Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(48)
IBUK Libra
(9)
Forma i typ
Książki
(48)
E-booki
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Proza
(7)
Poradniki i przewodniki
(5)
Publikacje naukowe
(4)
Publikacje fachowe
(2)
Dostępność
dostępne
(61)
tylko na miejscu
(3)
nieokreślona
(3)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(12)
Dział dla Dzieci i Młodzieży
(3)
Dział Książki Obcojęzycznej
(1)
Czytelnia Naukowa
(8)
Filia nr 1
(7)
Filia nr 2
(1)
Filia nr 5
(2)
Filia nr 8
(4)
Filia nr 9
(5)
Filia nr 12
(4)
Filia nr 13
(5)
Filia nr 14
(4)
Filia nr 17
(3)
Filia nr 18
(6)
Punkt Biblioteczny nr 1
(1)
Czytelnia Naukowa - na miejscu
(3)
Autor
Bogdański Paweł
(2)
Brytek-Matera Anna
(2)
Cegieła Marek
(2)
Dukan Pierre (1941- )
(2)
Gradowa Wanda
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Maddern Jan
(2)
Niven Jennifer (1968- )
(2)
Thiriet-Vuibout Françoise
(2)
Vanet Alain
(2)
Zubkiewicz-Kucharska Agnieszka
(2)
Aamodt Sandra
(1)
Abraham Suzanne
(1)
Aronne Louis J
(1)
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Basińska Małgorzata Anna
(1)
Bohlmann Friedrich
(1)
Bowman Alisa
(1)
Bratny Berenika
(1)
Brzostowska Anna
(1)
Bułhak-Jachymczyk Barbara
(1)
Bécue Benjamin (1982- )
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(1)
Cohen Jean-Michel
(1)
Czepczor-Bernat Kamila
(1)
Dragan Wojciech Łukasz
(1)
Dukowicz Agata
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Fabianowska Małgorzata
(1)
Francis Raymond
(1)
Frączyk Małgorzata
(1)
Gawłowski Jacek (1957- )
(1)
Gortat Mateusz
(1)
Grzymisławski Marian
(1)
Grójec Maciej
(1)
Górecka Barbara (tłumaczka)
(1)
Hawe Celia
(1)
Inchauspé Jessie
(1)
Jablow Martha Moraghan
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kilis Monika
(1)
King Michelle
(1)
Krauss Hanna
(1)
Krawczyk Ula
(1)
Kraśko Jan (1954- )
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Kukliński Włodzimierz
(1)
Kłosiewicz-Latoszek Longina
(1)
Lean Mike
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lewitt Anna
(1)
Lipetz Philip
(1)
Litwin Mieczysław
(1)
Llewellyn-Jones Derek (1923- )
(1)
Lossman Karolina
(1)
Malanowski Łukasz
(1)
Mamcarz Artur
(1)
Małecka-Tendera Ewa
(1)
Murphy Julie (1985- )
(1)
Noczyńska Anna
(1)
Noczyńska Anna (1950- )
(1)
Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )
(1)
Olejniczak Katarzyna (dietetyk)
(1)
Olejnik Donata
(1)
Oniszczenko Włodzimierz
(1)
Ostrowska Lucyna
(1)
Piekarczyk Anna (dietetyk)
(1)
Przylipiak Mirosław (1955- )
(1)
Pupek-Musialik Danuta
(1)
Radvaner Bernard
(1)
Reguła Anna
(1)
Roberts Seth
(1)
Rogińska Natalia (1985- )
(1)
Rolska Monika
(1)
Rolski Wojciech
(1)
Roth Geneen
(1)
Sass Cynthia
(1)
Sattar Naveed
(1)
Schenk Franziska
(1)
Sekuła Marzena
(1)
Sikorska Julia
(1)
Socha Piotr (medycyna)
(1)
Spangle Linda
(1)
Spillane Mary
(1)
Stala Karolina
(1)
Steel Danielle (1947- )
(1)
Summ Ursula (1947- )
(1)
Szocińska Agnieszka
(1)
Szymańska Justyna
(1)
Tabaczyńska Anna
(1)
Tomczak Martyna
(1)
Toruńska Marta
(1)
Trojan Maciej
(1)
Twigg Stephen
(1)
Vaccariello Liz
(1)
Wala-Sułek Katarzyna
(1)
Walcker Yann (1973- )
(1)
Walewicz-Bekka Catherinne
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(12)
2010 - 2019
(20)
2000 - 2009
(19)
1990 - 1999
(3)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(22)
Kraj wydania
Polska
(54)
Wielka Brytania
(2)
Język
polski
(54)
angielski
(2)
Odbiorca
14-17 lat
(3)
Młodzież
(3)
9-13 lat
(2)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Pediatrzy
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(5)
Literatura polska
(3)
Literatura francuska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Otyłość
(45)
Odżywianie
(13)
Dietetyka
(8)
Zdrowe odżywianie
(6)
Odchudzanie
(4)
Anoreksja
(3)
Bulimia
(3)
Higiena
(3)
Joga
(3)
Nastolatki
(3)
Obraz własnego ciała
(3)
Osoby otyłe
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Dziecko
(2)
Kobieta
(2)
Kucharstwo
(2)
Motywacja
(2)
Nadwaga
(2)
Odrzucenie rówieśnicze
(2)
Otyłość dzieci i młodzieży
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Prozopagnozja
(2)
Rodzina
(2)
Samoakceptacja
(2)
Stygmatyzacja społeczna
(2)
Uczniowie
(2)
Zakochanie
(2)
Awolusi, Danuta
(1)
Brzuch
(1)
Ciąża
(1)
Czynniki ryzyka (medycyna)
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Endokrynologia dziecięca
(1)
Glikemia
(1)
Glukoza
(1)
Graficy komputerowi
(1)
Homoseksualizm
(1)
Insulinooporność
(1)
Kompulsywne objadanie się
(1)
Konkursy piękności
(1)
Książęta i księżne
(1)
Kucharstwo dietetyczne
(1)
Leczenie otyłości
(1)
Matki i córki
(1)
Mindfulness
(1)
Mózg
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Normy żywienia
(1)
Osobowość
(1)
Otyłość brzuszna
(1)
Piraci
(1)
Poczucie kontroli
(1)
Poczucie własnej skuteczności
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Pomoc psychologiczna
(1)
Postawy rodzicielskie
(1)
Powikłania (medycyna)
(1)
Psychologia
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Samopoznanie
(1)
Samowychowanie
(1)
Seksualność
(1)
Skład diety (ekologia)
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Ubiór
(1)
Współwystępowanie chorób
(1)
Zachowanie
(1)
Zachowanie związane z odżywianiem
(1)
Zapobieganie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Ćwiczenia odchudzające
(1)
Żywność
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(10)
Poradnik
(8)
Przepisy kulinarne
(5)
Powieść obyczajowa
(4)
Monografia
(3)
Praca zbiorowa
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Książka kucharska
(1)
Opracowanie
(1)
Podręcznik
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Raport z badań
(1)
Satyra
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(13)
Psychologia
(5)
Kulinaria
(4)
Styl życia, moda i uroda
(1)
57 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta dobrych kalorii / Philip Lipetz ; przełożyła Maja Błaszczyszyn. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2006. - 222, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.
Tytuł oryginału: "The good calorie diet : the revolutionary new diet program based on inhibiting fat formation" 1994. Na okł.: Jak schudnąć i utrzymać szczupłą sylwetkę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5(083.1) (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.1(083.1) (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Waga z głowy / Katarzyna Kucewicz. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023 - 399, [1] strona ; 20 cm.
Na stronie tytułowej i okładce: "poradnik pozytywnej redukcji". Na okładce: "Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny"
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o odchudzaniu? To nie jest książka o dietach cud ani szybkich sposobach na schudnięcie. To książka o emocjonalnej przemianie i głębokiej pracy wewnętrznej nad zmianą myślenia o sobie i relacji z jedzeniem. Bo bez zmiany myślenia nawet nowoczesna farmakoterapia czy chirurgia bariatryczna nie przyniosą trwałych efektów. Psycholożka Katarzyna Kucewicz przeszła przez wszystkie etapy leczenia otyłości. Wie, czym jest wilczy głód, podjadanie, wahania wagi. W książce Waga z głowy pokazuje, czym jest tzw. „czuła dyscyplina", jak rozważnie chudnąć, tak by redukcja była skuteczna i nie prowadziła do ortoreksji ani do szybkiego nawrotu choroby. Mówi STOP opresyjnym narracjom pełnym fatfobii i hejterskiego „musisz schudnąć“. Z tej książki dowiesz się, jak w redukcji odnaleźć drogę do osobistej wolności emocjonalnej, nauczyć się stawiania granic, samoakceptacji, stawania w obronie swojej godności. To książka o tym, w jaki sposób trzy stany – otyłość, proces redukcji i powrót do zdrowia – wpływają na naszą tożsamość. Kogo z nas czynią? Co zyskujemy, chudnąc, i czy nowe ciało to na pewno gwarancja szczęścia?[z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Holding up the universe / Jennifer Niven. - London : Penguin Books, 2016. - 423 strony ; 20 cm.
Książka w języku angielskim.
Przejmująca historia o znajdowaniu osoby, która widzi cię takim, jakim jesteś naprawdę Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Libby, dziewczynę kiedyś zwaną „najgrubszą nastolatką w Ameryce”. Nikt jednak nie zadaje sobie trudu, żeby dojrzeć cokolwiek poza jej wagą, poznać ją tak naprawdę. Po śmierci mamy Libby zajadała się w czterech ścianach swojego domu w towarzystwie załamanego ojca i własnego smutku. Teraz dziewczyna wraca do szkoły, jest gotowa na nowych przyjaciół, miłość, na wszystko, co życie ma jej do zaoferowania. Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Jacka. Owszem, to popularny i lubiany uczeń, ale i osoba, która nauczyła się nie rzucać w oczy. Nikt nie zna wielkiego sekretu Jacka: chłopak nie rozpoznaje twarzy, nawet rodzeni bracia wyglądają dla niego jak obcy ludzie. Jack potrafi zaprojektować i zbudować niemal wszystko, ale nie jest w stanie zrozumieć, jak działają trybiki jego własnego mózgu. Aż w końcu Jack spotyka Libby. Połączeni okrutną licealną zabawą lądują na szkolnej terapii. Oboje są wściekli, ale wściekłość powoli przeradza się w zaskoczenie. Odkrywają, że im więcej czasu spędzają ze sobą, tym mniej samotni się czują. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Czytamy bez Mamy. 1 Poziom, Pierwsze Kroki : dla dzieci, które zaczynają czytać)
Kapitan Zębol i Kajtek Kuternoga to dwaj straszni piraci, którzy cały czas się kłócą i nie potrafią zdobyć porządnych łupów… Aż pewnego dnia trafiają do Królestwa Brzuchaczy, krainy zamieszkiwanej przez księcia Jana Budynia i księżniczkę Katarzynę Żelatynę, którzy z powodu otyłości nie są w stanie bronić własnego królestwa! Do czasu? Pięknie ilustrowana, wciągająca historia dla małych czytelników rozpoczynających przygodę z samodzielnym czytaniem. /Nota wydawnicza/
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "Yoga burns fat : the 7-week plan to strtch and tone your body, mind, and spirit" 2002.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.22 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Myśl-nik)
Przejmująca historia o znajdowaniu osoby, która widzi cię takim, jakim jesteś naprawdę Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Libby, dziewczynę kiedyś zwaną „najgrubszą nastolatką w Ameryce”. Nikt jednak nie zadaje sobie trudu, żeby dojrzeć cokolwiek poza jej wagą, poznać ją tak naprawdę. Po śmierci mamy Libby zajadała się w czterech ścianach swojego domu w towarzystwie załamanego ojca i własnego smutku. Teraz dziewczyna wraca do szkoły, jest gotowa na nowych przyjaciół, miłość, na wszystko, co życie ma jej do zaoferowania. Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Jacka. Owszem, to popularny i lubiany uczeń, ale i osoba, która nauczyła się nie rzucać w oczy. Nikt nie zna wielkiego sekretu Jacka: chłopak nie rozpoznaje twarzy, nawet rodzeni bracia wyglądają dla niego jak obcy ludzie. Jack potrafi zaprojektować i zbudować niemal wszystko, ale nie jest w stanie zrozumieć, jak działają trybiki jego własnego mózgu. Aż w końcu Jack spotyka Libby. Połączeni okrutną licealną zabawą lądują na szkolnej terapii. Oboje są wściekli, ale wściekłość powoli przeradza się w zaskoczenie. Odkrywają, że im więcej czasu spędzają ze sobą, tym mniej samotni się czują.[lubimyczytać.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wiktoria, nieładna i pulchna, rozczarowywała rodziców od urodzenia. Miała być chłopcem, a gdy urodziła się jej siostra, śliczna Christine, ojciec oświadczył Wiktorii, że była "ciastem na próbę". Zestresowana, wciąż porównywana z Christine, "duża dziewczynka" ucieka w jedzenie. Czy decyzja o wyprowadzeniu się z domu i życiu na własny rachunek pomoże jej pozbyć się kompleksów? Historia o poszukiwaniu ciepła i pewności siebie, o tym, jak wiele zależy od nas samych i oczywiście o wielkiej miłości.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 14.06.2024)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 821.111(73)-3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Paryska dieta" to nowoczesny plan stopniowej i, co istotne, trwałej utraty masy ciała. Dostarczając niezbędnej motywacji, autor prowadzi czytelnika przez trzy kolejne fazy: Cafe, Bistro i Gourmet, aż do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. ??ącząc zdrowy styl życia Francuzów i determinację Amerykanów w ich niekończącej się pogoni za szczupłą sylwetką i dobrym samopoczuciem, doktor Cohen przedstawia świeże spojrzenie na kwestię zdrowego odżywiania. Zdecydowanie przeciwny dietom "ekstremalnym" i nieuchronnemu efektowi jo-jo, który im towarzyszy, doktor Cohen proponuje świeże, rozsądne i holistyczne podejście uwzględniające fizyczne, psychologiczne i kulturowe czynniki wpływające na nasz stosunek do jedzenia. Oparte na zwyczajach i preferencjach żywieniowych typowych dla paryskiego stylu życia, proste, i pożywne dania są smaczne i stanowią źródło wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, nie dostarczając jednocześnie nadmiaru kalorii.Paryska dieta nie jest chwilową nowinką. To zupełnie nowe podejście do odchudzania, a jednocześnie sposób na celebrowanie życia, który pomoże uzyskać świetny wygląd i doskonałe samopoczucie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (2 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2(083.1) (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2(083.1) (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków.
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik… A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty, co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia, jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy. Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613-048.65 [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "Yoga for slimmers" 2003.
Autorka w ciągu 22 lat, spędzonych na studiowaniu jogi i pracy w przemyśle fitness, wyszkoliła tysiące ludzi, pomagając im schudnąć i nauczyć się akceptować siebie. Program Jogi Odchudzającej opiera się na metodach hatha jogi, której celem jest uzyskanie optymalnego zdrowia i sprawności, i może być stosowany przez wszystkich - młodych i starszych, początkujących i specjalistów. W każdym rozdziale Autorka przedstawia 3 - 4 sprawdzone i wypróbowane ćwiczenia jogi, które w sumie składają się na ok. 40 minut treningu z wykorzystaniem energetyzujących, motywujących i relaksujących pozycji dla ciała i duszy. Jednoczesne stosowanie diety i ćwiczenia jogi pozwala uzyskać najlepszy efekt.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7(02.025.2) (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak współcześnie (TY)jemy? : psychologiczne aspekty otyłości / Marzenna Sekuła. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 172 strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
(Engram)
Książka dotyczy globalnego problemu współczesnego świata, jakim jest otyłość. Pozwala lepiej zrozumieć zachowania żywieniowe i ich zmianę. Wyniki badań własnych Autorka przekłada na język praktyki i wskazuje, które zmienne psychologiczne ułatwiają, a które utrudniają samoregulację zachowań żywieniowych. zarówno w grupie pacjentów bariatrycznych, jak i osób chcących zmodyfikować swój styl żywienia. Tym samym wskazuje, jak i co można zmienić, by redukcja masy ciała była skuteczna i trwała
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613.2 [Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 303 stony, [32] strony tablic : ilustracje ; 21 cm.
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość.W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym - grzech niewybaczalny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autorzy przedstawiają zagadnienia zapotrzebowania człowieka na energię i poszczególne składniki pokarmowe. Omawiają rolę racjonalnego żywienia i aktywności fizycznej w zapobieganiu nadwadze i otyłości oraz przewlekłym chorobom niezakaźnym. Podejmują również tematykę związaną z suplementami diety, żywnością wzbogacaną i genetycznie zmodyfikowaną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2(075.8) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oryg. : "A parent's guide to eating disorders and obesity" 1992. - U góry s. tyt. i okł. nazwa instytucji sprawczej oryg. : The Childern's Hospital of Philadelphia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gruba / Natalia Rogińska. - Warszawa : Prószyński Media, 2010. - 254, [1] strona ; 20 cm.
Magda ma 28 lat, jest świetnym grafikiem, dobrze zarabia, czeka na klucze do własnego mieszka. Ma wielki talent i równie wielki problem. Jest GRUBA. Nie pulchna, nie okrągła czy puszysta, tylko po prostu gruba. Dziewczyna od dziecka nie jest w stanie zapanować nad ciągłą potrzebą jedzenia. Jej życiem kieruje nienasycone, uporczywe Ssanie. Nie jest jej z tym łatwo. Ludzie traktują ją jak odmieńca - wyszydzają, wyśmiewają, pokazują w palcami. Przepraszałam odruchowo, bo wszędzie, gdzie pojawiało się moje duże ciało, robiło się spore zamieszanie - mówi bohaterka. Pomimo zawodowych sukcesów nie może znaleźć akceptacji również w zatrudniającej ją firmie, gdzie pracuje w towarzystwie wiecznie odchudzającej się Janki, notorycznego podrywacza Fabiana, starającego się o dziecko Marcela i ślicznej, chudej Ewy. Z utęsknieniem wyczekuje dnia, w którym w końcu wyprowadzi się od toksycznej, uzależnionej od papierosów, forsownych ćwiczeń i telewizji matki.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej