, jakim jesteś naprawdę Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Libby, dziewczynę kiedyś zwaną „najgrubszą nastolatką w Ameryce”. Nikt jednak nie zadaje sobie trudu, żeby dojrzeć cokolwiek poza jej wagą, poznać ją tak naprawdę. Po śmierci mamy Libby zajadała się w czterech ścianach swojego domu w towarzystwie załamanego ojca i własnego smutku. Teraz dziewczyna wraca do szkoły, jest gotowa na nowych przyjaciół, miłość, na wszystko, co życie ma jej do zaoferowania. Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Jacka. Owszem, to popularny i lubiany uczeń, ale i osoba, która nauczyła się nie rzucać w oczy. Nikt nie zna wielkiego sekretu Jacka: chłopak nie rozpoznaje twarzy, nawet rodzeni bracia wyglądają dla niego jak obcy ludzie. Jack potrafi zaprojektować i zbudować niemal wszystko, ale nie jest w stanie zrozumieć, jak działają trybiki jego własnego mózgu. Aż w końcu Jack spotyka Libby. Połączeni okrutną licealną zabawą lądują na szkolnej terapii. Oboje są wściekli, ale wściekłość powoli przeradza się w zaskoczenie. Odkrywają, że im więcej czasu spędzają ze sobą, tym mniej samotni się czują. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Książki Obcojęzycznej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Myśl-nik)

Autor

Niven Jennifer (1968- ) Olejnik Donata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Odrzucenie rówieśnicze Otyłość Prozopagnozja Uczniowie Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-8074-071-6

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga, otyłość i psychologia : zastosowanie oddziaływań poznawczo-behawioralnych w pracy z pacjentami z nadmierną masą ciała i zaburzeniami współistniejącymi / Małgorzata Obara-Gołębiowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 346 stron : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Nadwaga Osoby otyłe Otyłość Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Współwystępowanie chorób

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-8085-263-1

Książka poświęcona jest analizie zastosowania interwencji poznawczo-behawioralnych jako strategii wspomagających proces redukcji masy ciała. Terapia poznawczo-behawioralna jest uznawana za jedno z najbardziej skutecznych podejść w leczeniu otyłości oraz innych zaburzeń psychicznych jej towarzyszących. W części teoretycznej monografii zostały przybliżone kwestie złożonych przyczyn oraz konsekwencji nadmiaru kilogramów. Poszczególne rozdziały książki koncentrują się zarówno na uwarunkowaniach psychospołecznych, jak i biomedycznych. Zgodnie z tematyką szerzej został potraktowany temat zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej we wspomaganiu redukcji masy ciała. Z kolei część empiryczna składa się z badań ilościowych oraz analizy jakościowej – studium przypadku psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób z nadmiarem kilogramów. Książka może zainteresować zarówno praktyków zajmujących się pracą z osobami z nadmiarem kilogramów, jak i osoby zajmujące się tym tematem od strony naukowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Roberts Seth Lossman Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Odżywianie Otyłość Higiena

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-11-10787-8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.1(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Gruba / Natalia Rogińska. - Warszawa : Prószyński Media, 2010. - 254, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Rogińska Natalia (1985- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Graficy komputerowi Otyłość Stygmatyzacja społeczna Rodzina Matki i córki Homoseksualizm

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-7648-324-5

Magda ma 28 lat, jest świetnym grafikiem, dobrze zarabia, czeka na klucze do własnego mieszka. Ma wielki talent i równie wielki problem. Jest GRUBA. Nie pulchna, nie okrągła czy puszysta, tylko po prostu gruba. Dziewczyna od dziecka nie jest w stanie zapanować nad ciągłą potrzebą jedzenia. Jej życiem kieruje nienasycone, uporczywe Ssanie. Nie jest jej z tym łatwo. Ludzie traktują ją jak odmieńca - wyszydzają, wyśmiewają, pokazują w palcami. Przepraszałam odruchowo, bo wszędzie, gdzie pojawiało się moje duże ciało, robiło się spore zamieszanie - mówi bohaterka. Pomimo zawodowych sukcesów nie może znaleźć akceptacji również w zatrudniającej ją firmie, gdzie pracuje w towarzystwie wiecznie odchudzającej się Janki, notorycznego podrywacza Fabiana, starającego się o dziecko Marcela i ślicznej, chudej Ewy. Z utęsknieniem wyczekuje dnia, w którym w końcu wyprowadzi się od toksycznej, uzależnionej od papierosów, forsownych ćwiczeń i telewizji matki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, jedzenie i Bóg / Geneen Roth ; z angielskiego przełożyła Małgorzata Fabianowska. - Warszawa : Świat Książki - Weltbild Polska, 2014. - 203, [2] strony ; 19 cm.

Autor

Roth Geneen Fabianowska Małgorzata

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Odżywianie Otyłość Higiena

ISBN: 978-83-7943-738-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Abc otyłości / redakcja naukowa Naveed Sattar i Mike Lean ; redakcja naukowa tłumaczenie Danuta Pupek-Musialik ; z języka angielskiego tłumaczył Paweł Bogdański. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2009. - IX, [1], 63, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Sattar Naveed Lean Mike Pupek-Musialik Danuta Bogdański Paweł

Forma i typ

Książki

Temat

Otyłość

Gatunek

Podręczniki

ISBN: 978-83-200-3809-5

Dla lekarzy pracujących w podstawowej opiece zdrowotnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-008.9-08(07) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chudniesz, jedząc! : jak szybko i zdrowo schudnąć, jedząc 5 x dziennie owoce i warzywa / Franziska Schenk i Friedrich Bohlmann ; z niemieckiego przełożyła Małgorzata Frączyk. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2002. - 160 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Schenk Franziska Bohlmann Friedrich Frączyk Małgorzata

Forma i typ

Książki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Otyłość

ISBN: 83-7311-393-2

Tyt. oryg.: "5 am Tag : schnell und gesund abnehmen mit Obst und Gemüse" 2001.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak współcześnie (TY)jemy? : psychologiczne aspekty otyłości / Marzenna Sekuła. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 172 strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Sekuła Marzena

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Kompulsywne objadanie się Leczenie otyłości Motywacja Osoby otyłe Otyłość Poczucie kontroli Poczucie własnej skuteczności Zdrowe odżywianie Polska

Gatunek

Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-8270-226-2

Książka dotyczy globalnego problemu współczesnego świata, jakim jest otyłość. Pozwala lepiej zrozumieć zachowania żywieniowe i ich zmianę. Wyniki badań własnych Autorka przekłada na język praktyki i wskazuje, które zmienne psychologiczne ułatwiają, a które utrudniają samoregulację zachowań żywieniowych. zarówno w grupie pacjentów bariatrycznych, jak i osób chcących zmodyfikować swój styl żywienia. Tym samym wskazuje, jak i co można zmienić, by redukcja masy ciała była skuteczna i trwała

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.2 [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odchudzanie zaczyna się w głowie : w 100 dni do utraty wagi / Linda Spangle ; z angielskiego przełożyła Małgorzata Żbikowska. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 235, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Spangle Linda Żbikowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odżywianie Otyłość Psychologia

ISBN: 978-83-247-1470-4

Publ. klubu Świat Książki nr 6751

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaprezentuj siebie : poradnik dla puszystych pań / Mary Spillane ; [tłumaczenie z angielskiego Berenika Bratny]. - Warszawa : "Muza", 1998 (Koszyce : VT). - 173, [3] strony : fotografia (głównie kolorowa) ; 25 cm.

Autor

Spillane Mary Bratny Berenika.

Forma i typ

Książki

Temat

Kobieta Otyłość Ubiór

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-7200-214-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Duża dziewczynka / Danielle Steel ; z angielskiego przełożył Jan Kraśko. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 318, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Steel Danielle (1947- ) Kraśko Jan (1954- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Otyłość Nauczyciele Postawy rodzicielskie Relacje międzyludzkie Rodzina

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-247-2107-8

Wiktoria, nieładna i pulchna, rozczarowywała rodziców od urodzenia. Miała być chłopcem, a gdy urodziła się jej siostra, śliczna Christine, ojciec oświadczył Wiktorii, że była "ciastem na próbę". Zestresowana, wciąż porównywana z Christine, "duża dziewczynka" ucieka w jedzenie. Czy decyzja o wyprowadzeniu się z domu i życiu na własny rachunek pomoże jej pozbyć się kompleksów? Historia o poszukiwaniu ciepła i pewności siebie, o tym, jak wiele zależy od nas samych i oczywiście o wielkiej miłości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia nr 8

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 821.111(73)-3

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia nr 14

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeść i być szczupłym / Ursula Summ ; z niemieckiego przełożyła Monika Kilis. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 160 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Summ Ursula (1947- ) Kilis Monika

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Otyłość Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 83-7404-446-2

684 publ. Klubu dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak jeść aby schudnąć? : dieta Kensington / Stephen Twigg ; z angielskiego przełożyła Anna Tabaczyńska. - Warszawa : "Diogenes" : Bertelsmann Media, 2000. - 284 strony ; 21 cm.

Autor

Twigg Stephen Tabaczyńska Anna

Forma i typ

Książki

Temat

Potrawy dietetyczne Odżywianie Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-7227-475-4

Tyt. oryg.: "The Kensington diet" 1997.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dieta płaskiego brzucha / Liz Vaccariello, Cynthia Sass ; tł. Martyna Tomczak. - Kraków : Otwarte, 2009. - 353, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Vaccariello Liz Sass Cynthia Tomczak Martyna

Forma i typ

Książki

Temat

Kucharstwo dietetyczne Otyłość

ISBN: 978-83-7515-060-5

Tyt. oryg.: Flat Belly Diet!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kuchnia odchudzająca / Alain Vanet, Françoise Thiriet-Vuibout ; tł. [z francuskiego] Wanda Gradowa. - Warszawa : Wydawnictwo "Watra", 1981. - 95 stron ; 24 cm.

Autor

Vanet Alain Thiriet-Vuibout Françoise Gradowa Wanda

Forma i typ

Książki

Temat

Kucharstwo Otyłość

ISBN: 83-225-0076-9

Oryg. : "La cuisine amaigrissante par les basses calories" 1976.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Filia nr 13

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 14

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia odchudzająca / Alain Vanet, Françoise Thiriet-Vuibout ; tł. [z francuskiego] Wanda Gradowa. - Warszawa : "Watra", 1982. - 95 stron ; 24 cm.

Autor

Vanet Alain Thiriet-Vuibout Françoise Gradowa Wanda

Forma i typ

Książki

Temat

Otyłość

Gatunek

Przepisy kulinarne

ISBN: 83-225-0076-9

Oryg. : "La cuisine amaigrissante par les basses calories" 1976.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kapitan Zębol i Kajtek Kuternoga w Królestwie Brzuchaczy / Yann Walcker ; Benjamin Bécue ; [tłumaczenie Marta Toruńska]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Debit, copyright 2014. - 31, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Czytamy bez Mamy. 1 Poziom, Pierwsze Kroki : dla dzieci, które zaczynają czytać)

Autor

Walcker Yann (1973- ) Bécue Benjamin (1982- ) Toruńska Marta

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Piraci Otyłość Książęta i księżne

Gatunek

Bajki i baśnie

ISBN: 978-83-7167-978-0

Kapitan Zębol i Kajtek Kuternoga to dwaj straszni piraci, którzy cały czas się kłócą i nie potrafią zdobyć porządnych łupów… Aż pewnego dnia trafiają do Królestwa Brzuchaczy, krainy zamieszkiwanej przez księcia Jana Budynia i księżniczkę Katarzynę Żelatynę, którzy z powodu otyłości nie są w stanie bronić własnego królestwa! Do czasu? Pięknie ilustrowana, wciągająca historia dla małych czytelników rozpoczynających przygodę z samodzielnym czytaniem. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Naucz się kontrolować wagę ciała za pomocą diety i ćwiczeń / Geoffrey Webb ; z angielskiego przeł. Natalia Wiśniewska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2007. - 199 stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Webb Geoffrey P. Wiśniewska Natalia (tłumaczka)

Forma i typ

Książki

Temat

Odżywianie Otyłość

ISBN: 83-7404-623-7

879 publ. Klubu dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Węgiel Agnieszka

Forma i typ

Książki

Temat

Otyłość Samopoznanie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-7856-520-8

Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie! Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą? Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)