SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Psychologiczne aspekty nadwagi i otyłości : teoria i praktyka / Kamila Czepczor-Bernat, Anna Brytek-Matera. - Warszawa : Difin, 2020. - 210 stron : ilustracje, mapa, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Czepczor-Bernat Kamila Brytek-Matera Anna

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Nadwaga Otyłość Zachowanie związane z odżywianiem Obraz własnego ciała Osoby otyłe Pomoc psychologiczna Regulacja emocji Zachowanie

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-8085-011-8 (oprawa miękka)

Książka zawiera wybrane modele kliniczne oraz teorie psychologiczne dotyczące powstawania, utrzymywania i leczenia nadmiernej masy ciała. Prezentuje najnowsze wyniki badań uwzględniające aspekt emocjonalny, behawioralny i percepcyjny otyłości. Pozwala lepiej zrozumieć relacje zachodzące między doświadczaniem emocji, ich regulacją a zachowaniami żywieniowymi i obrazem ciała. Obejmuje wyniki badań własnych w zakresie ewaluacji autorskiej interwencji psychologicznej bazującej na teorii związanej z terapią ukierunkowaną na schematy emocjonalne versus opartej na zbiorze technik powiązanych z regulacją emocji i stresu. Opisuje wybrane modele pracy z pacjentami z nadmierną masą ciała.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.2 [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywność a zdrowie człowieka / redakcja naukowa Jan Fiedurek. - Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2021. - 239 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Fiedurek Jan (1950- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Żywność Odżywianie Zdrowe odżywianie Dietetyka Barwniki spożywcze Żywność transgeniczna Probiotyki Nadwaga Zaburzenia odżywiania Profilaktyka zdrowotna Wpływ na zdrowie Zachowania prozdrowotne Samoleczenie Żywność prozdrowotna Dodatki prozdrowotne do żywności Immunomodulacja Równowaga kwasowo-zasadowa Dieta antyrakowa Leczenie dietą Leczenie żywieniowe Żywność specjalnego przeznaczenia medycznego Psychobiotyki Mikrobiom człowieka Flora bakteryjna jelit Zdrowie psychiczne Napoje energetyzujące

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-227-9464-7

Monografia uświadamia czytelnikom ścisłe związki między żywnością, żywieniem i zdrowiem, koryguje lub rzuca nowe światło na obiegowe informacje upowszechniane przez media i wyjaśnia kontrowersje dotyczace np. żywności GMO, wegetarianizmu, interacji różnych składników żywności...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Karolina XL / Marta Fox. - Łódź : Akapit Press, 2009. - 152 strony ; 20 cm.

(Karolina XL / Marta Fox ; 1)

Autor

Fox Marta (1952- ) Fox Marta (1952- ). Karolina XL ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nadwaga Toksyczne związki Przemoc emocjonalna Ofiary gwałtu Dojrzewanie Akceptacja (postawa) Nastolatki Uczniowie

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-60773-85-7

Wiek sugerowany: 13+

Kolejna powieść autorki młodzieżowych bestsellerów wprowadza w świat wrażliwej młodzieży, tęskniącej za przyjaźnią, akceptacją, miłością. Tym razem rzecz o Karolinie XL i jej nastoletnich problemach, wynikających nie tylko z nadwagi. Odważna, momentami ostra, ale i ciepła opowieść o dziewczynie, walczącej o własną godność, poszukującej akceptacji dla inności. Także o dojrzewaniu w dobie kultu ciała i o tym, jak trudno i pięknie szukać miejsca w życiu, gdzie każdy chciałby zabłysnąć i odnieść sukces.Są w tej historii celne obserwacje obyczajowe, jest intryga, kilka ciekawostek encyklopedycznych.To opowieść dla młodzieży i dorosłych, którzy zbyt szybko zapominają, jakim ciężarem bywa dojrzewanie i jakiego potrzebuje wsparcia. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/P (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/P (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/P (1 egz.)

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś tym, co jesz : apetyt, dieta, nadwaga i przemysł spożywczy / [redakcja Piotr Głuchowski]. - Warszawa : [Agora S.A.], [2022]. - 157, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

(Reporterzy "Wyborczej" Polecają ; t. 10)

Autor

Głuchowski Piotr (1967- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Nadwaga Odchudzanie Odżywianie Przemysł rolno-spożywczy

Gatunek

Antologia Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-268-3482-0 (oprawa miękka ; t. 10)

Nazwa wydawcy i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Na stronie tytułowej i okładce: Kolekcja Prenumeratorów "Wyborczej". Na grzbiecie wyłącznie tytuł i numeracja serii.

Przeciętna dorosła kobieta powinna spożywać od około 1600 do 2400 kalorii w ciągu dnia. Dla dorosłego mężczyzny zapotrzebowanie waha się w przedziale od 2000 do 3000 dziennie. Tymczasem – jak wynika z danych GUS za rok 2020 – Polacy zjadają średnio 3,5 tys. kalorii na dobę, czyli o tysiąc za dużo. Po latach komunistycznego niedojadania mamy jedzenia w bród. Polski przemysł spożywczy jest obecnie potęgą. Dużo produkujemy i za dużo jemy. Co czwarty dorosły Polak cierpi na otyłość, a z nadwagą zmaga się co czwarty chłopiec i co trzecia dziewczynka. Polacy na tle Europy tyją w zatrważającym tempie. Zbyt wysoka masa ciała odpowiada w naszym kraju za 14,2 proc. zgonów. W jednym z reportaży tego tomu przeczytamy o znanej wielu jednostce chorobowej jaką jest bulimia, a także o mniej znanym zaburzeniu – ortoreksji, czyli chorobliwym dbaniu o dietę, które przysłania całą resztę życia. (Nota wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Koniec z cukrzycą i otyłością! / Mark Hyman. - Warszawa : Nowa Proza , 2013 ; 2016 (Larix). - 29 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 324 MB.

Autor

Hyman Mark Utta Mirosław

Forma i typ

Audiobooki Publikacje dla niewidomych Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Cukrzyca Odżywianie Gospodarstwo domowe Nadwaga Dietetyka

Gatunek

Poradnik

Nr książki wg "Larix" : 21268.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z http://telenpn.home.pl/katalog_larix/index.php.

Rewelacyjny program utraty wagi, zapobiegania chorobom, i znakomitego samopoczucia! Czy masz nadwagę? Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie? Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany wysokoprzetworzone? Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze? Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość? Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z powyższych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna. Dzięki zawartym w niej przepisom na śniadania obiady i kolacje, których wykonanie jest nieskomplikowane i mało pracochłonne, schudniesz i unormujesz poziom glukozy we krwi. Ponadto owe przepisy na pełne 6 tygodni programu pozwolą Ci się przestawić na nowy, zdrowy styl życia!

Książka

W koszyku

oceń

Kluseczka / Julie Murphy ; przekład Julia Wolin. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2018. - 270, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Murphy Julie (1965- ) Wolin Julia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Konkursy piękności Marzenia Nadwaga Nastolatki Przyjaźń Samoakceptacja Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-241-6879-8

Na okładce: estseller numer 1 "New York Timesa".

Stanowi część 1 cyklu, część 2 pt.: Pudding.

Willowdean to wygadana i korpulentna nastolatka z małego teksańskiego miasteczka, którą znajomi nazywają Will, a matka - Kluseczką. Will z dużą pewnością siebie zbywa docinki na temat swojej nadwagi i nałogowo słucha piosenek Dolly Parton. Nie przejmuje się swoim wyglądem, dopóki nie spotka chłopaka, w którym się zakocha - z wzajemnością. Żeby odzyskać pewność siebie i przeciwstawić się mamie, byłej królowej piękności, Will zgłasza się do organizowanego przez nią konkursu na miss nastolatek. Ta odważna decyzja inspiruje innych do pójścia w jej ślady, a to sprawia, że życie miasteczka wypada z utartych kolein... [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pudding / Julie Murphy ; przekład Julia Wolin. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2018. - 334 strony ; 21 cm.

Autor

Murphy Julie (1965- ) Wolin Julia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nadwaga Nastolatki Przyjaźń Zakochanie Marzenia

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-241-6945-0

Stanowi kontynuację: Kluseczka

Stanowi część 2 cyklu, część 1 pt.: Kluseczka.

Co się działo z Millie i Callie - bohaterkami Kluseczki - po spektakularnym występie Willowdean w konkursie piękności? Millie Michalchuk wciąż nie może uwierzyć, że zajęła drugie miejsce w konkursie piękności w ich małym teksańskim miasteczku. Trudno nazwać klasyczną pięknością kogoś, kto od dziecka co roku musi jeździć na obóz odchudzający. Ale tym razem Millie ma inne plany: zamierza spełnić swoje marzenie i pojechać zupełnie gdzie indziej. I jeszcze coś: chce pocałować chłopaka, w którym się podkochuje… Callie Reyes jest ładna, ma atrakcyjnego chłopaka i też ma swoje marzenie: zostać kapitanem drużyny tanecznej. Ale jeśli chodzi o przyjaźń z innymi dziewczynami, nie idzie jej najlepiej. A już na pewno nie ma nic wspólnego z Millie. A może jednak? Zanim Millie i Callie to odkryją (ku zaskoczeniu wszystkich, a najbardziej ich samych), będą musiały się przekonać (i to dość boleśnie), jak bardzo pozory mogą mylić. I że zawsze trzeba walczyć o swoje marzenia!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga, otyłość i psychologia : zastosowanie oddziaływań poznawczo-behawioralnych w pracy z pacjentami z nadmierną masą ciała i zaburzeniami współistniejącymi / Małgorzata Obara-Gołębiowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 346 stron : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Nadwaga Osoby otyłe Otyłość Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Współwystępowanie chorób

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-8085-263-1

Książka poświęcona jest analizie zastosowania interwencji poznawczo-behawioralnych jako strategii wspomagających proces redukcji masy ciała. Terapia poznawczo-behawioralna jest uznawana za jedno z najbardziej skutecznych podejść w leczeniu otyłości oraz innych zaburzeń psychicznych jej towarzyszących. W części teoretycznej monografii zostały przybliżone kwestie złożonych przyczyn oraz konsekwencji nadmiaru kilogramów. Poszczególne rozdziały książki koncentrują się zarówno na uwarunkowaniach psychospołecznych, jak i biomedycznych. Zgodnie z tematyką szerzej został potraktowany temat zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej we wspomaganiu redukcji masy ciała. Z kolei część empiryczna składa się z badań ilościowych oraz analizy jakościowej – studium przypadku psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób z nadmiarem kilogramów. Książka może zainteresować zarówno praktyków zajmujących się pracą z osobami z nadmiarem kilogramów, jak i osoby zajmujące się tym tematem od strony naukowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Duża dziewczynka / Danielle Steel ; z angielskiego przełożył Jan Kraśko. - Warszawa : Świat Książki, 2013. - 318, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Steel Danielle (1947- ) Kraśko Jan (1954- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nadwaga Nauczyciele Postawy rodzicielskie Relacje międzyludzkie Rodzina

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-7943-400-8

Tyt. oryg.: "Big girl"2010.

Wiktoria, nieładna i pulchna, rozczarowywała rodziców od urodzenia. Miała być chłopcem, a gdy urodziła się jej siostra, śliczna Christine, ojciec oświadczył Wiktorii, że była "ciastem na próbę". Zestresowana, wciąż porównywana z Christine, "duża dziewczynka" ucieka w jedzenie. Czy decyzja o wyprowadzeniu się z domu i życiu na własny rachunek pomoże jej pozbyć się kompleksów? Historia o poszukiwaniu ciepła i pewności siebie, o tym, jak wiele zależy od nas samych i oczywiście o wielkiej miłości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 04.05.2024)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Duża dziewczynka / Danielle Steel ; z angielskiego przełożył Jan Kraśko. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 318, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Steel Danielle (1947- ) Kraśko Jan (1954- )

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nadwaga Nauczyciele Postawy rodzicielskie Relacje międzyludzkie Rodzina

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-247-2108-5

Publ. klubu Świat Książki nr 7880.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 821.111(73)-3

Książka

W koszyku

oceń

Duża dziewczynka / Danielle Steel ; z angielskiego przełożył Jan Kraśko. - Warszawa : Świat Książki, 2013. - 318, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Steel Danielle (1947- ) Kraśko Jan (1954- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nadwaga Nauczyciele Postawy rodzicielskie Relacje międzyludzkie Rodzina

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-7943-400-8

Tytuł oryginału: "Big girl" 2010.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)