SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie Katalog zbiorów

32 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia życia : 30 dni dla twojego zdrowia / Maja Błaszczyszyn. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2011. - 249, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Błaszczyszyn Maja

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gimnastyka Odżywianie Techniki relaksacyjne Higiena

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-7414-959-4

Znana dietetyczka i autorka wielu książek na temat zdrowia i żywienia opracowała trzydziestodniowy program, obejmujący wskazówki żywieniowe, porady dotyczące trybu życia, program detoksykacji organizmu, opisy ćwiczeń fizycznych i relaksacyjnych. Na każdy dzień przewidziane są: zdrowe menu, gimnastyka, zabiegi relaksacyjne i detoksykacyjne. Zastosowanie tego przejrzystego programu pozwala czytelnikowi stopniowo poprawić swoje samopoczucie. Wskazówki Mai Błaszczyszyn, dostosowane do współczesnego stylu życia, dają szanse utrzymania lub odzyskania zdrowia. (empik.pl)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Broda Martyna Hyla Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Medytacja Techniki relaksacyjne

Gatunek

Broszura Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-66329-89-8 (oprawa twarda)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

(dostępność ok. 15.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Baw się z Guciem / [ilustracje i tekst: Aurélie Chien Chow Chine ; tłumaczenie: Bożena Sęk]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - 45, [3] strony, [2] karty tablic : ilustracje ; 28 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Uwaga (psychologia)

Gatunek

Broszura Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-421-2

Tytuł oryginału: Les émotions de Gaston : mon cahier d'activités.

Wiek: 3-6 lat.

40 wyjątkowych zadań dla wszystkich małych fanów Gucia. Poczytaj o uczuciach Gucia, a potem baw się razem z nim. W książce znajdziecie wiele ciekawych zadań, kolorowe naklejki, a także koło emocji i grę memory do wycięcia. Dobra zabawa gwarantowana!

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. I/N [Czytelnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio czuje się dumny / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Duma Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Poczucie własnej wartości Techniki relaksacyjne

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-759-6

Tytuł oryginału cyklu: Les émotions de Gaston. Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym, aby być dumnym z siebie.

Książka

W koszyku

oceń

Gucio czuje się winny / Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17 cm.

(Uczucia Gucia)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. 'Emotions de Gaston (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Poczucie winy Techniki relaksacyjne Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-263-8

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na poukładanie myśli.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 15.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio nie może zasnąć / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Usypianie dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-268-3

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na dobry sen.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Gucio leży wieczorem w łóżku, ale nie może zasnąć. Jest zmęczony, mimo to przewraca się z boku na bok. Jakby mu czegoś brakowało. Zobacz, w jaki sposób uda mu się sprowadzić sen… Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.[empik].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 18.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się boi / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Pokonywanie strachu Strach Techniki relaksacyjne Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-711-4

Tytuł oryginału cyklu: Les émotions de Gaston. Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na opanowanie strachu.

Małe dzieci codziennie poznają szereg nowych emocji. Radość czy szczęście pozytywnie nastrajają, powodując nieopisaną euforię. Niestety istnieją również negatywne uczucia, które mogą być przyczyną zagubienia. Aby pomóc maluchom poradzić sobie w momentach strachu, warto sięgnąć po książkę "Gucio się boi. Uczucia Gucia", której autorką jest Aurelie Chien Chow Chine. Bohater książki to mały jednorożec, który na pierwszy rzut oka niczym nie różni się od innych przedstawicieli swojego gatunku. Jednak już po chwili można dostrzec, że ma magiczną grzywę. Jej kolor zmienia się w zależności od emocji, które w danym momencie odczuwa. Tym razem towarzyszymy zwierzęciu wieczorem, podczas zasypiania. Zapadnięcie w sen nie jest jednak takie proste. Gucio z minuty na minutę zaczyna odczuwać bowiem coraz większy strach z powodu panującej wokoło ciemności. Czy jednorożcowi uda się nad nim zapanować? "Gucio się boi. Uczucia Gucia" to część serii o emocjach, jakie codziennie nam towarzyszą. Każda książeczka zawiera inną emocję oraz proste sposoby radzenia sobie z nią. W poszczególnych częściach tęczowego przewodnika autorka zamieściła również ćwiczenia pomagające porządkować uczucia, z których, z pomocą rodziców, korzystać mogą nawet najmłodsze pociechy. Piękne ilustracje zachęcają do czytania i dyskutowania, zapewniając doskonałą zabawę, podczas której dziecko nabywa umiejętności radzenia sobie z poszczególnymi emocjami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się boi / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit Sp. z o.o., 2019. - [28] stron : ilustracje ; 17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Pokonywanie strachu Strach Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-303-1 (oprawa twarda) : zł 12,90

Tytuł oryginału cyklu: Les émotions de Gaston. Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na opanowanie strachu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się cieszy / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2023 - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Radość Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele Broszura

ISBN: 978-83-8057-712-1

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na podzielenie się radością.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.133.1-93 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się denerwuje / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Gniew Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-713-8

Tytuł oryginału: "Je sius vexé" 2020.

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odzyskanie uśmiechu.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się denerwuje. Niektóre słowa sprawiły mu przykrość. Czuje się wtedy smutny i zarazem zły. Zobacz, jak odzyska dobry humor.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się obraża / ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [27] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Nastrój (psychologia) Uczucia Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-733-6

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym, które pomaga odpędzić obrazę.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest obrażony. Ponieważ jest starszy, zawsze musi się bardziej starać. Ma tego dość! Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 06.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się smuci / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Smutek Uczucia Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-705-3

Tytuł oryginału cyklu: Les émotions de Gaston. Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odegnanie smutku.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie? Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się smuci. Pokłócił się z przyjaciółmi. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odegnać smutek i odzyskać dobry humor. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się smuci / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit Sp. z o.o., 2019. - [28] stron : ilustracje ; 17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie . Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Smutek Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-301-7 (oprawa twarda) : zł 12,90

Tytuł oryginału cyklu: Les émotions de Gaston. Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odegnanie smutku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się wstydzi / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit Sp. z o.o., 2019. - [28] stron : ilustracje ; 17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Wstyd

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-337-6 (oprawa twarda)

Tytuł oryginału cyklu: Les émotions de Gaston. Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na pokonanie wstydu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 22.05.2024)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się złości / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [27] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Gniew

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-714-5

Tytuł oryginału: "Je suis en colere" 2018.

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na wyciszenie złości.

Pomóż Guciowi odzyskać dobry humor, który stracił przez liczne sytuacje, które zdecydowanie mu się nie podobają. Niech jego grzywa z powrotem powróci do pięknego, tęczowego koloru, który mówi o tym, że wszystko jest w porządku. Kolejna książeczka o przygodach małego jednorożca - "Uczucia Gucia. Gucio się złości". Tym razem Gucio ma do czynienia z emocją, jaką jest złość. Jego grzywa jest magiczna, bowiem zmienia kolor w zależności od odczuwanych emocji. W momencie, gdy wszystko jest w porządku, grzywa ma kolor tęczy. Tym razem jest czerwona. Gucio złości się między innymi w momencie, gdy mama woła go do kąpieli, bo akurat nie ma ochoty na tę czynność. Albo przeciwnie - gdy świetnie bawi się w wannie, a trzeba już wychodzić. Nie lubi także, kiedy zaczyna padać deszcz, podczas gdy akurat chciał pobawić się w ogródku. Nic nie dzieje się po jego myśli. Wiele rzeczy nie wychodzi mu tak dobrze, jak dorosłym. Jednak istnieje technika, która pozwoli mu łatwo pozbyć się złości. Wystarczy po prostu nazwać uczucie i poprzez ćwiczenie oddechowe spróbować sobie z nim poradzić.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 15.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio szaleje / ilustracje i tekst Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17 cm.

(Uczucia Gucia)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. 'Emotions de Gaston (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Entuzjazm Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

ISBN: 978-83-8057-735-0

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na dobre wykorzystanie energii.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio czuje się wspaniale. Skacze wszędzie i się wygłupia. Na wszelkie sposoby próbuje zwrócić na siebie uwagę rodziców. Zobacz, w jaki sposób uda mu się spożytkować tę energię.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 15.05.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio wierzy w siebie / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Pewność siebie Uczucia Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8057-682-7

Tytuł oryginału: "J'ai confiance en moi" 2022.

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odzyskanie wiary w siebie.

Z cyklu "Uczucia Gucia".

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio nie czuje się za dobrze i nie wierzy w siebie. Z jego grzywy zniknęły wszystkie kolory. Zobacz, jak Gucio odzyska wiarę w siebie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

(dostępność ok. 06.05.2024)

Audiobook

W koszyku

oceń

Wielkie problemy ze snem małej słonicy Eli / Carl-Johan Forssén Ehrlin ; tłumaczenie na język angielski Neil Smith. - Katowice : Sonia Draga, 2016. - 1 płyta CD (36 min) ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Forssen Ehrlin Carl-Johan (1978- ) Smith Neil Malajkat Wojciech (1963- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Zaburzenia snu Techniki relaksacyjne Bajkoterapia Usypianie dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele Audiobooki Bajki i baśnie

ISBN: 978-83-7999-891-3

Na opakowaniu: Nowa metoda usypiania dzieci.

Nowatorska szwedzka bajka do poduszki "O króliku, który chce zasnąć" podbiła świat: rozeszła się w kilku milionach egzemplarzy, trafiła na listę bestsellerów w wielu krajach i została przetłumaczona na 43 języki. "Wielkie problemy ze snem małej słonicy Eli" to niecierpliwie wyczekiwana druga część serii książek, w których zastosowano wyrafinowane narzędzia psychologiczne, by ułatwić usypianie dzieci. Według tych z rodziców, którzy zdążyli ją już przetestować, i ona zasługuje na pochwałę. Opowieść jest bowiem tak skonstruowana, by - przy odpowiedniej lekturze - sprawić, że dziecko nie tylko łatwiej się wyciszy i szybciej zaśnie, ale i będzie spokojniej spać. W tej książce czytelnik w przygotowaniu do snu towarzyszy małej Słonicy Eli. Sympatyczna i bardzo zaspana Ela zaprasza go w podróż do zaczarowanego lasu - uroczego i bezpiecznego miejsca dla zmęczonych dzieci. To tam znajduje się łóżko małej Słonicy, w którym bardzo chciałaby się już znaleźć. Wędrując po lesie razem z czytelnikiem, Ela spotka swoich przyjaciół: Krecika Drzemacza, Papugę Danielę, Myszkę Senkę, a nawet Królika Romka, który zdążył już odwiedzić Wujka Ziewko. Wszyscy oni pomogą Eli i coraz bardziej ziewającemu czytelnikowi zapaść w głęboki sen i smacznie spać.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.113.6-93(0.034.44) (1 egz.)

(dostępność ok. 13.05.2024)

Audiobook

W koszyku

oceń

O króliku, który chce zasnąć : dla rodziców, których dzieci nie chcą spać / Carl-Johan Forseén Ehrlin ; tłumaczenie na język angielskiego Carl-Johan Forssén Ehrlin ; z języka angielskiego przełożyła Ewa Borówka. - Katowice : Sonia Draga, 2015. - 1 płyta CD (35 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook / Sonia Draga)

Autor

Forssén Ehrlin Carl-Johan (1978- ) Mucha Anna (1980- ) Borówka Ewa

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Sen Techniki relaksacyjne Bajkoterapia

Gatunek

Audiobooki Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-7999-585-1

Carl-Johan Forssén Ehrlin - szwedzki psycholog i specjalista w zakresie NLP (programowanie neurolingwistyczne), zajmuje się coachingiem i zagadnieniami związanymi z rozwojem osobistym. Jest autorem wielu książek. "O króliku, który chce zasnąć" to idealna propozycja dla rodziców mających problem z usypianiem swoich pociech, zarówno wieczorem, jak i w ciągu dnia. To innowacyjna i przełomowa publikacja, w której wykorzystano złożone techniki psychologiczne. Ta książeczka pomoże waszym dzieciom się odprężyć. Tekst należy czytać, stosując się do wskazówek autora, we wskazanych miejscach trzeba ziewać, zaznaczone kursywą zdania wypowiadać spokojnie i powoli, a pogrubioną czcionką zaakcentować. Ta opowiastka dociera do podświadomości dziecka - podświadomie odbiera ono sugestię, że należy spać. Zasypia szybciej i śpi spokojniej, a trudności z zasypianiem z dnia na dzień są coraz mniejsze. Książka została przetłumaczona na wiele języków, błyskawicznie uzyskała status bestsellera, doczekała się także swojego profilu na facebooku i może się pochwalić ogromną liczbą sympatyków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.6-93(0.034.44) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji / Dagmara Gmitrzak. - Warszawa : Edgard, 2011. - 206 stron : ilustracje ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).

(Samo Sedno.)

Autor

Gmitrzak Dagmara

Forma i typ

Książki

Temat

Stres Techniki relaksacyjne.

ISBN: 978-83-7788-015-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.944.4 (1 egz.)