SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

74 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Polscy miliarderzy : ich żony, dzieci, pieniądze / Monika Sobień-Górska. - Warszawa : Czerwone i Czarne, 2022. - 327 stron ; 23 cm.

Autor

Sobień-Górska Monika (1985- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ludzie bogaci Milionerzy Styl życia Bogactwo Pieniądz Szczęście Życie codzienne Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-66219-58-8

To książka o stylu życia najbogatszych ludzi w Polsce, tych ze szczytu listy "Forbsa". O tym, jak wygląda ich dzień powszedni i świąteczny. Jak jedzą, jak mieszkają, jak pracują, jak się ubierają, jak się bawią, kochają, jak się przyjaźnią, jak zdradzają, wydają pieniądze, odreagowują stres, jaką mają fantazję, do czego są zdolni, jak wychowują dzieci. Dlaczego są skąpi, mimo że pieniędzy mają w bród? Po co korzystają z porad coachów a nawet wróżek? Jak wyglądają w środku ich rezydencje i biura? Jak traktują pracowników? Jak to jest być żoną miliardera? Autorka rozmawia ze znajomymi, współpracownikami miliarderów, ludźmi zarządzającymi ich PR-em osobistym oraz wizerunkiem ich firm, z architektami wnętrz. A przede wszystkim z ich żonami. Czy naprawdę żyją w domach ze złotymi klamkami, o poranku piją szampana za kilkanaście tysięcy złotych, a posiadanie nieograniczonych pieniędzy sprawia, że o nich nie myślą. Jak wielkie bogactwo wpływa na psychikę i jaka jest w końcu odpowiedź na wyświechtane pytanie "czy pieniądze dają szczęście?"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.344-058.32(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cisza i spokój : cała prawda o życiu daleko od miasta / Natalia Sosin-Krosnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 284, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Sosin-Pospiszył Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wsie Jakość życia Agroturystyka Pszczelarstwo Rośliny Rzemiosło Uprawa roślin Styl życia

ISBN: 978-83-8015-702-6

Natalia Sosin-Krosnowska rozmawiała z blisko setką ludzi, którzy powiedzieli dość i wybrali wieś. Zapytała ich: jak szukać domu? czy można tak po prostu kupić sobie ziemię? ile potrzeba na to wszystko pieniędzy? jak na zmianę reagują dzieci? a przede wszystkim: z czego się utrzymać na wsi? "Cisza i spokój" jest szczerą opowieścią o ludziach, którzy nie bali się zaryzykować i spełnić marzenie o życiu daleko od miasta. To także zbiór porad, jakie daliby przyjaciołom marzącym o podobnej zmianie, a w szczególności sobie samym z czasów, gdy zaczynali swoją przygodę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 314.15-024.61 (1 egz.)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

(dostępność ok. 31.05.2024)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 314.15-024.61 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 314.15-024.61 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 314.15-024.61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skin coach : twoja droga do pięknej i zdrowej skóry / Bożena Społowicz. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 278, [10] stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Społowicz Bożena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka Kosmetyki naturalne i organiczne Skóra (anatomia) Włosy Pielęgnacja skóry Kosmetyki Styl życia Higiena

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-7515-275-3

Czy wiesz, że aby mieć piękną i zdrową skórę, powinnaś jeść ciepłe śniadania? „Jak to? Przecież o skórę dbają kosmetyki”, pomyślisz. A jednak! Skin coaching radykalnie zmieni Twoje myślenie o własnej skórze. Napisałam tę książkę, bo zauważyłam, że zbyt wiele kobiet pogodziło się z faktem, ż e ich cera jest i pozostanie niedoskonała. Nie musi tak być! Pomogę Ci zadbać nie tylko o Twoją skórę, ale także o zdrowie i samopoczucie. Nauczę Cię, jak odpowiednio pielęgnować cerę i nie wydać fortuny. Powiem, co jeść, by spowolnić starzenie skóry. Doradzę, jak zredukować zawartość kosmetyczki nawet o 90%, i sprawię, że bez makijażu będziesz wyglądać pięknie. Gotowa na rewolucję w rytmie slow? Bez obaw! Ty i Twoja skóra będziecie zachwycone. Bożena Społowicz skin coach Bożena Społowicz to pierwsza – i do tej pory jedyna – skin coach w Polsce. Niemal dwudziestoletnie doświadczenie w pielęgnacji cery łączy ze specjalistyczną wiedzą z zakresu kosmetologii, chemii i technologii kosmetyków, a także dietetyki i przyjmowania suplementów. Prowadzi liczne warsztaty, między innymi z komponowania spersonalizowanych kosmetyków. Właścicielka SPA prowadzonego w duchu slow beauty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szaciłło Karolina Szaciłło Maciej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoakceptacja Szczęście Zdrowy styl życia Psychoterapia Postawa wobec zdrowia Zdrowie psychiczne Styl życia

Gatunek

Poradnik Poradniki [Typ publikacji]

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8132-017-7

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Japoński przepis na stuletnie życie / Junko Takahashi ; przełożyła Karolina Jaszecka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 255, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Takahashi Junko Jaszecka Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Długowieczność Higiena psychiczna Odżywianie Osoby w wieku starszym Styl życia Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8015-841-2

Tytuł oryginału: El método japonés para vivir 100 a?os.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dress Scandinavian : jak podkreślić swoją osobowość ubiorem, nadać wyjątkowy charakter prostym stylizacjom i odnaleźć równowagę we własnej szafie / Pernille Teisbæk ; tłumaczenie Anna Gralak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 191 stron : fotografie ; 25 cm.

Autor

Teisbæk Pernille Gralak Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Teisbæk, Pernille Moda damska Ubiór Styl życia Styliści mody Minimalizm życiowy Dania

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-7515-474-0

"Dress Scandinavian" to pełna modowych inspiracji mapa dobrego stylu w duchu slow fashion. Ubierając się według wskazówek Pernille Teisbæk, duńskiej stylistki i trendsetterki, staniesz się prawdziwą it-girl. Zacznij od małych kroków: 1. Pamiętaj: mniej = więcej, a prosty strój ≠ nuda. 1. Buduj swój osobisty styl, bawiąc się wyróżniającymi się detalami. 2. Odważ się łączyć nieoczywiste wzory i materiały. 3. Zawsze przedkładaj jakość nad ilość. 4. Oswój androgyniczny look. Uzbrojona w insiderskie rady, pewność siebie i skandynawskie wyczucie stylu zażegnasz każdy kryzys modowy!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391(489) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tubylewicz Katarzyna (1974- ) Tubylewicz Daniel

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Samotność Styl życia Życie codzienne Szwecja

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

ISBN: 978-83-8032-575-3 (oprawa miękka)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.61(485) (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316.61(485) (1 egz.)

(dostępność ok. 17.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Romantyzm polski / Bohdan Urbankowski. - Wydanie I. - Kraków : Biały Kruk, 2022. - 559, [1] strona : faksymile, fotografie, ilustracje, portrety ; 25 cm.

Autor

Urbankowski Bohdan (1943- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Literatura polska Romantyzm Styl życia Światopogląd

Gatunek

Synteza

Dziedzina i ujęcie

Historia Literaturoznawstwo

ISBN: 978-83-7553-356-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Terenowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1(091) (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Mazel tow : jak zostałam korepetytorką w domu ortodoksyjnych Żydów / J. S. Margot ; przełożyła Małgorzata Diederen-Woźniak. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2018 ; 2018 (Larix). - 20 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 233 MB.

Autor

Vanderstraeten Margot (1967- ) Furczyk Bożena (1970- ) Diederen-Woźniak Małgorzata

Forma i typ

Audiobooki Publikacje dla niewidomych Proza

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska Literatura flamandzka

Temat

Vanderstraeten, Margot (1967- ) Judaizm ortodoksyjny Odmienność kulturowa Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Żydzi Studenci Korepetycje Ortodoksja (religia) Styl życia Antwerpia (Belgia)

Gatunek

Powieść Powieść autobiograficzna Powieść psychologiczna

Nr książki wg "Larix" : 21921.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z http://telenpn.home.pl/katalog_larix/index.php.

Książka przeznaczona tylko dla osob niewidomych i niedowidzących dysponujacych Czytakiem.

Co się stanie, kiedy lewicująca, zbuntowana studentka z Antwerpii, mieszkająca ze swoim irańskim chłopakiem, trafi do domu ortodoksyjnej żydowskiej rodziny, która żyje zamknięta we własnym świecie, na obrzeżach belgijskiego społeczeństwa? Czy bezpośrednia, trochę zadziorna dziewczyna może się odnaleźć w środowisku, pielęgnującym zwyczaje, które nie zmieniły się od setek lat? Margot przez sześć lat spędzała popołudnia w domu Schneiderów, pomagając ich dzieciom w nauce. Jej metody dydaktyczne bywały całkiem nieortodoksyjne stosowała między innymi prowokacyjne pytania, obcesowe komentarze i dużo śmiechu. Okazało się, że w niektórych sprawach dogaduje się z uczniami znakomicie, na przykład w interesach (razem ze średnim synem Schneiderów, Jakovem, przez kilka lat prowadzili wspólny biznes ona pisała jego kolegom wypracowania, on zajmował się logistyką i zgarniał procent). W innych kwestiach, jak podejście do mody czy seksu, różnice były większe. Nie przeszkodziło to jednak Margot i jej uczniom konfrontować się z wzajemną odmiennością i co dzień przekraczać dzielące ich granice. Choć pierwsze zetknięcie dwóch skrajnie różnych światów i światopoglądów było gwałtowne, z czasem wśród gaf i pomyłek początkowa nieufność zmieniła się w niezwykłą przyjaźń, która przetrwała lata.

Książka

W koszyku

oceń

Diabeł ubiera się u Prady / Lauren Weisberger ; z angielskiego przełożyła Hanna Szajowska. - Wydanie XXI. - Warszawa : Albatros Wydawnictwo A. Kuryłowicz, 2007. - 447, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Weisberger Lauren (1977- ) Szajowska Hanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Moda Dziennikarze modowi Styl życia Stres zawodowy Relacje biznesowe Walka Kobieta Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-7359-488-3

Debiut literacki, który podbił świat. Żywa, inteligentna i dowcipna narracja natychmiast wciąga czytelnika w świat, gdzie chodzi się wyłącznie na wysokich obcasach. Andrea Sachs, dziewczyna z małego miasteczka, poszukuje w Nowym Jorku pracy w branży dziennikarskiej. Nieoczekiwanie zdobywa posadę asystentki u Mirandy Priestly, wpływowej redaktorki naczelnej miesięcznika „Runway”, jednego z najbardziej prestiżowych pism zajmujących się modą. Szybko przekonuje się, że jej przełożona to klasyczna szefowa „z piekła rodem”. Swoich pracowników traktuje jak służących, wymaga całkowitej dyspozycyjności, nie uznaje sprzeciwu. Presja, by być pięknym i szczupłym, nosić stroje od Prady, Versace’s i Armaniego, wyglądać jak zawodowa modelka, jest ogromna, brakuje natomiast zwykłej życzliwości. Za nieodpowiednie szpilki można wylecieć z pracy. Andrea żyje w straszliwym stresie, wiedząc, że jeśli przetrwa rok, zostanie zaprotegowana do pracy w dowolnie wybranej gazecie… /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lykke : po prostu szczęście / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frątczak-Nowotny. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 285, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 19 cm.

Autor

Wiking Meik (1978- ) Frątczak-Nowotny Elżbieta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Jakość życia Relacje międzyludzkie Styl życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

ISBN: 978-83-8015-819-1

Tytuł oryginału: The little book of Lykke.

Nie trudno zrozumieć, dlaczego Dania często jest nazywana najszczęśliwszym krajem na świecie. W Danii ludzie nie tylko mają pracę i zachowują doskonałą równowagę miedzy różnymi sferami życia, ale mogą też studiować za darmo, mają pociągi, które przyjeżdżają na czas, no i w przeliczeniu na gospodarstwo domowe wypalają najwięcej świeczek na świecie. Tak więc nikt nie wie o szczęściu – po duńsku LYKKE – więcej niż Meik Wiking, dyrektor Instytutu Badań nad Szczęściem w Kopenhadze, autor bestsellera Hygge – Klucz do szczęścia. Dlatego właśnie od Duńczyków możemy uczyć się, jak osiągać spełnienie. Jednak Meik Wiking wierzy, że klucz do szczęścia mają nie tylko Duńczycy, są one ukryte w różnych miejscach naszego globu. W swojej urzekającej książce Meik Wiking zabiera nas na poszukiwanie skarbu, który otworzy nam drzwi do dobrego życia. Dowiemy się, jak spędzać nasz cenny czas, jak odnosić się do sąsiadów i jak przygotować kolację. Autor podzieli się z nami opowieściami i radami z najszczęśliwszych zakątków naszej planety, tak byśmy i my znaleźli nieco więcej szczęścia w naszym życiu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zdrowe Zdrowie)

(Smaki Zdrowia)

Autor

Wnęk Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jelita Odżywianie Styl życia Układ pokarmowy Choroby

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-8021-088-2

Według najnowszych badań jelita stanowią swoiste centrum dowodzenia naszego zdrowia i są pierwszą linią obrony organizmu przeciwko szkodliwym substancjom przedostającym się z zewnątrz. W książce przedstawiono przyczyny i metody leczenia takich schorzeń jak: stany zapalne, choroba refluksowa, zespól jelita wrażliwego, zaparcia, choroba Leśniewskiego-Crohna, celiakia, wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.33/.34 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wojnowska Izabella Søderberg Marie Tourell (1988- ) Rychel Dominika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Odpoczynek Mindfulness Styl życia Szczęście Hygge Praktyki kulturowe Dania Polska

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda Etnologia i antropologia kulturowa

ISBN: 978-83-65743-73-2

Być może w tych niespokojnych czasach w przesłaniu duńskiego hygge Polacy odnajdą pokrzepienie i głębszy sens. Ta książka jest dowodem na to, że dziwnie brzmiące, obce słowo jest nam o wiele bliższe niżby się wydawało. Bo hygge zdarza się wszędzie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 379.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wojnowska Izabella S?derberg Marie Tourell (1988- ) Rychel Dominika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radość Relacje międzyludzkie Styl życia Szczęście Dania Polska

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-65743-56-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wong Regina Basiak Edyta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Styl życia Psychologia Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-62903-40-5

W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumeryzmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, co nią jest? Życie minimalisty pozwala zrezygnować z tego, co nieistotne oraz pozbyć się bałaganu - zarówno nadmiaru materialnego, jak i nieładu emocjonalnego - i uwolnić przestrzeń dla najważniejszych rzeczy, które są prawdziwym źródłem wartości i radości. "Uwolnij przestrzeń" podsunie ci gotowe narzędzia, dzięki którym twój sposób myślenia przejdzie prawdziwą metamorfozę. Ten przewodnik zgrabnie łączy filozofię minimalizmu z praktycznymi wskazówkami, wytyczając drogę do prostszego, lepszego życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak to robią twardzielki... / Mariola Zaczyńska. - Warszawa ; Grójec : Wydawnictwo SOL Monika Szwaja, Mariusz Krzyżanowski, 2010. - 297, [1] strona ; 20 cm.

(Monika Szwaja Poleca!)

Autor

Zaczyńska Mariola

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Styl życia

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-62405-06-0

Twardzielki... Kochają, płaczą, przyjaźnią się i rozpaczają, jak my wszyscy. Tylko bardziej! I, jak przychodzi co do czego, tęsknią do... silnych męskich ramion. Problem w tym, że faceci boją się twardzielek.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy nie jest za późno na siebie / Izabela Zeiske. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2024. - 231, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Zeiske Izabela

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zeiske, Izabela Kobieta Marzenia Osoby po udarze mózgu Podróże Pracownicy banków Rodzina Styl życia Polska Wenecja (Włochy)

Gatunek

Powieść autobiograficzna

ISBN: 978-83-8352-182-4 (oprawa miękka)

Na okładce podtytuł: powieść.

Iza, czyli Bella, jest przykładną żoną, matką, przyjaciółką, pracowniczką. Jej życie na pierwszy rzut oka jest takie, jakie być powinno. Ma dobrą pracę w banku (która ją całkowicie wypala i stresuje), kochanego męża (który dotyka ją tylko wtedy, kiedy podaje jej swoje skarpetki do prania), zaufane koleżanki (które… no dobra, na nie zawsze może liczyć), słodkich synków (którzy wyfrunęli z gniazda i wpadają do domu tylko wtedy, kiedy skończyła się kaska). Iza coraz bardziej czuje, że jej życie zaczyna przypominać życie… o Boże!… jej matki. A choć ją kocha, to nigdy w życiu nie chciałaby się nią stać. I wtedy przydarza się coś strasznego (a może nie?…) – Bella przechodzi udar, który paradoksalnie pozwala jej wybudzić się z życiowego marazmu. Teraz Bella chce więcej, mocniej, silniej i bardziej intensywnie. Chce poczuć, jak smakuje prawdziwe życie, podróżować, odkrywać siebie i swoje pasje. Tylko co na to jej mąż Zdzisław, który najbardziej lubi wygodny fotel i gorącą herbatę? Czy odnajdzie się w nowym świecie Belli? Czy nadąży za jej pragnieniami? A może ich drogi się rozejdą? Zabawna opowieść o poszukiwaniu samej siebie, spełnianiu marzeń bez względu na wiek i ogromnej sile przyjaźni.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 08.07.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Insulinooporność : jak ochronić trzustkę i nie zachorować na cukrzycę / Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2019. - 79, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Fakt Leksykon Zdrowia nr 2/2019)

Autor

Zielewska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy

Temat

Insulinooporność Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Leczenie dietą Styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-8091-751-4

Na okładce podtytuł: objawy, które powinny niepokoić, badania niezbędne do postawienia diagnozy, 70 przepisów na smaczne i proste dania.

Dzięki lekturze książki "Insulinooporność" dowiesz się: co jeść i w jaki sposób łączyć produkty w smaczne i zdrowe posiłki, które łagodzą objawy insulinooporności i powstrzymują jej rozwój ; jak niczym dietetyk szybko układać lecznicze menu ; jakie badania diagnostyczne wykonać ; co i jak ćwiczyć, by wspomóc leczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Make life harder / Lucjan, Maciej. - Warszawa : Prószyński Media, 2015. - 270, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Żabiński Rafał Mansztajn Jakobe (1982- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Styl życia

Gatunek

Poradnik

ISBN: 978-83-7961-124-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)