SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

406 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

30 lat za kratami osobista opowieść dyrektorki polskiego więzienia / Danuta Augustyniak, czyta Diana Giurow. - Łódź : Feeria, 2021 ; 2022 (Larix). - 16 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 202 MB.

Autor

Augustyniak Danuta Autor Zawada Jacek (1982- ) Wykonanie

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka Audiobooki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Augustyniak, Danuta Kobiety w służbach mundurowych Pedagogika penitencjarna Przemoc Służba więzienna Samookaleczenie Azja Jedwabny szlak

Gatunek

Literatura podróżnicza Reportaż

Nr książki wg "Larix" : 23174.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=23174&date_from=2005-02-09&date_to=2024-04-03.

Książka przeznaczona tylko dla osób niewidomych i niedowidzących dysponujących czytakiem.

Jedwabny Szlak. Już sama nazwa podsuwa wyobraźni romantyczno-awanturnicze obrazy. Droga, którą wędrowali dawni kupcy, wioząc drogie materie i przyprawy, z wraz z nimi wędrowały idee i wynalazki. Trasa wiodąca przez kilkanaście krajów marzenie chyba każdego podróżnika. A na pewno Colina Thubrona, gdyż Jedwabny Szlak biegnie przez tereny szczególnie mu bliskie: Bliski i Daleki Wschód oraz dawne republiki radzieckie. Podróż zaczyna się w Xian, sercu Chin, gdzie spoczywa Żółty Cesarz, protoplasta Chińczyków, wynalazca pisma, muzyki, matematyki i jedwabiu. Dalej prowadzi przez góry środkowej Azji, północny Afganistan, Iran, aż do tureckiego portu w Antiochii. Łącznie to ponad jedenaście tysięcy kilometrów przebytych w ciągu ośmiu miesięcy autostopem, autobusami, ciężarówkami, a nawet na wielbłądzie. Ale Cień Jedwabnego Szlaku to nie tylko opis podróży, fascynujące krajobrazy, interesujące rozmowy to również niezwykle wnikliwe obserwacje zmian zachodzących w dzisiejszej Azji. To opowieść o rewolucji ekonomicznej w Chinach, o rozpadzie tożsamości, o zepchniętych na margines mniejszościach. To piękna i ważna relacja ze współczesnej podróży tym starożytnym szlakiem.

Książka

W koszyku

oceń

Ich złamane zycie / Nicole Baart ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2022. - 406, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Baart Nicole Autor Irzykowski Jarosław Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rodzina Rodzeństwo Tajemnica

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN

978-83-67327-04-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Kubańczycy : zwykli ludzie w niemożliwym kraju / Anthony DePalma ; [przekład: Paulina Wojnakowska]. - Łódź : Feeria, 2021 ; 2022 (Larix). - 27 odcinków (długość odcinka : rozdział) ; 308 MB.

Autor

DePalma Anthony R. (1952- ) Autor Wojnakowska-Jabłońska Paulina Tłumaczenie Faszczewska Katarzyna (1994- ) Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Kubańczycy Politycy Relacje międzyludzkie Rewolucja kubańska (1956-1959) Tożsamość narodowa Życie codzienne Kuba

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

Nr książki wg "Larix" : 23083.

Tytuł oryginału: The Cubans : ordinary lives in extraordinary times.

Książka nagrana w specjalistycznym kodowanym formacie mp3 obsługiwanym przez urządzenie do odtwarzania książek mówionych "Czytak".

Opis z https://biblio.czytak.com.pl/catalog?phrase=23024&date_from=2005-02-09&date_to=2023-05-17

Jeśli rzeczywiście wszyscy Kubańczycy są un poco loco, czyli "nieco szaleni", jak sami o sobie mówią, to dzieje się tak wyłącznie dlatego, że żyją w niemożliwym do ogarnięcia kraju... Praktycznie od trzech pokoleń są nieustannie na wojennej ścieżce. Ich przekleństwem jest to, co jednocześnie świadczy o wyjątkowej sile - nieskończona zdolność adaptacji i niewyczerpana pomysłowość. Cary, Arturo, Lili, Jorge i María del Carmen to prawdziwi Kubańczycy, mieszkający w jak najbardziej realnych miejscowościach, gdzie stare samochody to paskudne sterty pokiereszowanej blachy, trzymające się tylko dzięki kilometrom szpagatu i sile woli ich właścicieli, gdzie rum sprzedaje się w kartonikach za symboliczną cenę, gdzie nie dzwonią z do nikogo automaty telefonicznym spamem, nie ma cudownych diet odchudzających, gazetek z supermarketów i billboardów reklamowych. Wybitny reporter Antonio de Palma w poruszający i jednocześnie zabawny sposób pokazuje prawdziwe oblicze Kuby i odpowiada na pytanie, jak żyje się w kraju, w którym państwowe media przedstawiają cały zachodni świat jako piekło narkomanii, masowych mordów i rozpasanej konsumpcji, Kubę zaś jako egalitarny raj rządzony przez nieomylnych polityków. Opisane w tej książce historie pojedynczych ludzi, żyjących wśród niekończącej się rewolucji, zmieniających się priorytetów i sojuszy, triumfów i tragedii pod wiecznym żarem niegasnącego słońca, ujawniają nieznany skrawek wyjątkowej rzeczywistości. [lubimyczytac.pl]

Książka

W koszyku

oceń

Fałszywi bohaterowie : dziesięć kontrowersyjnych postaci, które niesłusznie podziwiamy / Otto English ; przekład: Aleksandra Arumińska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2026. - 527, [1] strona ; 21 cm.

Autor

English Otto Autor Arumińska Aleksandra Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Bader, Douglas (1910-1982) Kennedy, John F. (1917-1963) Guevara, Ernesto (1928-1967) Matka Teresa z Kalkuty (święta ; 1910-1997) Warhol, Andy (1928-1987) Chanel, Coco (1883-1971) Scott, Robert Falcon (1868-1912) Kult jednostki Postacie historyczne

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia

ISBN

978-83-68516-67-8

Czy wszyscy już zapomnieli o nazistowskiej przeszłości Coco Chanel? Czy Matka Teresa powinna być świętą? Dlaczego w ogóle ludzkość potrzebuje świętych i bohaterów – i czy powinno im się wszystko wybaczać? Otto English na nowo przygląda się kultowym historycznym postaciom, aby sprawdzić, czy rzeczywiście zasługują na swoją nieskalaną reputację – i odkryć prawdziwe znaczenie istnienia idoli. Oprócz tego, że w pasjonujący i rzetelny sposób rozlicza bohaterów świata polityki, sztuki, biznesu, nauki oraz religii, ujawniając burzące mit szczegóły z ich życia, to docenia także dokonania osób, o których zapomniano lub o których słyszało niewielu. Autor oferuje świeże, często prowokacyjne spojrzenie na bohaterów zbiorowej wyobraźni oraz poszukuje odpowiedzi na pytanie, kogo i dlaczego otaczamy kultem – i co nam to mówi o nas samych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929-052(047) (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 22.06.2026)

Książka

W koszyku

oceń

Od nowa po traumie : czuła droga do poczucia bezpieczeństwa / Deirdre Fay ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 303, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fay Deirdre. Autor Mętrak-Ruda Natalia. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie bezpieczeństwa Psychoterapia Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

ISBN

978-83-67931-34-2 (oprawa miękka)

Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz białko : opanuj cukier buduj mięśnie / Megan Hansen ; tłumaczenie: Aleksandra Adamczewska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2025. - 252, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hansen Megan Autor Adamczewska Aleksandra Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Metabolizm Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-68516-07-4 (oprawa miękka)

Twoje ciało wie, jak schudnąć i utrzymać wagę – a ty potrzebujesz tylko właściwej instrukcji obsługi! Jeśli marzysz o osiągnięciu szczupłej sylwetki bez ciągłego liczenia kalorii, eliminowania z diety kolejnych produktów i wylewania siódmych potów na bieżni, w tej książce znajdziesz dokładnie to, czego potrzebujesz: plan usprawnienia twojego metabolizmu! Sięgnij po nią, aby: przekonać się, jak wiele zależy od twoich hormonów, poziomu cukru we krwi, zdrowia jelit, jakości snu i poziomu stresu – i nauczyć się panować nad tymi elementami, zrozumieć naukę kryjącą się za przemianą materii i zacząć świadomie wpływać na jej tempo, przestać polegać na sile woli, a zamiast tego zmienić swoją podświadomość, by łatwiej wprowadzać nowe nawyki poznać tajniki intuicyjnego odżywiania, zyskać strategię na wyjazdy, święta i inne „niebezpieczne” okazje. Oprócz wiedzy teoretycznej znajdziesz w książce proste i skuteczne plany ćwiczeń, przepisy i porady dotyczące stylu życia i redukcji stresu. Dzięki nim nie tylko osiągniesz i utrzymasz wymarzoną sylwetkę, lecz także zyskasz więcej energii, lepsze samopoczucie i większą pewność siebie. Możesz zacząć tę zmianę już dziś!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)

(dostępność ok. 30.04.2026)

Książka

W koszyku

oceń

Nadzieja : jak bezdomne psy uratowały mi życie / Niall Harbison ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 278, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Harbison Niall (1979- ) Autor Mętrak-Ruda Natalia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Harbison, Niall (1979- ) Psy Alkoholicy Bezpańskie zwierzęta Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Ko Samui (Tajlandia ; wyspa) Irlandia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria Historia

ISBN

978-83-68262-02-5

„Większość ludzi myśli, że ratuję bezdomne psy. W rzeczywistości to one ratują mnie”. Ponoć pies to najlepszy przyjaciel człowieka – czy może być też nauczycielem sensu życia? Pewnego dnia pochodzący z Dublina Niall Harbison obudził się w tajlandzkim szpitalu po tym, jak narkotyki i alkohol niemal pozbawiły go życia. Zdał sobie wówczas sprawę, że musi dokonać głębokiej zmiany i postanowił poświęcić się ratowaniu bezpańskich czworonogów. Każdy z jego podopiecznych ma niepowtarzalną, nierzadko tragiczną historię. Wśród nich są słodka i łagodna McMuffin, którą w chwili odnalezienia od śmierci dzieliło zaledwie kilka godzin, Król Whacker, który uciekł przed okrutnym atakiem, czy mały Rodney, na którego widok nawet największemu twardzielowi zmiękłoby serce. To opowieść właśnie o nich: o czworonożnych bohaterach, którzy pokazali Niallowi, czym są bezwarunkowa miłość, nadzieja i odwaga, a także co tak naprawdę jest w życiu najważniejsze. W tej bestsellerowej książce Niall dzieli się z ludźmi z całego świata wzruszającymi opowieściami o swoich pupilach i o tym, czego się od nich nauczył.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 599.744.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychiatra sądowy : jak psychozy, traumy i choroby psychiczne doprowadzają do zbrodni / Duncan Harding ; przekład: Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2026. - 437, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Harding Duncan (psychiatra sądowy) Autor Goździkowski Andrzej Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Harding, Duncan (psychiatra sądowy) Zaburzenia psychiczne Zabójcy i zabójczynie Psychiatrzy biegli sądowi Młodociani przestępcy Obserwacja sądowo-psychiatryczna Odpowiedzialność karna Psychiatria sądowa Procesy sądowe Osoby z zaburzeniami psychicznymi Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Reportaż fabularny

Dziedzina i ujęcie

Prawo i wymiar sprawiedliwości Psychologia

ISBN

978-83-68516-75-3 (oprawa miękka)

Tytuł oryginału: The criminal mind.

Na okładce: Mroczne zakamarki ludzkiego umysłu.

Skoro nawet dziecko potrafi zabić, czy to oznacza, że istnieją urodzeni mordercy? Jako psychiatra sądowy Duncan Harding pracował nie tylko z seryjnymi mordercami i psychopatami, lecz także z pozornie niewinnymi dziećmi i nastolatkami. Wszyscy oni popełnili okrutne, sadystyczne zbrodnie. Zadaniem Hardinga było ocenić stan psychiczny oskarżonych i zrozumieć ich motywacje. Dlaczego dwunastoletni chłopiec podpalił twarz swojego kolegi? Czy nieśmiały nastolatek naprawdę słyszał głosy, które kazały mu zabić? A co kierowało dziewczyną, która pewnego dnia doszczętnie spaliła swój rodzinny dom? Czy osoby, które dopuściły się takich czynów, mają jeszcze szansę wyjść na prostą? W tej książce Harding dzieli się z czytelnikami sprawami, o których nie umie zapomnieć, a zaglądając do umysłu przestępców i zbrodniarzy zarówno dorosłych, jak i młodocianych dociera do źródeł najmroczniejszych skłonności człowieka.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 340.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dietooporne : przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet / Patrycja Kłósek-Bzowska, Magdalena Makarowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 319, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kłósek-Bzowska Patrycja Autor Makarowska Magdalena Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odchudzanie Odżywianie Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-67931-22-9 (oprawa miękka)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niezależność finansowa i emocjonalna dla kobiet / Anna Łukaszyn. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 365, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Łukaszyn Anna Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Edukacja finansowa Finanse osobiste Women Kobieta Oszczędności (finanse) Samodzielność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Praca, kariera, pieniądze

ISBN

978-83-67604-21-5 (oprawa miękka)

Na okładce: Inwestycja w siebie zawsze przynosi zysk.

Inwestycja w siebie nigdy nie przynosi strat. Oto obowiązkowa lektura dla każdej kobiety, która pragnie zapewnić sobie stabilną przyszłość i niezależność finansową. Przekonaj się, że możesz przejąć całkowitą kontrolę nad swoimi finansami, dzięki czemu nie tylko poprawisz jakość życia, ale i zyskasz pełną swobodę i pewność siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Naukowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 330.567.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mango, nie mów nikomu / Wendy Mass ; przekład Maria Kabat. - Łódź : Feeria, 2016. - 261, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mass Wendy (1967- ) Autor Kabat Maria Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN

978-83-7229-580-4

Tyt. oryg.: "A Mango-shaped space" 2003.

Jestem Mia. Mam 13 lat. Mam niesamowitego kota o imieniu Mango… A wiecie dlaczego mango? I właśnie tu zaczyna się pewien kłopot. Mango – bo jego mruczenie ma barwę tego owocu… A liczba cztery ma kolor czerwony. To się stało pewnego dnia, kiedy zmarł mój ukochany dziadek. Litery i liczby zaczęłam widzieć jako kolory. Jestem nieco przerażona, tym bardziej że zaczął się rok szkolny, z matmy mam już dwie jedynki i nie mam ochoty być jeszcze szkolnym dziwadłem. Wiesz tylko Ty, Mango. I nie mów nikomu. O zjawisku synestezji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie musisz : jak uwolnić się od wewnętrznej presji / Armen Mekhakyan. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2025. - 324, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Mekhakyan Armen. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samoświadomość Uczucia Wpływ społeczny

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN

978-83-68516-18-0 (oprawa miękka)

Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie – nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlaczego „ciągle coś musisz” – i czego potrzebujesz, żeby „muszę” zamienić na „chcę”. Dowiesz się z niej, jak wewnętrzna presja kontroluje twoje wybory, odbiera radość życia i prowadzi do skrajnego wyczerpania. Zyskasz jednocześnie poczucie, że zmiana opresyjnego podejścia do siebie nie wymaga porzucenia ambicji czy życia z dala od świata. Nauczysz się rozpoznawać, co naprawdę pochodzi od ciebie, a co wynika z przymusu, i zaczniesz podejmować decyzje w zgodzie ze sobą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Środa Roksana Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Hormony Jelita Niestrawność Układ pokarmowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-68262-89-6

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Czy wiesz, że zdrowie twoich jelit ma ścisły związek z gospodarką hormonalną, kondycją mózgu, poziomem energii i samopoczuciem? Dzięki tej książce nie tylko zrozumiesz te zależności i dowiesz się, na co zwracać uwagę, by utrzymać zdrowie jelit i całego organizmu, lecz także poznasz metody leczenia najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego i nauczysz się dbać o zdrowie w sposób holistyczny! Roksana Środa, dietetyczka kliniczna, założycielka popularnej marki MajDiet i influencerka, dzieli się z tobą swoją bezcenną wiedzą, która pozwoli ci: • zrozumieć naturę zaburzeń takich jak SIBO oraz IBS i poznać najskuteczniejsze metody leczenia, • zadbać o gospodarkę hormonalną i przeciwdziałać endometriozie, PCOS oraz zaburzeniom tarczycy, • lepiej rozumieć sygnały alarmowe, które wysyła ci ciało, • zapobiegać bólowi, wzdęciom i innym dolegliwościom układu pokarmowego, • wprowadzić zdrowe nawyki i zrównoważoną dietę bez rezygnowania z przyjemności, • utrzymać zdrowie jelit i cieszyć się pełnią życia. W poradniku znajdziesz zarówno rzetelne i przystępnie przedstawione informacje, jak i przepisy oraz inspirację do wprowadzenia pozytywnych zmian.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.34-008 (1 egz.)

(dostępność ok. 25.05.2026)

Książka

W koszyku

oceń

Socjalna : w spirali przemocy, biedy i zaburzeń psychicznych / Karolina Wasilewska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2025. - 350, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Wasilewska Karolina (1988- ) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wasilewska, Karolina (1988- ) Opieka społeczna Osoby korzystające z opieki społecznej Patologia społeczna Praca socjalna Pracownice i pracownicy socjalni Problemy społeczne Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Historia

ISBN

978-83-68516-27-2

Historie, które przeczytasz w tej książce, wydarzyły się naprawdę. To Polska od podszewki – brutalna, wzruszająca, prawdziwa – widziana okiem pracownicy socjalnej. Niemal codziennie spotykasz ich na ulicy: bezdomnych, ofiary przemocy, samotnych emerytów, chorych psychicznie, dzieci wychowywane w domach, w których miłość przegrywa z alkoholem i strachem. Pewnie od niektórych szybko odwracasz wzrok, a inni są dla ciebie niezauważalni. Ona próbuje im pomóc. Każda tragedia, każde zaniedbanie i każda trudna decyzja opisane w tej książce to wycinek polskiej rzeczywistości, której nie zobaczysz w reklamach ani na Instagramie. Socjalna nieocenia, nie moralizuje. Pokazuje, jak wygląda życie, gdy system zawodzi, a człowiek zostaje sam ze swoimi problemami. [lubimyczytać.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 364(438) (1 egz.)

(dostępność ok. 18.05.2026)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi i miłość / Elaine N. Aron ; przekład: Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 446, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Autor Haduła Aleksandra Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Miłość Osobowość Relacje międzyludzkie Bliskie związki międzyludzkie Płeć Seksualność Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN

978-83-7229-849-2

Tytuł oryginału: The Highly Sensitive Person in Love.

U dołu okładki: Jak nawiązywać i podtrzymywać relacje w świecie, który nas przytłacza.

Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często wybierasz samotne siedzenie w domu zamiast aktywnych rozrywek i grupowych atrakcji? Jeśli tak, to prawdopodobnie należysz do grona wysoko wrażliwych osób, stanowiących 20 wszystkich ludzi. I nie ma w tym nic złego, tyle że świat, w którym żyjesz, jest dostosowany do ludzi o zdecydowanie innych potrzebach niż twoje. Czasami możesz więc czuć się naprawdę inny i niezrozumiany! Jednak twoje wyjątkowe zdolności empatyczne i analityczne mogą być wielkim atutem zarówno w przyjaźni, jak i małżeństwie czy innym długotrwałym związku.

Ta książka będzie twoim przewodnikiem po świecie miłości i związków tworzonych przez osoby wysoko wrażliwe!

Dowiesz się z niej między innymi: jak układają się relacje, zależnie od tego, czy wysoko wrażliwy jest mężczyzna, czy kobietą ; czy osoby wysoko wrażliwe tworzą dobre związki z innymi osobami wysoko wrażliwymi ; jakie są zalety związków mieszanych ; jak unikać pułapek związków osób wysoko wrażliwych z niewysoko wrażliwymi ; jak wysoka wrażliwość wpływa na życie seksualne ; jaki jest wpływ wrażliwości na prawdopodobieństwo zakończenia związku. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi rodzice / Elaine N. Aron ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 293, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Autor Rossowski Dariusz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Rodzicielstwo Wrażliwość Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN

978-83-66380-97-4 (oprawa miękka)

Tytuł oryginału: The highly sensitive parent. Na okładce podtytuł: bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza.

Jak wysoka wrażliwość wpływa na kompetencje rodzicielskie? Czy dzięki niej jesteśmy lepszymi rodzicami, czy może wręcz przeciwnie? W końcu wychowywanie dzieci to dla wysoko wrażliwych nieustanne bombardowanie bodźcami, ciągła nadmierna stymulacja, a także niekończące się wyzwania i zmiany. To zajęcie, które, jak napisała jedna z matek, „nigdy się nie kończy”. Elaine N. Aron, psycholożka specjalizująca się w wysokiej wrażliwości, sama będąca WWO, radzi w swojej kolejnej książce, jak dbać o własne granice i jednocześnie okazywać wsparcie dziecku. Podpowiada, w jaki sposób wysoko wrażliwi rodzice mogą unikać przeciążenia bodźcami oraz jak mogą się regenerować po doświadczeniu stresowej sytuacji. Akceptacja własnych uczuć, pogłębianie umiejętności komunikacyjnych, redukcja konfliktów i znalezienie czasu na odpoczynek to czynniki, które pozwolą wysoko wrażliwym cieszyć się urokami rodzicielstwa. „I ty, i twoje dziecko macie szczęście”, pisze Elaine N. Aron. Jako osoba wysoko wrażliwa możesz być nie tylko dobrym, ale wręcz fantastycznym rodzicem. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.362 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co mówią kości : mroczne tajemnice zbrodni / Sue Black ; przekład: Adam Wawrzyński. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Science, 2021. - 405, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Science)

Autor

Black Sue (1961- ) Autor Wawrzyński Adam (1978- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Black, Sue (1961- ) Anatomia patologiczna Kości Kryminalistyka Lekarze sądowi Medycyna sądowa Zwłoki Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-8225-024-4 (oprawa miękka)

Sue Black, autorka książki "Co mówią zwłoki", powraca z kolejną wyjątkową pozycją. Tym razem ta światowej sławy antropolożka sądowa wyciągnie na wierzch sekrety głęboko skrywane w naszych kościach, od czaszki aż po stopy. Badając kręgosłup, klatkę piersiową, ramiona i dłonie, można się bowiem dowiedzieć zaskakujących rzeczy, choćby tego, że ofiara zginęła w całkiem innych okolicznościach, niż się wszystkim wydaje… To, co jemy, co robimy, dokąd się przemieszczamy, zostawia ślady, a Sue Black, dzięki niesłychanej wiedzy i doświadczeniu, potrafi krok po kroku, kostka po kostce odczytywać poszlaki niewidoczne dla innych. Wszystko po to, by odtworzyć znaczące fakty z życia tych, którzy sami nie mogą o nich opowiedzieć. Z niezwykłą wrażliwością, profesjonalizmem i dowcipem autorka pokazuje nam nieśmiertelność ludzkich tajemnic i przeprowadza przez najciekawsze zakamarki pracy antropologa.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 340.6 (1 egz.)

(dostępność ok. 13.05.2026)

Książka

W koszyku

oceń

Ninja : bądź lepszy : mój przewodnik gamingowy / Tyler Blevins i Will Partin ; [przekład: Jarosław Irzykowski]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2019. - 159, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Blevins Tyler (1991- ) Autor Partin Will Autor Irzykowski Jarosław Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Gracze komputerowi

Temat

Gracze komputerowi Gry online Media strumieniowe Sporty wirtualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Informatyka i technologie informacyjne

ISBN

978-83-66380-03-5 (oprawa miękka) : zł 29,90

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Tyler „Ninja” Blevins to jeden z najlepszych graczy w Fortnite na świecie. Ma ponad 14 milionów obserwatorów na platformach gamingowych i 21 milionów subskrybentów na YouTube. Zaczynał jednak zupełnie zwyczajnie, uprawiając sport i grając w gry wideo dla przyjemności. Teraz Ninja napisał książkę, którą sam chciałby przeczytać, gdyby dopiero rozpoczynał swoją przygodę z graniem. Dzieli się w niej swoimi sposobami na to, jak przygotować się do grania i pokonać przeciwników. Poznaj ten wyjątkowy zbiór praktycznych wskazówek dla każdego, dla kogo gry stanowią ważną część życia! Dowiedz się, jak: przygotować swój sprzęt do gier ; wyznaczyć sobie cele ; zbudować strategię rozwijać swój zmysł gracza ; zebrać dobry zespół ; umiejętnie streamować stworzyć społeczność online i o wiele więcej! Gry wideo wciąż się zmieniają, ale niektóre aspekty grania pozostają niezmienne. Pamiętaj o tym, a zobaczysz, że już nigdy w żadnej grze nie będziesz zupełnym nowicjuszem. Kto wie, może kiedyś pokonasz nawet Ninję? To zależy tylko od ciebie. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 795 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Frederica Bosco ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - [Łódź] : Feeria Wydawnictwo, [2020]. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco Federica (1971- ) Autor Mętrak-Ruda Natalia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Wrażliwość Osoby wysoko wrażliwe Samoakceptacja Osobowość Introwersja Introwertycy Empatia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

ISBN

978-83-66380-26-4 (oprawa miękka)

Najbardziej osobiste spojrzenie na Wysoką Wrażliwość. Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia? Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak? Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli? Unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce? Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysoko wrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, że wysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoja tajna siła. Dzięki temu, ze potrafisz odbierać „mocniej” sygnały wysyłane przez świat, widzisz, że rzeczywistość mieni się rozmaitymi barwami. (…) Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij się od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą i ciesz się życiem we wszystkich kolorach tęczy. Ta książka to także klucz do lepszych relacji z kimś bliskim, kto jest wyjątkowo wrażliwy. Dzięki osobistej perspektywie czytelnik może wreszcie naprawdę zrozumieć, co czuje partner, dziecko, rodzic… znaleźć odpowiedzi na nurtujące od dawna pytania i spojrzeć na pewne sytuacje innym okiem. /Nota wydawnicza/

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)