SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

158 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga smoothies /Pat Crocker ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2016. - 392 strony, [32] strony tablic : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Crocker Pat Witkowska Magda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-8087-442-8

Na okł. Porady zdrowotne + 400 przepisów na koktaile.

Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem w każdym łyku. W książce znajdziesz ponadto informacje o siedmiu układach naszego organizmu, w szczególności o ich znaczeniu dla zdrowia, o potencjalnych zaburzeniach ich funkcjonowania, a także o zmianach w diecie i szeroko pojętym stylu życia, który pomaga utrzymać je w jak najlepszej formie. Wielka księga smoothies to: - ponad 400 przepisów na zdrowe koktajle; - ponad 100 szczegółowo ilustrowanych opisów owoców, warzyw i ziół; - 80 powszechnych problemów zdrowotnych, które można leczyć za pomocą odpowiednich koktajli.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Razem w kuchni : przepisy do wspólnego gotowania z dziećmi / Zosia Cudny. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2016. - 308, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Cudny Zosia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe żywienie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-8062-076-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Czarkowska Iwona (1970- )

Forma i typ

Książki

Temat

Koktajle

Gatunek

Książka kucharska

ISBN: 978-83-274-3504-0

Na s. red. błędnie przypisany ISBN.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta w ciąży : zdrowe przepisy na 9 miesięcy / Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, Monika Stromkie-Złomaniec. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2016. - 192 strony ; 24 cm.

Autor

Czyrynda-Koleda Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena Sypnik-Pogorzelska Ewa Stromkie-Złomaniec Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Kobieta ciężarna

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria.

ISBN: 978-83-7773-530-5

Na okładce: Dietetyk radzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kurs gospodarstwa miejskiego i wiejskiego dla kobiet / przez Autorkę 365 obiadów. - Warszawa : Skład główny w księgarni Gebethnera i Wolffa, 1889 ([Warszawa] : Drukarnia M. Ziemkiewicza). - [2], III, [1], II, 344 strony ; 18 cm.

Autor

Ćwierczakiewiczowa Lucyna (1829-1901)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Obiad Gospodarstwo domowe

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Nazwa aut.: Lucyna Ćwierczakiewiczowa.

Dedykacja autora dla Konstancji Sanguszkowej.

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Dział Starych Druków

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. SDh-1195 [Czytelnia] (1 egz.)

Czytelnia Naukowa - na miejscu

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wersja elektroniczna dokumentu (Tarnowska Biblioteka Cyfrowa)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy / Beata Anna Dąbrowska ; wprowadzenie Ewa Dąbrowska. - Dodruk, Wznowienie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2022. - 206 stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna Dąbrowska Ewa (internista)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-277-1518-0

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy / Beata Anna Dąbrowska ; wprowadzenie Ewa Dąbrowska. - Dodruk, wznowienie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2018. - 206 stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna Dąbrowska Ewa (internista)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-277-1518-0

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

(dostępność ok. 21.03.2024)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy na wychodzenie / Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska ; współpraca Ewa Dąbrowska. - Wznowienie.Dodruk II - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2022. - 269, [2] strony : fotografie ; 23 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna Borkowska Paulina (dietetyk) Dąbrowska Ewa (internista)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-277-1586-9

Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Dubovis G. A. Skiba Rozalia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kuchnia żydowska

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-837544-195-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jadłonomia : kuchnia roślinna : 100 przepisów nie tylko dla wegan / Marta Dymek. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2014. - 282, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Dymek Marta (wegetarianizm)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Weganizm

Gatunek

Książka kucharska

ISBN: 978-83-63696-18-4

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.564 (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.564 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta paleo / Pete Evans ; zdjecia Mark Roper ; tłumaczyła Agnieszka Czuchra. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 215, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Evans Pete (1973- ) Roper Mark (1958- ) Czuchra Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dieta paleo

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7642-526-9

Tyt. oryg.: "The paleo chef : quick, flavorful paleo meals for eating well" 2015.

Odkryj pilnie strzeżoną tajemnicę hollywoodzkich gwiazd. Poznaj zasady diety stosowanej przez Demi Moore, Umę Thurman, Toma Jonesa, Gwyneth Paltrow i Megan Fox. Paleo to szybki i skuteczny sposób na odchudzanie. Odżywiaj się w zgodzie z naturą i osiągaj zachwycające rezultaty. Wprowadź do swojego menu mięso, ryby, warzywa i owoce, ograniczając nabiał i produkty zbożowe. Zrezygnuj z cukrów i węglowodanów na rzecz białka i dobrych tłuszczów. Pete Evans zdradza tajniki sztuki kulinarnej opartej na diecie praojców. Jego receptury, choć proste w wykonaniu, zasługują na gwiazdkę Michelin. W książce znajduje się ponad 100 przepisów na apetyczne, sycące i oryginalne dania, takie jak pikantne ruloniki z tuńczyka, skrzydełka z kurczaka po wietnamsku czy tarta z limonki. Pyszne jedzenie i piękne fotografie. Prawdziwa uczta dla zwolenników zdrowego stylu życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mięso i dziczyzna / [przekład z języka niemieckiego Anna Ferdek]. - Wydanie I. - Monachium : Wydawnictwo Teubner, 2010. - 319, [1] strona : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Ferdek Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziczyzna Kuchnia polska

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-3-8338-1882-0

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polskie nalewki i wódki : Pokaż się z dobrej kuchni / Andrzej Fiedoruk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2010. - 144 strony ; 22 cm.

(Dobra kuchnia - seria)

Autor

Fiedoruk Andrzej (1957- )

Forma i typ

Książki

Temat

Nalewka (napój alkoholowy) Wódka

Gatunek

Książka kucharska

ISBN: 978-83-61582-86-1

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cud mąki kokosowej : zdrowa alternatywa dla pszenicy / Bruce Fife ; [tłumaczenie Ischim Odorowicz]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2013. - 213 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fife Bruce (1952- ) Odorowicz-Śliwa Ischim

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta bezglutenowa Dieta niskowęglowodanowa Mąka kokosowa Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-7377-577-0

Wreszcie pojawiła się na rynku alternatywa dla pszenicy – mąka kokosowa. Osoby, które nie mogły do tej pory cieszyć się białą mąką, od dziś mają możliwość zasmakować niebiańskich potraw z mąki kokosowej. Diabetycy, alergicy i osoby na diecie bezglutenowej znajdą w tej książce ciekawe propozycje potraw, które nie tylko będą smaczne, ale też wspomogą leczenie tych dolegliwości. Mąka kokosowa ma więcej białka niż mąka pszenna i dziesięć razy więcej błonnika, więc idealnie pasuje do diet niskowęglowodanowych. Wykazano, że błonnik kokosowy skutecznie reguluje poziom cukru i insuliny we krwi. Z tego powodu jest korzystny dla diabetyków. Jeżeli chcesz ochronić swoje serce przed różnymi chorobami, Twoja dieta powinna obfitować w dietetyczny błonnik, który chroni przed zawałami serca i wylewami. Działa on niczym miotła, usuwając z przewodu pokarmowego uboczne produkty przemiany materii, a to skutecznie zapobiega powstawaniu komórek rakowych. W książce znajdziesz przepisy na przepyszne potrawy, od chlebów, poprzez dania główne, po desery. Wszystkie przepisy z mąki kokosowej są przygotowane z myślą o zdrowiu. Czyli każdy z nich jest tak skomponowany, aby mógł cieszyć nie tylko osoby dbające o dietę. Potrawy nie zawierają pszenicy, glutenu, słodzików, soi, złych tłuszczy, ale też cukru. Przy tym wyśmienicie smakują. Wszystkie dania słodzone są stewią, naturalną słodyczą w postaci liści, syropu czy proszku. Ta książka odmieni nie tylko Twoją kuchnię, ale i zdrowie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gaca Konrad

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przepisy kulinarne

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-7778-917-9

W książce znajdziecie smaczne przepisy na śniadania, obiady, kolacje i desery - wszystkie w wersji fit. Poznacie także fit-propozycje szefa kuchni hotelu GACA SPA. Swoimi kulinarnymi inspiracjami podzielili się też Czytelnicy zainspirowani bestsellerową pierwszą częścią "Kuchni FIT" i znani polscy blogerzy kulinarni. Książka zapewnia wspaniałą dawkę pozytywnej motywacji także dzięki historiom osób, które zaufały Konradowi Gacy i zmieniły swoje życie na lepsze. Zaczęły spełniać swoje marzenia i stały się wzorem do naśladowania. To najlepsza rekomendacja życia w stylu fit!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/56(083.12) (1 egz.)

14.05.2024-17.05.2024 Inwentaryzacja księgozbioru

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kocham gotować : Magdy Gessler przepis na życie / [rysunki Magda Gessler]. - Warszawa : Świat Książki 2010. - 360 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Gessler Magda (1953- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kucharstwo

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-247-2178-8

Oryginalna książka kucharska znanej restauratorki prowadzącej program „Kuchenne rewolucje” w TVN. Przewodnik po kuchni, emocjach i ...kolorach. „Czaruje kolorem, smakiem i zapachem” - pisze autorka, proponując setki wyrafinowanych przepisów na różne dania, uporządkowanych według emocji i kolorów. Pożądanie - fioletowy, zazdrość - żółty, zaloty - różowy, miłość - czerwony, zdrada - czarny itd. (empik.pl)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56(083.12) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Golrizan-Świątkowska Narges

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia regionalna Iran

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-7856-750-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci gotują słodkości : 30 przepisów / w opracowaniu Agnieszki Górskiej ; rysunki i grafika: Katarzyna Śliwińska. - Warszawa : Demart, copyright 2021/2022. - 80, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 30 cm.

Autor

Górska Agnieszka (1973- ) Śliwińska Katarzyna (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Ciasta Słodycze

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-7912-443-5 (oprawa twarda)

Na okładce: Sprawdzony sposób na słodkie chwile.

Lubicie słodycze? Oto książka pełna receptur słodkich przyjemności. Ciasta, torty, serniki, desery i inne łakocie. Łatwiejsze – dla nowicjusza, który pierwszy raz wiąże fartuch kuchenny i nie odróżnia wałka od trzepaczki, i takie dla prawdziwych mistrzów – co lubią wyzwania. Przepisy zostały opracowane tak, by ich wykonanie sprawiało radość. Zawierają opisy czynności, krok po kroku oraz apetyczne zdjęcia, dzięki którym możecie samodzielnie stworzyć słodkie arcydzieła. W książce znajdziecie też Przepis na sukces, żeby łatwiej było Wam oswoić kuchnię i Zaradnik, który pomoże pokonać kulinarne przeszkody. Z taką pomocą niejedno Wam się upiecze. A w nagrodę… czeka na Was wylizywanie garnuszków po polewie czekoladowej, podjadanie kolorowej posypki i podskubywanie kruszonki. Dla każdego coś słodkiego! [lubimyczytać.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641.55/.56(02.053.2) (1 egz.)

(dostępność ok. 06.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Górska Agnieszka (1973- ) Śliwińska Katarzyna (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Kuchnia wegańska Kuchnia wegetariańska

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

ISBN: 978-83-7912-335-3 (oprawa twarda)

Na okładce: Jedzenie jest przyjemnością, którą można smakować razem.

"Dzieci gotują. WEGE" to propozycja wspólnego aktywnego spędzania czasu z dziećmi umożliwiająca wyjście poza schematy kulinarne. W składnikach potraw pojawiają się te mniej typowe, takie jak: mleka roślinne, ser tofu, surowe płatki drożdżowe i wiele innych. Jak na dania wegańskie i wegetariańskie przystało przepisy zawierają mnóstwo warzyw i owoców oraz wskazówki jak efektownie zaserwować danie. Podpowiadaja też ciekawe warianty drugich śniadań i przekąsek na czas podróży. Pozwólmy przejąć dzieciom inicjatywę. To gwarancja dobrej zabawy, ciekawych smaków, a przy okazji… ucząca planowania i organizacji! 32 przepisy pogrupowano w trzy duże kategorie: Wilczy apetyt, Pomiędzy..., Słodkie chwile. Objaśnienia są bardzo czytelne. Znajdują się w nich wykazy akcesoriów kuchennych i składników potrawy, ilustrowany "krok po kroku" sposób jej wykoania oraz fajne zdjęcia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641.56-056.84(02.053.2) (1 egz.)

(dostępność ok. 06.06.2024)