SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

122 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik radioamatora : praca zbiorowa. Cz. 2 / [aut. Andrzej Chmielewski et al.]. - Wydanie 2 zmienione, [2 rzut]. - Warszawa : Wydawnictwa Komunikacji i Łączności, 1985. - S. [2], 447-1104, [9] kart tablic : rysunki, wykresy ; 24 cm.

Autor

Chmielewski Andrzej (elektrotechnika)

Forma i typ

Książki

Temat

Radiotechnika

Gatunek

Poradniki

ISBN: 83-206-0307-2 (całość) 83-206-0579-2

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać siebie / Andrzej Cichocki. - Warszawa : Dom Wydawniczy PWN - Grupa Wydawnicza PWN, 2016. - 188, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cichocki Andrzej (1972- )

Forma i typ

Książki

Temat

Rozwój osobowości Samorealizacja Samowychowanie Sukces

Gatunek

Poradniki

ISBN: 978-83-7705-973-9

"Pokonać siebie" to książka o: drodze, którą musisz przebyć, żeby być prawdziwie szczęśliwym, ludziach, którzy swoim życiem pokazali, że z największego bagna można się podnieść, prawach rządzących naszym życiem bez względu na to czy w nie wierzymy, czy nie, życiu, w którym sukcesy przeplatają się z porażkami, budując każdego z nas albo jako zwycięzcę, albo jako przegranego, tobie i o mnie, ludziach z marzeniami mających siłę, by je zrealizować. Jeśli czujesz, że coś Cię blokuje, ciągnie w dół lub brak ci wiary, że możesz więcej – koniecznie przeczytaj tę pozycję. Poznasz drogę do bycia liderem życia. [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

(dostępność ok. 29.05.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik ślusarza narzędziowego wzorcarza / Bronisław Ciekanowski. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1973. - 700 stron : ilustracje ; 18 cm.

Autor

Ciekanowski Bronisław

Forma i typ

Książki

Temat

Ślusarstwo

Gatunek

Poradniki

ISBN:

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

Język dla wszystkich / Witold Cienkowski. - Warszawa : "Książka i Wiedza", 1978. - 366, [1] strona : ilustracje ; 18 cm.

Autor

Cienkowski Witold Paweł (1926-1993)

Forma i typ

Książki

Temat

Język polski

Gatunek

Poradniki

ISBN:

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia nr 14

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Bezkrwawe łowy : fotografia przyrodnicza okiem Ralpha Clevengera / Ralph A. Clevenger ; [tłumaczenie Michał Lipa]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2010. - 317 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Clevenger Ralph A. Lipa Michał

Forma i typ

Książki

Temat

Fotografia krajobrazu Fotografia przyrodnicza Techniki fotograficzne

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka

ISBN: 978-83-246-2661-8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77.02 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Colbert Don Colbert Mary Mieszkowska Bożena

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Kultura fizyczna Stres Zapobieganie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7492-186-2

Tytuł oryginału: "The seven pillars of health" 2007. Na okł. nazwa wyłącznie pierwszego aut. Na okł. podtyt.: jak radykalnie w ciągu 50 dni poprawić swoje zdrowie.

Naturalna droga do poprawy zdrowia Czy można w 50 dni poprawić stan swojego zdrowia? Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby serca o ponad 80%, a choroby nowotworowej - o 60%. Wiele osób uważa, że skłonność do zapadania na pewne choroby ma podłoże genetyczne i jest odziedziczona. Jednak prawdziwą przyczyną kłopotów ze zdrowiem może być wyniesiony z domu niewłaściwy styl życia i odżywiania. Czas na zmiany. Zacznij świadomie dbać o własne zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613:159.944.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęśliwe macierzyństwo : jak nauczyć dzieci mówić, co czują, i czuć to, o czym mówią : duchowy i emocjonalny rozwój dziecka / Tian Dayton ; tłumaczyła Alicja Tomala. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2006. - 222 strony ; 21 cm.

Autor

Dayton Tian (1950- ) Tomala Alicja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Macierzyństwo Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki

ISBN: 83-60040-13-3

Książka przedstawia unikalne spojrzenie na bycie matką jako na ścieżkę rozwoju duchowego. Opisuje jak rozwijamy się dzięki naszym dzieciom i dla nich. W tej niewielkiej rozmiarów książce zawarta jest szczególna moc. Jeżeli tylko na to pozwolimy - przeobrazi nas wewnętrznie i będzie sposobnością, by spojrzeć na nasze zadanie w całkowicie odmienny sposób. Jako matki my również możemy rozwijać w sobie siłę i pewność w identycznym procesie. Macierzyństwo to ścieżka duchowa, która wzywa nas do poszerzania, leczenia i wzrostu dla naszych własnych dusz i dusz naszych dzieci. Doświadczenie wychowywania dzieci daje nam drugą szansę wyleczenia urazów dzieciństwa, które, jak nam się wydaje, pozostawiliśmy już za sobą. Dr Dayton pomaga nam wykorzystać w pełni szanse emocjonalnego, intelektualnego i duchowego wzrostu i rozwoju, i uniknąć pewnych typowych błędów, które jesteśmy skłonne popełnić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serwuj, aby wygrać : plan 14 dni bez glutenu, dzięki któremu osiągniesz mistrzowską formę ciała i umysłu / Novak Djoković ; przedmowa William Davies ; przełożyłą Dobromiła Jankowska. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, copyright 2014. - 190, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Djoković Novak (1987- ) Davis William (1957- ) Jankowska Dobromiła

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Djoković, Novak (1987- ) Dieta bezglutenowa

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-63431-83-9 : zł 31,90

Czołowy tenisista świata zdradza plan diety bezglutenowej, dzięki któremu osiągnął szczytową formę i z bombardowanego Belgradu dotarł na sam szczyt rankingu ATP. Djoković przekonuje, że w ciągu zaledwie 14 dni można poprawić kondycję fizyczną i psychiczną, stosując się do sprawdzonych przez niego sposobów na odżywianie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie. Autorem wstępu jest William Davis, autor bestsellerowej książki Dieta bez pszenicy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)

(dostępność ok. 06.06.2024)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Fundusze inwestycyjne w praktyce : jak odmienić swoje życie, bezpiecznie inwestując w fundusze inwestycyjne? / Edyta Duda-Piechaczek. - Gliwice : Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli, copyright 2008. - 120 stron ; 21 cm.

(Bliżej Sukcesu : finanse)

Autor

Duda-Piechaczek Edyta

Forma i typ

Książki

Temat

Fundusz inwestycyjny

Gatunek

Poradniki

ISBN: 978-83-7582-075-1

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 336.722.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress)

Autor

Dutko Maciej

Forma i typ

Książki

Temat

Gospodarka elektroniczna

Gatunek

Poradniki

ISBN: 978-83-246-3074-5

Biznes czy etat? A gdyby tak jedno i drugie? Ile razy ostatnio sobie powtarzałeś: "Mam dość życia od pierwszego do pierwszego! Rzucam tę robotę! Rozkręcę własną firmę!"? I co? Zwolniłeś się? Masz już własne wizytówki? Twój notes jest wypełniony terminami spotkań z klientami? Jeśli tak - przyjmij gratulacje za odwagę i determinację. Jeśli jednak skończyło się tylko na obiecywaniu samemu sobie, nie przejmuj się. Istnieje rozwiązanie w sam raz dla Ciebie. To e-biznes… na etacie! Zwolnić się z pracy i założyć własną firmę: łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Jezioro problemów, morze formalności, ocean niepewności. Na szczęście pod ręką masz koło ratunkowe - biznes w sieci! Bez poświęcania całego wolnego czasu i bez ryzyka. Na własny rachunek (bankowy). Jeśli dobrze to rozegrasz, nadejdzie moment, w którym dodatkowe dochody staną się głównymi! Maciej Dutko podpowie Ci, jak prowadzić własny "E-biznes po godzinach": E-biznes a etat - to da się pogodzić Serwisy aukcyjne - idealne miejsce na start Sklep internetowy dla początkujących - nawet nie wiesz, jakie to łatwe E-usługi — marże w wysokości 500% i wyższe Badania skuteczności - jak szybko sprawdzić, co działa, a co nie Marketing w sieci - najlepsze i najprostsze sposoby Przyszłość e-biznesu - czyli co będzie na topie Przydatne adresy WWW {lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 338.4:004.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Farby olejne : kurs dla początkujących. 2 / [opracowanie tekstu Myriam Ferrón] ; z hiszpańskiego przełożyła Joanna Świąder-Dąbrowa. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2006. - 68 stron : ilustracje kolorowe ; 30 cm + wzory obrazów: 10 kart tablic.

(Szkoła malowania / Myriam Ferrón)

Autor

Ferrón Myriam Świąder-Dąbrowa Joanna Ferrón Myriam. Szkoła Malowania.

Forma i typ

Książki

Temat

Malarstwo olejne Techniki malarskie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura i sztuka Hobby i czas wolny

ISBN: 83-7404-506-X

Publikacja Klubu dla Ciebie nr 690.

Seria Szkota malowania przeznaczona jest dla amatorów, którzy pragną łatwo i szybko poznać techniki malowania akwarelami, pastelami oraz farbami olejnymi i akrylowymi. Do Państwa rąk oddajemy drugi tom Farb olejnych. Tworząc te zeszyty, staraliśmy się, by każdy zainteresowany - oprócz poznania techniki malarskiej - mógł dzięki nim namalować samodzielnie ciekawą i wartościową pracę. By stworzyć własne dzieło, wystarczy tylko postępować zgodnie ze wskazówkami i zdjęciami, przedstawiającymi kolejne etapy powstawania obrazu. W dołączonym do książki zeszycie zamieszczone zostały wzory obrazów do przekalkowania, co znacznie ułatwi zadanie w jego fazie początkowej. Udzielamy także rad, jak dobrać ramkę, aby harmonizowała z kompozycją i kolorystyką obrazu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75.02(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biblia treningu kolarza górskiego / Joe Friel ; przekł. Filip Zubczewski. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2010. - 251 stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Friel Joe (1943- ) Zubczewski Filip

Forma i typ

Książki

Temat

Kolarstwo górskie

Gatunek

Poradniki

ISBN: 978-83-930703-2-9

Tyt. oryg.: "The mountain biker's training bible" 2000.

"Wreszcie mamy na polskim rynku wydawniczym książkę dotyczącą treningu kolarza górskiego. Napisana prostym, bardzo zrozumiałym językiem na pewno będzie przydatna zarówno dla zawodników, jak i trenerów. Jest adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. (...)" - Andrzej Piątek - trener polskiej kadry narodowej kolarzy górskich

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.6.015 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Malujemy akwarelami : przeglad tematów, pomysłów i technik / Grant Fuller ; z angielskiego przełożyła Natalia Bartuszek - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2010. - 191, [1] strona: ilustracje kolorowe ; 22x29 cm.

Autor

Fuller Grant (1943- ) Bartuszek Natalia

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Gatunek

Akwarela Poradniki

ISBN: 978-83-258-0269-1

1409 publ. Klubu dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gagne Tammy (1972- ) Graszka-Petrykowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Opiekunowie zwierząt domowych Koty Opieka nad zwierzętami Pielęgnacja zwierząt domowych

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

ISBN: 978-83-280-1948-5

No i stało się - w twoim domu pojawił się nowy lokator. Z pewnością wniesie dużo szczęścia i radości, ale młody kotek - podobnie jak noworodek - nie przychodzi z dołączoną instrukcją obsługi, więc przed Tobą też sporo nauki. W tej książce znajdziesz wszystkie podstawowe zasady, których znajomość pomoże Ci w pierwszych dniach i tygodniach z nowym zwierzęciem. Dowiesz się również, jak przygotować dom i domowników na przyjęcia kotka, a także jak zaspokoić wszystkie podstawowe jego potrzeby tak, żeby poczuł się z wami szczęśliwy. W środku: pielęgnacja i opieka, zdrowie i żywienie, nauka czystosci, akcesoria i zabawki. Poznja sekretny język kotów. /Nota wydawnicza/

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 636 (1 egz.)

(dostępność ok. 15.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zbudować poczucie własnej wartości? / Dorota Gromnicka. - Warszawa : Edgard, 2013. - 244 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Gromnicka Dorota

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-7788-276-4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Storczyki : najpiękniejsze gatunki, pielęgnacja i uprawa / [Olaf Gruß, Manfred Wolff ; tłumaczenie Urszula Szymanderska]. - Wydanie czwarte. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2021. - 64 strony : ilustracje, fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Gruss Olaf Szymanderska Urszula Wolff Manfred

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Rośliny ozdobne Storczyk

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

ISBN: 978-83-8151-478-1

Storczyki fascynują bogactwem kształtów i barw. Niektóre gatunki urzekają także niezwykłym zapachem, a przy tym kwitną długo i obficie. Często zwane są klejnotami tropików. Kiedyś rośliny te można było podziwiać jedynie w ciepłych krajach, dziś z powodzeniem hodowane są w naszych domach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom bez tajemnic / Irena Gumowska ; il. Jerzy Flisak. - Warszawa : "Alfa", 1990 (Olszt. : OZGSP). - 274, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Gumowska Irena (1912-1991) Flisak Jerzy (1930-2008)

Forma i typ

Książki

Temat

Gospodarstwo domowe Mieszkania

Gatunek

Poradniki

ISBN: 83-7001-252-3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64.021 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie zaczyna się od jedzenia : w 30 dni możesz zmienić swoje życie w nieoczekiwany sposób! / Melissa Hartwig, Dallas Hartwig ; przekład Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 347 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hartwig Melissa Hartwig Dallas Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7746-279-9

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)

(dostępność ok. 07.06.2024)

Książka

W koszyku

Dziecko z charakterem : jak wspierać psychikę dziecka, aby ustrzec je przed lękiem, ucieczką w przemoc lub uzależnienia / Gabriele Haug-Schnabel, Barbara Schmid-Steinbrunner ; przełożyła Katarzyna Kledzik-Balicka. - Poznań : Harbor Point Media Rodzina, copyright 2008. - 227 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Haug-Schnabel Gabriele (1952- ) Kledzik-Balicka Katarzyna Schmid-Steinbrunner Barbara

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-7278-267-0

Dzieci potrzebują rodziców, którzy odważą się im zaufać. Dzięki temu, kiedy dorosną, będą umiały zaufać sobie. Książka ta mówi o tym, jak wzmacniać psychikę dziecka już od chwili narodzin, by ochronić je przed lękiem, ucieczką w przemoc lub uzależnienia. Dzięki wychowaniu wzmacniającemu dziecko dowie się, że może: czuć się dobrze bez chorobliwego uzależniania się osiągnąć wytyczony cel bez stosowania przemocy być pewne siebie i pozbyć się lęku. Dzięki wychowaniu wzmacniającemu uchronicie dziecko przed poszukiwaniem substytutów prawdziwego zaufania, wiary i wsparcia, którego nie zaznało w dzieciństwie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Porady Domowe. Ogrody)

Autor

Heitz Halina Wolańska Ewa

Forma i typ

Książki

Temat

Rośliny ozdobne Storczyk Uprawa roślin

Gatunek

Poradniki

ISBN: 83-7184-296-1

Na okładce podtytuł: we wnętrzu, na werandzie, w szklarni.

Z pewnością nie każdy wie, że storczyki można hodować nie tylko w szklarni, ale także w mieszkaniu. Wbrew powszechnym opiniom, pielęgnacja tych egzotycznych roślin nie jest trudna. Mogą się nimi zajmować nie tylko specjaliści, ale również amatorzy. Do zakupu storczyków zachęcają także ceny, które nie są już tak wygórowane jak niegdyś. Każdego roku zwiększa się grono miłośników storczyków. Warto więc spróbować swoich umiejętności i stworzyć własną kolekcję tych pięknych roślin.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635.9(083.1) (1 egz.)